姜葱鸡扒饭
主料
鸡扒4片;
辅料
姜适量;葱适量;蒜适量;
调料
黑椒盐适量
姜葱鸡扒饭的做法步骤
1:姜葱汁材料。
2:姜葱切碎,蒜头一半切片放平底锅里,一半剁成蒜蓉。碗里的姜葱蒜加一茶匙盐,半茶匙糖,适量料酒和油,搅拌均匀。
3:我的鸡扒是鸡腿起的肉,先在正反面抹盐,再把姜葱汁铺在鸡扒上,只铺朝上的一面够了。腌15分钟。剩下的姜葱汁里多加点油,用小煮锅煮一下备用。
4:平底锅斜放,把蒜片炸到金黄再捞出来。多余的蒜油另装起来,拿来炒菜很香。
5:留一点蒜油煎鸡扒。没姜葱汁的一面朝下,煎到金黄。
6:翻身,加料酒,盖上盖子,中火三分钟。
7:开盖用筷子戳一下鸡扒最厚部分,无粉色血水渗出即可上盘。如不熟,继续煎一分钟。
8:铺上煮过的姜葱汁。
9:姜葱汁拌白饭超开胃的!
小窍门
鸡扒选鸡腿肉。用剩的姜葱汁冷藏起来,可以炒牛肉,五花肉,做白切鸡和豉油鸡的蘸料,或者在任何炒饭里加姜葱汁,用途非常广泛!
蚝油姜葱鸡
主料
鸡半只;葱30克;生姜20克;
辅料
蚝油适量;生抽适量;糖适量;
蚝油姜葱鸡的做法步骤
1:鸡半只
2:生姜切片,葱切段
3:鸡斩小块,蚝油准备
4:油热先入生姜片翻炒几下,倒入鸡块
5:翻炒至鸡水分炒干
6:加适量生抽,适量糖继续翻炒1,2分钟
7:接着加入蚝油,葱翻炒几下起锅
姜油鸡
主料
鸡半只;
辅料
葱粉适量;蒜粉适量;姜粉适量;盐适量;糖适量;鸡粉适量;
配料
姜适量
葱适量
酒适量
花生油适量
姜油鸡的做法步骤
1:各材料,其中姜的量稍多并剁碎
2:在姜茸里加入葱姜蒜粉与其他调味料拌腌好
3:热锅,烧热花生油,下腌好的姜茸材料,稍爆一下关火,盛起待用
4:小火烧一锅水,下一支葱与盐、酒,投入鸡泡浸一会
5:捞起鸡,凉一下,再泡在水里,反复3次
6:水微沸,泡浸鸡15分钟
7:把浸熟的鸡切件
8:盛好鸡块,搯入姜油材料,再洒点葱姜蒜粉,拌均匀即可食用
生姜麻油鸡腿
主料
大鸡腿4枚;
辅料
红葱头2个;生姜约70克;蒜头5粒;
调料
精盐1小勺
白糖1/3小勺
胡椒粉1/2小勺
菜油3大勺
麻油2大勺
白酒1/2大勺
生姜麻油鸡腿的做法步骤
1:把红葱头和生姜切片、蒜头切粒备用;
2:鸡腿剁成块,入锅,放食油3大勺,中慢火耐心煸成焦香,然后放生姜和红葱头,煸至香味出来;
3:加入麻油和蒜粒,点入精盐1小勺、白糖1/3小勺、胡椒粉1/2小勺,中慢火再煸;
4:煸至鸡肉焦香,蒜头也有焦感,在锅边淋上白酒,稍兜几下,出锅。
小窍门
一、建议用红葱头,白葱头和香葱葱白为次选;二、麻油不要高温烹调,否则会变苦,所以在烹调时进行到一半,鸡肉已经炒干时再放麻油,蒜头也很容易炒焦,所以在放麻油时同时放蒜头;三、笔者在烹调、烘焙等任何食物博文里所用的勺子、匙子和量杯,均使用国际量具,并非我们平时在家里或餐厅调和饮料和盛载食物所用的勺子和杯子,特此说明。
姜葱鸡
主料
鸡1500g;
辅料
盐适量;胡椒粉适量;姜适量;葱适量;酱油适量;花生油适量;
姜葱鸡的做法步骤
1:用盐和胡椒粉抺匀鸡的全身,腌制入味一个小时后,入锅蒸45分钟。
2:鸡放凉后,剥成一块块的小肉片,装盘。
3:剁好的姜末、葱花。
4:起锅热油,放点盐再把姜末入锅炒香。
5:炒至姜末变色,倒入酱油,撒入葱花关火。
6:将姜葱酱浇入鸡肉表面,完成。
小窍门
如果鸡才2斤蒸25分钟就足够了。
麻油葱姜鸡
主料
鸡腿2个;
辅料
姜一大块;香葱1小把;盐少许;白糖1小勺;黑胡椒粉1小勺;生抽1大勺;料酒2大勺;蚝油1.5大勺;生粉1大勺;麻油2大勺;
麻油葱姜鸡的做法步骤
1:鸡腿去骨,用少许盐,1大勺料酒抓匀,腌制1小时左右。
2:鸡腿肉洗去盐分,切小块,加0.5勺蚝油、1小勺黑胡椒粉,1大勺生粉,抓匀,盖保鲜膜静置20分钟。
3:姜切片,香葱切葱花。
4:锅内放2大勺麻油,小火烧热。我的勺子就是这种瓷汤勺。
5:加入葱姜,大火煸炒出香味。
6:下鸡肉煸炒至断生。
7:加一碗水,一大勺生抽,一大勺蚝油,1小勺白糖,一大勺料酒,炒匀。加盖煮开。
8:大火收汁,撒入葱花。
9:出锅了,香气扑鼻!
姜葱烤鸡扒
主料
鸡腿肉适量;
辅料
姜适量;葱适量;
调料
盐焗鸡粉适量
姜葱烤鸡扒的做法步骤
1:鸡腿去骨。
2:用盐焗鸡粉腌制半小时,放锡纸上,烤箱开200度,烤40分钟,中途翻面1-2次。两块鸡扒大约10g盐焗鸡粉。腌制过夜味道更佳。
3:姜剁碎,葱切粒。小锅加点油,把姜煎煮30秒。
4:加入葱花继续煎煮30秒,加一茶匙盐,半茶匙糖,搅拌均匀,熄火备用。
5:烤好的鸡扒,刷一层葱油,切细上盘。
6:最后铺上一些姜葱,或者直接蘸着姜葱汁吃。
姜葱鸡
主料
鸡半只;
调料
葱末适量
姜末适量
酱油适量
盐适量
油适量
姜葱鸡的做法步骤
1:鸡清洗干净,放入锅内,加适量水,葱白,姜大火煮开后转小火,煮到筷子可以轻松戳穿捞起放凉。
2:葱姜剁碎,放入碗里,加适量盐酱油。
3:倒入热油,加适量酱油搅拌均匀。
4:鸡切好摆盘,淋上葱油即可。
火麻仁葱姜蛏子
主料
新鲜活蛏子700克;
辅料
大葱白1棵;姜丝适量;火麻仁15克;
调料
蒸鱼豉油适量
蚝油适量
料酒适量
火麻仁葱姜蛏子的做法步骤
1:按照上述用量准备好各种食材。
2:锅中放水烧开,将蛏子焯水1分钟左右捞出沥干水分备用。
3:锅中放油,油热后下适量葱姜丝爆香。
4:下入蛏子煸炒,并放入料酒去腥,放适量蒸鱼豉油和蚝油调味,煸炒片刻。
5:待食材成熟入味,水很少时下入葱姜丝煸炒均匀。
6:将葱姜丝与食材翻炒均匀出锅装盘,表面撒上火麻仁增香即可。
小窍门
蛏子一定要用水焯一下让它出些水,否则煸炒时会出很多水容易炒老口感就不好了。
电锅姜葱鸡
主料
鸡半只;
辅料
葱姜适量;
配料
油适量
酱油适量
盐适量
电锅姜葱鸡的做法步骤
1:鸡肉切块后洗净,姜葱洗净
2:鸡肉加入盐、油、姜末搅拌均匀
3:电锅加入蒸盘,外锅加入半杯水,菜放入蒸盘,蒸煮约15分钟
4:(4)撒上少量葱花、酱油即可
小窍门
菜式营养:鸡肉作为一种家常肉类,其肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,并富有营养,有滋补养身的作用。不但可热炒、炖汤,也是适合冷食凉拌的肉类之一,极大地丰富了人们的餐桌。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。温馨提示:1鸡肉以蒸煮为宜,炒食为后。蒸煮的做法能够最大程度地保留鸡肉中的营养物质,减少油盐的过多摄入,避免有害物质的产生,进而预防慢性病的发生。2多数人在炖鸡汤时往往有一个误区,喜欢喝汤而不吃肉,这实际上是极大的错误,因为无论鸡肉炖多久,大部分营养物质依然存在于肉中而非溶入到汤里。