酱汁烧冬瓜的做法,配料有哪些

烧冬瓜

主料

冬瓜适量;蒜末适量;三层肉末适量;姜适量;青尖椒适量;红尖椒适量;

辅料

生抽适量;盐适量;鸡精适量;糖适量;香油适量;

烧冬瓜的做法步骤

1:冬瓜切成片,肉沫,姜蒜沫,青红尖椒

2:坐锅下油爆香肉沫蒜姜沫,

3:加入冬瓜翻炒,加入半勺糖,一勺生抽,盐,加少许水

4:焖煮至熟加入青红尖椒

5:起锅之前加入鸡精香油

橙汁冬瓜

主料

冬瓜1000克;

辅料

橙汁浓缩液500克;

橙汁冬瓜的做法步骤

1:冬瓜去皮切条备用

2:切好冬瓜条焯水过凉备用

3:加入橙汁浓缩液腌制5-8分钟,装盘即可

4:可加点缀物

5:摆盘

烧冬瓜

主料

冬瓜适量;瘦肉适量;

辅料

大葱适量;姜适量;小葱适量;生抽适量;

烧冬瓜的做法步骤

1:原料

2:锅中入油炒肉末

3:肉末炒好拨到一边,炒香葱姜

4:加入生抽炒匀

5:入冬瓜翻炒

6:炒匀

7:加少许水、生抽炒

8:炒至冬瓜透明即可

9:成品,夏季消暑减肥菜

冬瓜汁

主料

冬瓜500克;

冬瓜汁的做法步骤

1:冬瓜500克

2:削皮去籽切块

3:放到榨汁机里

4:一分钟后,冬瓜汁就做好了。

小窍门

冬瓜一定要选新鲜的,这样做出的汁VC才够丰富。

香菇酱烧冬瓜

主料

冬瓜500克;香菇5个;香菇酱2勺;

辅料

盐1茶匙;姜1块;葱1段;胡椒粉0.5茶匙;白糖1茶匙;

香菇酱烧冬瓜的做法步骤

1:冬瓜去皮切块,香菇去蒂顶盖上切十字花刀。应该切深些。我划得浅了,成品开口不明显。海米淘洗一下用温水泡上,姜切片,葱切葱花,香菇酱两汤匙。

2:锅中少许油,爆香姜片。

3:下冬瓜翻炒至微微发黄。

4:放入香菇、海米、香菇酱,加少许盐,一小勺白糖中火煮至冬瓜软糯。

5:大火收汁,加入适量胡椒粉再勾薄芡。

6:起锅洒上葱花即可。

小窍门

因放入了香菇酱,盐的份量要减少。

黄豆酱烧冬瓜

主料

冬瓜适量;

辅料

蒜适量;

调料

油适量

黄豆酱适量

黄豆酱烧冬瓜的做法步骤

1:备点蒜。

2:冬瓜去皮切块。不大不小好烧透。

3:热锅下油,放入蒜和黄豆酱炒出香味。

4:倒入冬瓜翻炒。

5:加适量水烧开后火小点,把冬瓜焖透。

6:冬瓜熟透后收汁。

7:真不喜欢吃冬瓜,我!

黄豆酱烧冬瓜

主料

冬瓜535g;青椒1个;

辅料

黄豆酱适量;

黄豆酱烧冬瓜的做法步骤

1:冬瓜去皮切条

2:青椒切块

3:炒锅倒油烧热后下冬瓜条

4:翻炒至冬瓜条变软

5:放入青椒块翻炒

6:加黄豆酱

7:翻炒均匀即可

烧冬瓜

主料

冬瓜500g;青辣椒2个;

辅料

盐适量;大蒜籽2瓣;生姜2片;酱油适量;

烧冬瓜的做法步骤

1:冬瓜削去绿上,切成大约3*5厘米的方块,皮的位置剞上纵横交错的花刀,所有的冬瓜依样处理好备用

2:青辣椒切碎、大蒜籽拍碎,生姜切片

3:锅烧热倒入油,滑一下锅,然后将冬瓜块全部皮朝下放入

4:煎至皮的这一面焦黄起泡

5:放入青辣椒、大蒜籽、姜片翻炒

6:倒入酱油和盐继续翻炒均匀

7:加入半小碗水,盖上锅盖焖煮5分钟左右

8:至冬瓜烂熟即可出锅盛盘

小窍门

冬瓜块切小一点就更好入味些,油可稍多放一点,酱油可用颜色稍深的,这样烧出来的冬瓜才有酱赤油浓的感觉。做这道菜,冬瓜一定要烧熟透,就是到用锅铲可以轻易铲断的程度

酱烧虾皮冬瓜

主料

冬瓜800克;干虾皮10克;

辅料

葱片15克;食用油3勺;

调料

酱油15克

蚝油1勺

酱烧虾皮冬瓜的做法步骤

1:冬瓜去皮。

2:切厚片。

3:起油锅放入食用油,油热后放入虾皮和葱片炒香。

4:放入冬瓜片翻炒。

5:炒至冬瓜透明色。

6:倒入酱油调味。

7:倒入蚝油增鲜。

8:继续翻炒2分钟,关火出锅。

9:装盘食用。

烧汁冬瓜

主料

冬瓜一块;肉末适量;

辅料

葱适量;蒜适量;小米辣适量;红椒适量;

调料

盐适量

老抽适量

油适量

糖适量

酱油适量

蚝油适量

水淀粉适量

烧汁冬瓜的做法步骤

1:冬瓜切块。

2:蒜末,小米辣。

3:红椒粒。

4:肉末。

5:葱花。

6:锅里热油倒入冬瓜煎至金黄铲起备用。

7:锅里热油倒入肉末翻炒变色后加入蒜末,小米辣炒香,加酱油,蚝油,老抽,糖翻炒均匀。

8:倒入冬瓜翻炒均匀,加入适量水,大火烧开转小火焖5分钟。

9:最后加入红椒翻炒一下,加入盐,水淀粉翻炒均匀入味。

10:出锅撒一些葱花。

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