简单绿豆汤的做法大全,十种好吃做法

绿豆汤

主料

绿豆一量杯;

辅料

蜂蜜适量;

配料

柠檬适量

绿豆汤的做法步骤

1:准备绿豆

2:加水,多加点大概是绿豆的5倍

3:挤进半个柠檬汁,据说可以使绿豆保持绿色

4:高压锅选择熬粥的档位

5:熬好后加点蜂蜜,冷藏口味更佳

简单的玫瑰绿豆馅

主料

玫瑰酱2勺;绿豆250克;

辅料

白糖50克;玉米油5克;

玫瑰绿豆馅的做法步骤

1:绿豆浸泡,去掉外皮。

2:笼屉放油纸,在放入绿豆蒸熟。

3:放入料理机打碎。

4:锅里放玉米油,放入绿豆沙小火炒,在加入玫瑰酱和白糖继续煸炒。

5:炒到水分很少了,就可以了。

6:美美的玫瑰豆沙馅,做月饼,做面包,豆沙包。。。都可以。

小窍门

1,绿豆也可以不去皮,去皮是为了美,呵呵。。2,如果没有玫瑰酱,也可以用干玫瑰用水泡开,在加入到绿豆沙里,味道虽然没有玫瑰酱浓郁,但是也很不错的。

绿豆汤

主料

绿豆60克;

辅料

冰糖50克;

绿豆汤的做法步骤

1:绿豆洗净

2:将绿豆放入陶瓷锅内,加入九分满清水

3:将陶瓷锅放入炖盅

4:设定时间:炖煮3小时

5:炖好后放入冰糖

6:炖好了,可以开吃了

小窍门

经常喝绿豆汤,可以排毒养颜,清理胃肠道。经常喝些绿豆汤,可以预防上火,对于护肤,补水,保湿也有一定的效果。思怡建议:冰冻效果会更加好。

简单清凉的绿豆黄

主料

脱皮干绿豆(干豌豆)150克;细砂糖65克;水适量;

绿豆黄的做法步骤

1:将干绿豆用水淘洗几次,淘洗干净后,加入大量清水后放入冰箱浸泡过夜。

2:把泡发好的绿豆倒入装有足量水的锅中,用大火煮开,转小火煮至绿豆酥烂。

3:将煮好的绿豆连同煮豆的水和砂糖混合,用手动搅拌棒打成绿豆泥。

4:将打好的绿豆泥过筛。

5:把过筛后的豌豆泥倒入炒锅。开大火将豌豆泥煮开以后,转小火不断翻炒。

6:翻炒到绿豆泥变得浓稠,用铲勺挑起后,豌呈状态大块滴落,滴落后不会马上和锅里的豌豆泥融为一体,而是仍保持一定形状,之后会慢慢的与锅里的绿豆泥融合。炒到这个程度就要立即关火。将炒好后的绿豆泥倒入容器内,抹平表面。放一边待凉。放凉后盖上盖或者保鲜膜放入冰箱,直到完全凝固定型成块即可。

小窍门

1.豌豆黄凝固后不会粘,所以不需要刷油或采用其他防粘措施。2.绿豆泥里的水多少,决定了要花多久来炒制。水份越多,时间越长。3.过筛这一步骤可以省略,只要绿豆泥打的够细腻。

绿豆汤

主料

绿豆100g;

辅料

白糖适量;

绿豆汤的做法步骤

1:绿豆洗净后提前泡水2小时。

2:放锅里加适量的清水。

3:大火煮开后转小火煮2分钟,关火焖20分钟再打开。

4:加适量的白糖。

5:粒粒饱满。冷藏更佳。

小窍门

想吃比较烂的绿豆时间可以煮久一点、这样的绿豆形状是比较好的。下火非常好的.

绿豆汤

主料

绿豆适量;

辅料

冰糖适量;

绿豆汤的做法步骤

1:绿豆提前用水泡两小时

2:放入高压锅内加入适量水,加入冰糖

3:大火烧开,高压锅出气后转小火,出气大概八分钟即可关火

简单汤圆

主料

糯米粉适量;

辅料

白砂糖适量;

简单汤圆的做法步骤

1:糯米粉加水揉匀。

2:取适量,捏一捏,再揉圆。

3:水烧开,边揉边放进锅里,盖好盖子,煮至全部浮起就可以了。

4:舀出来,洒适量白砂糖即可。

简单毛豆

主料

毛豆适量;

辅料

干辣椒适量;

调料

花椒适量

八角适量

盐适量

简单毛豆的做法步骤

1:把毛豆放入清水。

2:加入,干辣椒,花椒,八角和盐。

3:水开煮5-6分钟。

4:捞出。

5:简单的毛豆煮好了。

绿豆汤

主料

绿豆100ml;

辅料

纯净水800ml;

调料

冰糖10g

绿豆汤的做法步骤

1:绿豆备用。

2:绿豆淘洗干净,用温水浸泡两个小时。

3:锅中倒入水和绿豆。

4:大火烧开转小火,煮至绿豆软烂关火即可。

5:盛入碗中。

6:清淡爽口。

7:加冰糖冰箱冷藏,更好喝。

小窍门

煮绿豆忌用铁锅,因为豆皮中所含的单宁遇铁后会发生化学反应,生成黑色的单宁铁,并使绿豆汤变为黑色,影响味道和消化吸收。

自发绿豆芽(简单易学)

主料

绿豆适量;

辅料

自来水适量;

自发绿豆芽的做法步骤

1:将绿豆放入在干净无油无盐的盆内;(第一天早上)

2:洗净,放入自来水泡(我是早上八点泡的,晚上七点差不多都泡好了)

3:绿豆泡大后,倒掉多余的水,拿一干净的毛巾打湿,全部覆盖在绿豆上(第一天晚上)

4:(第二天早上效果)将毛巾上的绿豆轻轻取下,用自来水冲洗豆芽,倒掉多余的水,然后盖上毛巾(毛巾还是要打湿,稍微拧下水就可以了),每天早晚用水洗一遍,重复此步骤

5:(第二天晚上)由于现在是夏天天气热,所以豆豆长的很快哦,记住每天早晚洗一遍

6:(第三天早上)已经可以吃啦

7:去掉根部,就可以炒啦!

小窍门

如果发的豆芽量多,吃不了,可以将没有去根部的豆芽用保鲜袋装上,放在冰箱里(这样可以防止豆芽长的太老);记住全程无论是容器还是手都不要粘油和盐哦,不然豆芽会坏的

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