爽脆绿豆芽十大做法,十种好吃的做法

绿豆爽

主料

去壳绿豆500g;

辅料

糖桂花5g;金橘饼10g;冰糖50g;淀粉10g;

绿豆爽的做法步骤

1:买的去壳绿豆。

2:清洗要仔细,买来的东西总是没那么干净。

3:糖桂花是陈年了的自己制作的。很香。

4:一点要放冰糖。又下火,口感也赞。

5:金橘饼一般副食品市场菜市场才有卖。

6:金橘饼切碎备用。

7:生粉少许勾芡用。勾芡时,如果当天吃完,可以加个鸡蛋。如果吃不完就不要加鸡蛋。这款绿豆爽冷却后,再冰镇下更好吃。

8:成品。绿豆爽

炒绿豆芽

主料

绿豆芽500克;

辅料

油适量;盐适量;花椒适量;醋适量;

炒绿豆芽的做法步骤

1:把绿豆芽洗净,沥干水分。

2:热油,炒香花椒粒,放入绿豆芽。

3:加盐调味。旺火快速翻炒,炒匀后烹入少许醋。即可关火。

4:出锅装盘。

酸辣爽脆豆芽菜

主料

豆芽菜400克;

辅料

胡萝卜1棵;青椒1个;葱1段;食用油2勺;

调料

醋3勺

生抽酱油2勺

盐3克

白糖半勺

酸辣爽脆豆芽菜的做法步骤

1:食材准备好。

2:豆芽菜去掉根部,清洗干净,控干水分。

3:胡萝卜和青椒切丝,葱切片。

4:起油锅放入食用油,油热后放入胡萝卜丝翻炒断生。

5:放入豆芽菜翻炒。

6:放入葱片增香。

7:烹入醋和酱油提味。

8:放入白糖中和味道。

9:翻炒一分钟。

10:放入青椒翻炒。

11:按自己口味添加盐调味。

12:快速翻拌,青椒断生即可关火出锅。

13:装盘食用。

小窍门

豆芽菜和青椒不宜长时间炒制,以免影响爽脆的口感。

生绿豆芽

主料

绿豆适量;清水适量;

辅料

带孔的盆一个;

生绿豆芽的做法步骤

1:绿豆泡隔夜。第一天。

2:绿豆放在透气的盆里,上面用湿布盖上,再压上重物,盖严实避免见光。每日早晚用清水冲洗。

3:第二天。

4:第三天。

5:第四天。

6:第五天。已经可以食用了。

爽口豆芽

主料

黄豆芽500克;

辅料

干辣椒5个;蒜瓣3粒;葱适量;

配料

食用油适量

盐适量

生抽适量

醋适量

鸡精适量

糖适量

爽口豆芽的做法步骤

1:黄豆芽洗净,蒜瓣切碎,干辣椒、葱切段备用。

2:锅内水烧开后放入豆芽焯水约5分钟。

3:焯过水的豆芽用流水冲洗至冷却。

4:炒锅放少许油,将蒜粒和干辣椒下锅煸香。(注意用小火,不然容易糊哦)

5:香味出来后放入豆芽,快速翻炒。

6:加入少许盐、生抽、鸡精,翻炒。

7:快起锅时放入醋和少量的糖。(糖只是为了中和味道,多了就没有酸爽的味道了)

8:最后放入葱段翻炒几下起锅。

9:成品。清明吃了太多的肉,吃这个最解腻了。

小窍门

1、焯水时放入少许盐,可使豆芽更快的软化。2、由于已经焯过水,豆芽都熟了,需要快炒,炒久了就没有了爽脆的口感。

绿豆芽

主料

绿豆适量;

辅料

水适量;

绿豆芽的做法步骤

1:准备绿豆

2:用开水泡

3:容器为有漏孔的蒸锅

4:铺一块百洁布

5:均匀铺上泡好的绿豆

6:再盖一块百洁布

7:用自来水浇透

8:下面接一盆子

9:罩上黑色塑料袋

10:一天浇四至五次水,到第二天在盖的百洁布上压一个装了水的碗或盆子,让豆芽有压力,会发的粗一些。种子的力量是强大的,不用担心。浇水过程中注意不要漏光,否则豆芽会发红,吃起来发苦。

11:五天左右,可看到上面的百洁布高起来了。拿起蒸锅,下面冒了很长的根出来。这时可打开来准备收获。

12:看看长度,还可再发一发

13:接下来去根去绿壳,整理好是不是很好看?!

14:炒起来吃罗

小窍门

一定要避光,中途不要好奇哦。

绿豆芽

主料

绿豆40克;

绿豆芽的做法步骤

1:绿豆用洗干净,用60度左右的水浸湿,早晚各换一次水,大约两天

2:用双层的沥水筐,这样绿豆的根会扎到筐下的缝里,长出的芽比较直

3:如图平铺绿豆,

4:笼布浸湿,盖在上面

5:上面压个,有点压力,绿豆的生长力才更强,外面最好再罩个黑塑料袋,防止见光,以后每天早晚换次水

6:第三天

7:第五天

8:第六天,可以吃了,忘罩塑料袋了,有小叶子了

9:成功

小窍门

绿豆的多少,以绿豆泡胀后正好平铺到容器里为宜

生绿豆芽

主料

绿豆一小碗;

生绿豆芽的做法步骤

1:一小碗绿豆。

2:蒸屉上铺上沙布。

3:用60到70度的水泡7-8个小时把绿豆。

4:上面盖上新毛巾。

5:第①天每天浇水4到五次。

6:第②天用平底锅压上点。

7:第③天用平底锅压上涨的直流。

8:第④天。

9:第⑤天就能吃了。

10:这是第⑤天早上涨满满的一屉。

11:成品。

12:到扣之前用铲刀在蒸屉外面的根刮掉。

13:在慢慢把沙布去。

14:抖干净。

15:杂质就出来了。

16:成品。

17:成品。

小窍门

按24小时算的,就是五天五宿,就可以了吃了。

炒绿豆芽

主料

鲜绿豆芽400g;

辅料

葱2根;蒜3颗;

调料

料酒1勺

盐适量

鸡精适量

炒绿豆芽的做法步骤

1:绿豆芽洗净切成小段,焯水洗净备用,目的是去掉豆腥味。

2:大火下蒜米爆香后加入绿豆芽。

3:快速翻炒均匀,加入适量的盐,出锅前加入葱段及少量鸡精提味即可。

4:简单的快手菜又解决了一餐。

炒绿豆芽

主料

绿豆芽200G;

辅料

油适量;盐适量;姜适量;蒜适量;

炒绿豆芽的做法步骤

1:豆芽洗净

2:切好姜和蒜

3:热油锅,炒姜蒜

4:下豆芽炒

5:炒软,放盐

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