绿豆爽
主料
去壳绿豆500g;
辅料
糖桂花5g;金橘饼10g;冰糖50g;淀粉10g;
绿豆爽的做法步骤
1:买的去壳绿豆。
2:清洗要仔细,买来的东西总是没那么干净。
3:糖桂花是陈年了的自己制作的。很香。
4:一点要放冰糖。又下火,口感也赞。
5:金橘饼一般副食品市场菜市场才有卖。
6:金橘饼切碎备用。
7:生粉少许勾芡用。勾芡时,如果当天吃完,可以加个鸡蛋。如果吃不完就不要加鸡蛋。这款绿豆爽冷却后,再冰镇下更好吃。
8:成品。绿豆爽
炒绿豆芽
主料
绿豆芽500克;
辅料
油适量;盐适量;花椒适量;醋适量;
炒绿豆芽的做法步骤
1:把绿豆芽洗净,沥干水分。
2:热油,炒香花椒粒,放入绿豆芽。
3:加盐调味。旺火快速翻炒,炒匀后烹入少许醋。即可关火。
4:出锅装盘。
酸辣爽脆豆芽菜
主料
豆芽菜400克;
辅料
胡萝卜1棵;青椒1个;葱1段;食用油2勺;
调料
醋3勺
生抽酱油2勺
盐3克
白糖半勺
酸辣爽脆豆芽菜的做法步骤
1:食材准备好。
2:豆芽菜去掉根部,清洗干净,控干水分。
3:胡萝卜和青椒切丝,葱切片。
4:起油锅放入食用油,油热后放入胡萝卜丝翻炒断生。
5:放入豆芽菜翻炒。
6:放入葱片增香。
7:烹入醋和酱油提味。
8:放入白糖中和味道。
9:翻炒一分钟。
10:放入青椒翻炒。
11:按自己口味添加盐调味。
12:快速翻拌,青椒断生即可关火出锅。
13:装盘食用。
小窍门
豆芽菜和青椒不宜长时间炒制,以免影响爽脆的口感。
生绿豆芽
主料
绿豆适量;清水适量;
辅料
带孔的盆一个;
生绿豆芽的做法步骤
1:绿豆泡隔夜。第一天。
2:绿豆放在透气的盆里,上面用湿布盖上,再压上重物,盖严实避免见光。每日早晚用清水冲洗。
3:第二天。
4:第三天。
5:第四天。
6:第五天。已经可以食用了。
爽口豆芽
主料
黄豆芽500克;
辅料
干辣椒5个;蒜瓣3粒;葱适量;
配料
食用油适量
盐适量
生抽适量
醋适量
鸡精适量
糖适量
爽口豆芽的做法步骤
1:黄豆芽洗净,蒜瓣切碎,干辣椒、葱切段备用。
2:锅内水烧开后放入豆芽焯水约5分钟。
3:焯过水的豆芽用流水冲洗至冷却。
4:炒锅放少许油,将蒜粒和干辣椒下锅煸香。(注意用小火,不然容易糊哦)
5:香味出来后放入豆芽,快速翻炒。
6:加入少许盐、生抽、鸡精,翻炒。
7:快起锅时放入醋和少量的糖。(糖只是为了中和味道,多了就没有酸爽的味道了)
8:最后放入葱段翻炒几下起锅。
9:成品。清明吃了太多的肉,吃这个最解腻了。
小窍门
1、焯水时放入少许盐,可使豆芽更快的软化。2、由于已经焯过水,豆芽都熟了,需要快炒,炒久了就没有了爽脆的口感。
绿豆芽
主料
绿豆适量;
辅料
水适量;
绿豆芽的做法步骤
1:准备绿豆
2:用开水泡
3:容器为有漏孔的蒸锅
4:铺一块百洁布
5:均匀铺上泡好的绿豆
6:再盖一块百洁布
7:用自来水浇透
8:下面接一盆子
9:罩上黑色塑料袋
10:一天浇四至五次水,到第二天在盖的百洁布上压一个装了水的碗或盆子,让豆芽有压力,会发的粗一些。种子的力量是强大的,不用担心。浇水过程中注意不要漏光,否则豆芽会发红,吃起来发苦。
11:五天左右,可看到上面的百洁布高起来了。拿起蒸锅,下面冒了很长的根出来。这时可打开来准备收获。
12:看看长度,还可再发一发
13:接下来去根去绿壳,整理好是不是很好看?!
14:炒起来吃罗
小窍门
一定要避光,中途不要好奇哦。
绿豆芽
主料
绿豆40克;
绿豆芽的做法步骤
1:绿豆用洗干净,用60度左右的水浸湿,早晚各换一次水,大约两天
2:用双层的沥水筐,这样绿豆的根会扎到筐下的缝里,长出的芽比较直
3:如图平铺绿豆,
4:笼布浸湿,盖在上面
5:上面压个,有点压力,绿豆的生长力才更强,外面最好再罩个黑塑料袋,防止见光,以后每天早晚换次水
6:第三天
7:第五天
8:第六天,可以吃了,忘罩塑料袋了,有小叶子了
9:成功
小窍门
绿豆的多少,以绿豆泡胀后正好平铺到容器里为宜
生绿豆芽
主料
绿豆一小碗;
生绿豆芽的做法步骤
1:一小碗绿豆。
2:蒸屉上铺上沙布。
3:用60到70度的水泡7-8个小时把绿豆。
4:上面盖上新毛巾。
5:第①天每天浇水4到五次。
6:第②天用平底锅压上点。
7:第③天用平底锅压上涨的直流。
8:第④天。
9:第⑤天就能吃了。
10:这是第⑤天早上涨满满的一屉。
11:成品。
12:到扣之前用铲刀在蒸屉外面的根刮掉。
13:在慢慢把沙布去。
14:抖干净。
15:杂质就出来了。
16:成品。
17:成品。
小窍门
按24小时算的,就是五天五宿,就可以了吃了。
炒绿豆芽
主料
鲜绿豆芽400g;
辅料
葱2根;蒜3颗;
调料
料酒1勺
盐适量
鸡精适量
炒绿豆芽的做法步骤
1:绿豆芽洗净切成小段,焯水洗净备用,目的是去掉豆腥味。
2:大火下蒜米爆香后加入绿豆芽。
3:快速翻炒均匀,加入适量的盐,出锅前加入葱段及少量鸡精提味即可。
4:简单的快手菜又解决了一餐。
炒绿豆芽
主料
绿豆芽200G;
辅料
油适量;盐适量;姜适量;蒜适量;
炒绿豆芽的做法步骤
1:豆芽洗净
2:切好姜和蒜
3:热油锅,炒姜蒜
4:下豆芽炒
5:炒软,放盐