苦瓜蛋饼
主料
苦瓜半个;鸡蛋4个;
辅料
料酒1勺;
调料
盐适量
苦瓜蛋饼的做法步骤
1:鸡蛋打散,加适量的盐打匀备用。
2:苦瓜切碎,加入适量的盐抓匀致出水,洗净即可,这一步可以去除苦瓜的腥味。
3:两者拌匀即可。
4:中小火煎至两面金黄即可出锅。
5:可香了。
苦瓜鸡蛋煎饼
主料
苦瓜一根;鸡蛋一个;
辅料
纯净水少许;面粉少许;
调料
花生油少许
盐少许
苦瓜鸡蛋煎饼的做法步骤
1:苦瓜洗净,去瓤,切丝,备用。
2:碗中放入苦瓜、鸡蛋、少许纯净水、面粉和盐。
3:顺时针搅拌均匀成稀糊状。
4:平底锅烧热放少许油,倒入面糊,摊匀。
5:小火慢煎。
6:翻面,煎至两面金黄色即可。
7:切片装盘。
8:香酥可口。
苦瓜鸡蛋饼
主料
鸡蛋3个;苦瓜100g;
辅料
盐2g;糖2g;五香粉少许;水10g;
苦瓜鸡蛋饼的做法步骤
1:苦瓜100g,洗净,将中间的子扣除,并切成小丁,备用;
2:鸡蛋打碎放进深碗/盆里,加入盐、糖、五香粉打散均匀,后然后加入水,再打均匀;
3:把切碎的苦瓜倒进打均匀的鸡蛋液里,拌匀;
4:锅热下油,油5-6成热的时候,调小火或关掉;倒入鸡蛋苦瓜液进锅里煎,摊平;调至中火;
5:煎好一面后,颠勺翻转另一面再煎,直到把全部的鸡蛋苦瓜液煎成饼。
6:散发着蛋香味的苦瓜鸡蛋饼,就完成了,盛出放置在菜板上切成8小块;
7:摆盘即可。
小窍门
倒入鸡蛋苦瓜液进锅里煎时,一定要调至小火或关掉,这样不易煎糊;煎的过程中,慢慢的晃动锅,鸡蛋饼完全成型并不沾在锅底,就可以颠勺反面了;适合现做现吃,这样外皮酥脆,口感较好。
苦瓜鸡蛋饼
主料
苦瓜半根;鸡蛋4个;胡萝卜适量;
调料
十三香适量
盐适量
香油适量
苦瓜鸡蛋饼的做法步骤
1:准备好食材。
2:苦瓜切片用盐水寖泡半小时以上,然后烧水加盐,油进行焯水,胡萝卜也焯水2分钟,捞出过凉水,切小丁。
3:加入一点水淀粉,四个鸡蛋。
4:少量多次加入面粉,十三香,盐,搅拌均匀,成糊状,用筷子挑能稍微挂糊就可以,最后加几滴香油!面糊不能太稠,不然不容易摊饼。
5:平底锅刷油,倒入一勺粘糊,来回转锅,自然成圆形,小火慢煎,喜欢嫩点的饼就不用翻面,表面都定型了就可以出锅了,喜欢脆点的就翻面再煎一会。
6:非常简单就做好了,配上自己熬的小米粥,营养又简单。
7:开吃。
苦瓜蛋饼
主料
鸡蛋1个;面粉2勺;盐适量;五香粉适量;苦瓜丁适量;
苦瓜蛋饼的做法步骤
1:鸡蛋打散
2:加入2勺面粉
3:拌均匀后加入适量盐和五香粉
4:加入苦瓜丁拌均匀
5:平底锅放油,烧热后倒入蛋液,转动锅子铺平,慢火煎成型
6:翻面再慢火煎熟即可
苦瓜鸡蛋饼
主料
苦瓜一个;鸡蛋一个;韭菜适量;红萝卜适量;
辅料
生粉适量;
调料
盐适量
鸡精适量
胡椒适量
苦瓜鸡蛋饼的做法步骤
1:苦爪去仔切成厚圆圈。
2:红萝卜切丁。
3:韭菜切丁。
4:鸡蛋一个。
5:韭菜丁,红萝卜丁,鸡蛋,生粉,胡椒粉,鸡精搅拌均匀。
6:苦瓜焯水后捞起备用。
7:热锅烧油放苦瓜圈,再下蛋液。
8:煎至两面金黄,ok。
苦瓜蛋饼
主料
苦瓜1个;鸡蛋2个;
辅料
油1茶匙;盐5克;葱适量;
苦瓜蛋饼的做法步骤
1:主辅料:苦瓜、鸡蛋
2:苦瓜洗净、去瓤、切粒。
3:鸡蛋加盐,打成蛋液。
4:把苦瓜粒和蛋液加盐,搅拌均匀。
5:烤盘放适量油,烧热。
6:倒入苦瓜蛋液。
7:将其摊平。
8:烘烤至底部凝固后,在上面撒一层葱花。
9:继续烘烤至整体凝固成型,将其倒扣后,翻面再烤。
10:烤制其熟透,扣在切熟食用的菜板上。
11:改刀切块。
12:装盘,即可上桌食用。
小窍门
1、我用的是燃气灶,为了保护烤盘,在燃气灶上放了一块薄铁板。2、用不粘锅也应该可以,只是形状不同。
苦瓜鸡蛋饼
主料
苦瓜2根;
辅料
鸡蛋1个;面粉少许;
配料
盐适量
胡椒粉少许
鸡精少许
苦瓜鸡蛋饼的做法步骤
1:步骤一依旧原料集合。苦瓜2根,鸡蛋1个。请忽略有些坏掉的苦瓜。。。
2:苦瓜剁碎。剁的时候可以洒些盐,以免苦瓜到处乱蹦~盛到大碗里,打入鸡蛋搅拌。加鸡精,加胡椒粉加入少许面粉。(其实加不加都行,我是忘了我妈咋做的就加了。。。)剁碎的苦瓜和加入面粉后的糊糊都忘记照相了。。。(~o~)~
3:舀一勺倒入平底锅。来回摇晃,让糊糊顺着锅边流淌~~这里看着还是不错的!~\(≧▽≦)/~
4:稍微凝固就翻面吧~不然会糊掉~貌似大概是因为里面有面粉。。。苦瓜比较少就烙了2张。。。放到盘子里的样子。。。(⊙o⊙)
小窍门
剁碎苦瓜的时候可以撒些盐,这样它就不会到处乱蹦跶~其他地方也适用~比如包馅时候,剁个芹菜啊胡萝卜啊白菜啊什么的~但是韭菜就别用了!会出水。。。O(∩_∩)O~
苦瓜鸡蛋饼
主料
苦瓜半个;土鸡蛋两个;
辅料
盐适量;
苦瓜鸡蛋饼的做法步骤
1:食材如图;
2:苦瓜洗净,对半切开,挖去籽,先切薄片,再切碎;
3:打入两枚土鸡蛋;
4:调入适量的盐,搅拌成均匀的苦瓜鸡蛋糊;
5:平底锅烧热后倒入适量油,油热后倒入苦瓜鸡蛋液,煎至凝固,用中大火,将平底锅抬起来远离火源一些,这样受热很均匀,也不会糊;
6:一面煎至金黄后翻过来将另一面煎至金黄;
7:稍微晾凉一下,切片食用~
小窍门
1、苦瓜鸡蛋液拌匀后要尽快下过煎制,时间久了苦瓜会渗出水分,吃起来就会比较苦,苦瓜煎制过程中也会比较容易散开来,不易翻面;
苦瓜鸡蛋饼
主料
苦瓜一个;
辅料
鸡蛋一个;面粉适量;纯净水适量;
调料
盐适量
食用油少许
苦瓜鸡蛋饼的做法步骤
1:新摘苦瓜洗净,去瓤,切碎。
2:苦瓜淖一下,放入碗中,再打入鸡蛋。
3:倒入面粉.水和盐,搅拌均匀。
4:平底锅烧热放入少许油,倒入面糊。
5:小火烙至两面金黄色即可。
6:出锅,切块,装盘。
7:酥嫩香。