黑芝麻饭团子
主料
胚芽米200g;糯米100g;
辅料
生菜适量;香葱适量;黑芝麻酱10g;盐适量;胡椒粉适量;
黑芝麻饭团子的做法步骤
1:准备食材:2份胚芽米1份糯米,小包装黑芝麻酱很方便。
2:将两种米混合后淘洗干净,加入到电压力锅中。
3:加入适量的水,接通电源,选择精华饭功能,启动开关,蒸制时间55分钟。
4:蒸好的大米饭取出,非常松软,米香浓郁。生菜叶清洗干净切碎,香葱去皮洗净切碎,有机黑芝麻酱只需一包,我喜欢这种独立包装,一次10g刚刚好。
5:取大一点的盆,将准备好的食材倒入盆中,加入适量的盐、胡椒粉调味,喜欢的还可以加点生抽,我喜欢这种翠绿色,没加生抽。然后搅拌均匀。
6:带上一次性手套,攥成自己喜欢大小适宜的饭团子。
7:码入盘中。
8:再挤入黑芝麻酱,剩余的黑芝麻酱倒入盘中,少许加点盐还可以蘸着吃,真香!
芝心黑米饭团
主料
巴马黑米120克;普通糯米120克;奶粉10克;马苏里拉适量;熟白芝麻适量;
辅料
绵白糖适量;
芝心黑米饭团的做法步骤
1:将黑米和糯米称量好。
2:将两种米淘洗干净,加入清水浸泡1个钟头。
3:将浸泡好的米放入电饭锅内胆中,加入平时煮饭时的水量。
4:盖上盖子,按煮饭功能。
5:煮饭程序结束后,趁热加入奶粉和绵白糖,搅拌均匀。
6:待降温后,双手沾冷开水防粘,取50克左右的黑米饭,按扁,放入少许马苏里拉。
7:包好,搓圆。
8:沾上白芝麻。
9:将所有饭团做好后,码放入不粘烤盘中。
10:送入事先预热好的烤箱中层,上下火180度,10分钟。
11:出炉后趁热食用。
12:拉丝效果特别好呢。
13:软软糯糯的糯米和有嚼劲的黑米组合在一起,实在是好吃到爆!
小窍门
请根据自家烤箱的脾性调节温度;可以把绵白糖换成盐,做成咸口的,也是好吃的不要不要的。
黑椒牛肉肠炒饭
主料
米饭1碗;鸡蛋1个;黑椒牛肉肠1根;
辅料
油适量;盐适量;煮玉米粒适量;小葱1根;胡椒粉适量;生抽少许;
黑椒牛肉肠炒饭的做法步骤
1:熟玉米去掉玉米须取粒,洗净,黑椒牛肉肠洗净切丁,小葱去皮洗净切碎,剩米饭根据人数确定用量。
2:鸡蛋打散,兑少许水搅拌均匀,兑少许水炒出来的鸡蛋更鲜嫩,饭多可以加个鸡蛋。
3:炒锅加入适量的油,倒入打散的鸡蛋,注意用筷子迅速滑散,煎熟。
4:加入少许葱花、黑椒牛肉肠丁和玉米粒翻炒。
5:加入米饭打散翻炒,注意用中小火,避免糊锅。
6:炒的差不多的时候,加入剩余的葱花翻炒。
7:加入盐、胡椒粉和少许生抽调味,喜欢的可以加点鸡粉,我一般不加,感觉也好吃。
8:出锅装盘,端上桌,看着是不是很有食欲,太好吃了,老人孩子都爱吃。
小窍门
1、自家炒饭,对食材没有严格要求,喜欢的就可以加进去,好吃就好。我今天用的都是熟食,如果有生的食材需要炒熟,鸡蛋煎熟后一定要取出来,饭炒好时再加入鸡蛋。2、煎鸡蛋时兑少许水,鸡蛋更鲜嫩。
黑米虾饭团
主料
黑米适量;虾适量;
辅料
巧克力酱适量;番茄酱适量;
配料
糖适量
紫菜碎适量
黑米虾饭团的做法步骤
1:黑米先泡一个小时,然后蒸熟放凉
2:虾煮熟剥皮,尾巴留着不剥。
3:把虾放入黑米中,做成大小均匀的饭团,把虾尾留在外面。
4:用巧克力酱和番茄酱做染料,在白色盘子上画好装饰。
5:最好把做好的饭团摆盘即可食用了。
腊肠饭团
主料
米饭1小碗;腊肠3片;
辅料
榨菜15g;
腊肠饭团的做法步骤
1:原料(腊肠是煮熟的)
2:腊肠切丁,榨菜切粒
3:米饭内滴两滴白醋,放入榨菜,腊肠粒拌匀
4:用保鲜膜捏成团
5:成了
小窍门
配菜可据自己喜欢变更,如果没有腊肠可用火腿肠代替,火腿肠稍煎一下,还可加入如玉米,豌豆等蔬菜
黑糯米咸饭团
主料
黑糯米100克;卤蛋1个;
辅料
沙拉酱少许;榨菜丝少许;肉松少许;
黑糯米咸饭团的做法步骤
1:黑糯米提前1小时用冷水泡一下
2:我是放入电饭煲煮的,也可以上笼蒸熟
3:这是煮好的黑糯米饭
4:准备好的食材
5:榨菜切切碎备用
6:下面铺上保鲜膜,放上适量黑糯米饭,挤上沙拉酱
7:撒上适量肉松
8:放上榨菜末
9:加上一个卤蛋
10:上面再铺点糯米饭
11:用保鲜膜包起来,收口扭紧
12:黑糯米咸饭团完成
小窍门
里面的食材根据自己喜好调整
花椒芽饭团
主料
大米1杯;卤肉70g;
辅料
胡萝卜40g;熟豌豆60g;洋葱适量;
调料
盐适量
食用油适量
花椒芽饭团的做法步骤
1:大米水洗后加1.2杯水,开水上笼蒸20分钟。
2:蒸好的米饭,取需要的量。
3:洋葱和胡萝卜切碎,卤肉切小丁。
4:现煮的豌豆角剥的籽。
5:锅里放适量油把胡萝卜炒变色。
6:放入米饭。
7:翻炒一会儿,把米饭炒散,胡萝卜会让米饭上少许黄色。
8:放入豌豆粒,洋葱,同时撒盐。
9:翻炒大约1分钟即可。
10:整理成饭团,表面贴上花椒芽即可。
小窍门
蒸米的时候不要放太多水,1--1.2倍都可以。
黑椒牛肉肠炒饭
主料
大米150克;鸡蛋2个;黑椒牛肉肠100克;
辅料
胡萝卜80克;玉米50克;大蒜10克;小葱3克;
调料
鸡精5克
盐5克
黑椒牛肉肠炒饭的做法步骤
1:米饭提前煮好后晾凉备用。
2:玉米粒掰下来,胡萝卜切小丁。
3:黑椒牛肉肠切成丁。
4:鸡蛋打散蛋液。
5:锅中热油把蛋液倒入翻炒。
6:炒好的鸡蛋盛出来备用。
7:锅中热油爆香蒜米。
8:黑椒牛肉肠丁倒入翻炒。
9:胡萝卜和玉米粒倒入锅中翻炒。
10:把放凉后的米饭倒入锅中。
11:用锅铲把米饭和各种菜料混合均匀。
12:加入适量盐。
13:炒好的鸡蛋,倒回锅中。
14:加入少许鸡精。
15:加入适量葱花,翻拌均匀即可。
小窍门
米饭要提前煮好,放凉后再去炒,这样的米饭容易炒,而且还颗粒分明好吃。
黑椒牛肉饭团
主料
牛肉1片;海苔1张;米饭1碗;
辅料
黑胡椒酱2包;
黑椒牛肉饭团的做法步骤
1:牛排肉加入黑胡椒酱腌制2小时以上。
2:不粘锅油热加入牛肉煎制。
3:翻面煎熟。
4:准备海苔,将海苔剪成宽条状,黑胡椒酱。
5:煎好的牛肉切成小丁。
6:加入黑胡椒酱拌匀。
7:取一点米饭。
8:放入牛肉丁。
9:做成饭团,包上海苔。
10:全做好了。
11:成品图。
12:成品图。
13:成品图。
14:成品图。
小窍门
也可以用鸡肉来做,都不错。
黑椒肠酥饼
主料
高筋粉25克;低筋粉175克;水95克;黄油100克;
辅料
小黑椒肠10根;
黑椒肠酥饼的做法步骤
1:备材料
2:把高筋粉与低筋粉放在包机内,加进水揉成面团,加入10克黄油
3:饼皮材料静置30分钟
4:把90克黄油用保鲜膜包好压成方形片状放冰箱待用
5:黑椒肠放微波炉加热至熟,表皮有点开裂、带黄、香,待用
6:把静置好的面团擀开片状,把黄油片放中间
7:包好黄油,周围密封好
8:用面片把黄油片包好封结实,把面片与黄油擀成大片,再向中间重叠,重复3次,最后擀成片切开三份
9:把三面片重叠一起,再擀成大片
10:切成小份长方形
11:小方块面片一端放上黑椒肠,卷起
12:黑椒肠酥面坯放在烤盘里,置于冰箱松驰1小时以上
13:把黑椒肠酥面坯放180度的烤箱里,烤50分钟
14:出炉晾凉即可食用