苏子叶干粮
主料
苏子叶100张;红豆750克;糯米1500克;
辅料
糖适量;油适量;
苏子叶干粮的做法步骤
1:苏子叶一片一片洗干净,选择大小同样的叶子,最好是一巴掌大小的,控干水份,每片叶子上都要摸上食用油。
2:糯米面,凉水和面,其实和普通面粉区别不大,只是它没有普通面粉的筋道,和起来没有干粉就好,程度如图最佳。
3:糯米粉静醒时,我们就开始煮红豆,网上有很多煮红豆沙的方法,这里就不多说了,我将其分成大小相同的球球,方便包。
4:抓起一块面,迅速搓圆拍扁。动作要快,不然会粘着手,不易成型。
5:拿起一粒红豆球,放在面饼上,将面皮裹着红豆球。
6:裹好的面团搓长,放在摸了有的苏子叶上,上叶对下叶,压扁,装蒸屉。
7:一个个立起来,贴在一起,排整齐。不用留空间。
8:排好了,整齐划一。
9:开水上锅蒸10-15分钟就可以。
10:红豆馅的香甜,糯米面的软糯,加上苏子叶的独特香味,咬一口,幸福感满满。
小窍门
苏子叶含铁了是菠菜的2倍。
苏子叶冷面
主料
冷面300G;
辅料
鸡蛋适量;糖半碗;醋三勺;芝麻适量;苏子叶适量;盐适量;
苏子叶冷面的做法步骤
1:苏叶子泡洗下
2:冷面用水泡十分钟、开水下锅煮开锅即可,冷面是熟的,不硬就可以、用冷开水泡冷备用
3:取适量的面放在碗中、放几片苏子叶
4:白糖和醋的味道、按照个人喜好调整、
5:最好把汁放冰箱里镇下很爽口、
6:蔬菜按照个人喜好切
7:蔬菜按照个人喜好切
8:备好碗放上苏叶捞面条
9:把调好的汁倒进面条碗里
10:按照个人喜好、多放汤汁
11:蔬菜黄瓜和柿子切片或者丝,煮的荷包蛋都放进碗里就OK了
小窍门
完全按照个人喜欢搭配、可以是煎蛋、煮蛋、个人喜欢煮的荷包蛋鲜嫩不油腻
紫苏酱
主料
紫苏一大捆;
辅料
蒜头3颗;小米椒数粒;干贝一把;
调料
鱼露少许
蚝油少许
冰糖少许
紫苏酱的做法步骤
1:预备材料。
2:所有材料切碎。
3:热油,可以多一点。
4:下蒜粒爆香。
5:下鱼露,酱油,蚝油,小米辣。
6:再下干贝丝,也可以加上虾米,有咸香味,又有口感,但我家刚没货,就没加。
7:炒均匀。
8:下紫苏叶,一直都要小火炒。
9:搅拌均匀,紫苏叶收缩。
10:试一下味道,不够味,下点盐,调味。
11:成了,放凉,装进干净无油的玻璃器皿,放入冰箱,可以存放一两个星期。
苏子叶包五花肉
主料
五花肉适量;苏子叶适量;大蒜适量;
辅料
辣酱适量;
苏子叶包五花肉的做法步骤
1:五花肉切薄片。
2:放煎锅两面煎。
3:两面焦黄,把油都煎出去。
4:苏子叶上放肉片、蒜片、辣酱卷起来吃~
小窍门
不爱吃苏子叶,换成生菜。
酱香紫苏叶
主料
紫苏叶200g;
辅料
辣椒粉5g;酱油15g;花生油10g;生抽适量;
酱香紫苏叶的做法步骤
1:采摘苏叶。
2:熬制辣椒粉,加酱油。
3:放入苏叶。
4:酱烧。
5:美味酱菜紫疏叶。
小窍门
解表散寒、行气和胃、解毒。
苏叶粘饺
主料
苏子叶适量;糯米面适量;猪肉适量;白菜适量;
辅料
油适量;盐适量;老抽适量;五香粉适量;鸡精适量;
苏叶粘饺的做法步骤
1:将糯米面反复的揣打进行醒
2:吧肉剁成肉馅,白菜洗净切碎放大一起加入所有的调料拌匀(调料适量添加)做成饺馅
3:首先拿起一小块糯米面用手捏扁
4:上面放上适量的饺馅像包饺子一样将两面合起按严实
5:取一叶苏叶(事先洗干净控水)
6:把包好的黏饺放上
7:一边折像另一边按一下即成一个
8:一个一个的摆上笼屉,锅中填入适量的水上屉开锅后二十分钟即熟
生拌韩式苏子叶
主料
苏子叶500g;蒜头3个;姜1个;
辅料
酱油400g;牛肉粉3匙;盐4匙;辣椒油200g;白糖150g;蚝油2匙;
生拌韩式苏子叶的做法步骤
1:买新鲜又嫩的苏子叶
2:洗干净
3:准备好各种调料
4:放入一起搅拌
5:可以多放点酱油和盐。因为是生拌所以得腌透
6:将调料少许倒入苏子叶上面,一片一片抹上去调料
7:一片一片摆放就可以了
8:有了这个可是很下饭的哦
9:你也可以试试的哦
10:我会定期的分享韩式的各种咸菜的做法。感兴趣的可以关注我!嘻嘻
紫苏叶炒鸡蛋
主料
紫苏叶一把;鸡蛋三个;
调料
花生油适量
盐少许
紫苏叶炒鸡蛋的做法步骤
1:鸡蛋敲入碗中,加少许盐搅散。
2:自家种的紫苏。
3:择好的紫苏叶,备用。
4:淘洗干净,切碎。
5:锅烧热放适量油,倒入蛋液,快速翻炒,用铲子捣块,再倒入紫苏叶加少许盐调味,翻炒几下即可。
6:出锅装盘。
7:当季菜香。
苏子叶泡菜
主料
苏子叶150克;
辅料
姜泥3勺;蒜泥5勺;苹果泥3勺;小葱切碎5根;
调料
辣椒粉3勺
粗辣椒面5勺
糯米粉半杯
盐2匙
味精1匙
鱼露3勺
虾酱1勺
芝麻4勺
白糖8勺
海鲜酱油5勺
苏子叶泡菜的做法步骤
1:苏子叶洗干净,晾干水分。
2:糯米粉加入凉水,开小火不停的搅拌,熬成浆糊一样,晾凉。加入所有调料拌匀。
3:拌匀的辣酱。
4:我用了刷子刷的,薄薄一层单面就可以了,一张张叠加上去就可以了。
5:最后把剩余的辣酱涂到根茎上密封保存。第二天就可以吃啦。
小窍门
1.熬糯米糊一定要小火不停搅拌,不然会糊底。2.如果家里有韩国糖稀,放糖稀比较好。会更粘稠。3.不用刷子,用勺子,带手套涂也可以。
苏叶咸菜
主料
苏叶适量;
辅料
蒜适量;
调料
酱油适量
糖适量
盐适量
味素适量
苏叶咸菜的做法步骤
1:准备蒜,切蒜。
2:锅内热油,榨辣椒油。
3:完成。
4:苏叶一层一层抹调料汁(酱油,盐,味素,辣椒油,蒜)。
5:完成啦。