百鸟归巢
主料
鹌鹑蛋250g;鸡胸肉150g;海虾8只;西兰花适量;土豆适量;黑芝麻适量;胡萝卜片适量;圣女果适量;
辅料
葱适量;姜适量;精盐适量;酱油适量;白糖适量;胡椒粉适量;香油适量;味精适量;
百鸟归巢的做法步骤
1:准备食材:鹌鹑蛋、鸡胸肉、海虾、西兰花、土豆、葱、姜
2:西兰花撕小朵,在放入精盐、一滴油的沸水中焯烫后过一下冷水,沥去水分
3:土豆切丝,放入清水中浸泡,去除淀粉
4:葱姜切末,备用
5:鹌鹑蛋煮熟剥好
6:鸡胸肉去筋膜,剁成肉馅
7:鸡肉馅中放入葱、姜、精盐、酱油、白糖、胡椒粉、香油、味精等调味,打上劲
8:将虾去除外壳,留尾部
9:用刀从背部切开,去除虾线
10:处理好的样子,这个步骤和蝴蝶虾方法一样
11:用肉馅包住处理好的虾,做出小鸟的模样
12:剥去的虾脚部分插进肉馅里,做成小鸟的嘴巴
13:用黑芝麻点缀出小鸟的眼睛
14:做好的造型下面垫一片胡萝卜片,上蒸锅烧开锅蒸10分钟
15:锅内放油
16:7成热时放入土豆丝
17:炸成金黄色捞出
18:趁热撒入适量的精盐拌均匀
19:西兰花铺底
20:再铺上炸好的土豆丝
21:最上面放上鹌鹑蛋
22:将蒸好的“小鸟”摆放四周,略加装饰一下即可。
小窍门
1、土豆丝炸好之后,要趁热调味2、蒸制的时候下面垫一片胡萝卜片,防止粘住3、如果想要更细腻的口感,可以将鸡肉打成肉茸,或者改为鱼肉馅
鸟巢鸡蛋饼
主料
土豆1个;胡萝卜1/2个;白菜2片;鸡蛋4个;
辅料
葱适量;蒜适量;
调料
食盐适量
鸟巢鸡蛋饼的做法步骤
1:半个土豆去皮擦成丝。
2:半个胡萝卜去皮擦成丝。
3:两片白菜叶切成细丝。
4:2瓣大蒜切末。
5:2瓣大蒜切末。
6:将准备好的配料加入碗中,加入2大勺面粉,适量食盐和混合调味料。
7:加入适量清水搅拌均匀,成黏糊状即可。
8:平底锅或电饼铛中刷油,倒入调好的蔬菜糊,中间挖一个洞。
9:准备几个鸡蛋打入蔬菜糊留好的洞中,煎至定型翻面继续煎,直到熟了即可。
10:做好的鸟巢鸡蛋饼涂点喜欢的酱料,切个黄桃,倒一杯牛奶,美味营养的早餐就完成了。
小窍门
鸟巢鸡蛋饼中的蔬菜可以任意搭配自己喜欢的蔬菜,做法多样又简单,营养丰富,为一天的工作生活注入满满的能量!
卷心菜鸟巢蛋
主料
卷心菜叶1片;鸡蛋1个;
辅料
葱花少许;盐适量;黑胡椒碎少许;
卷心菜鸟巢蛋的做法步骤
1:用料:卷心菜叶1片,鸡蛋1个,葱花少许,盐适量,黑胡椒碎少许
2:卷心菜洗净切细,
3:葱洗净切葱花。
4:加少许盐在卷心菜中,抓匀。
5:平底锅烧热,倒油。
6:放入卷心菜,做成鸟巢状。
7:将鸡蛋磕入中央,
8:表面撒盐,黑胡椒碎,葱花。
9:小火,煎至蛋白基本凝固,
10:出锅。
小窍门
卷心菜多一些会更有鸟巢效果。煎蛋时需用小火,以免焦而不熟。若不喜欢溏心蛋,可以多煎一会至蛋黄凝固。
鸟巢
主料
基围虾10 个;火腿肠1根;鹌鹑蛋8个;青豆适量;
辅料
葱花适量;
调料
盐适量
生抽适量
胡椒粉适量
热油适量
鸟巢的做法步骤
1:虾洗净后用厨房纸裹干水份。
2:虾仁先拍扁再剁,火腿肠剁碎。
3:放入碗里加少许盐和胡椒粉顺一个方向搅拌上劲。
4:放入盘整理成圆形。
5:磕入鹌鹑蛋。
6:撒青豆(没有可省略)
7:入锅蒸熟。
8:淋生抽撒葱花。
9:最后淋上热油即可。
鸟巢鸡蛋饼
主料
鸡蛋4个;面粉4汤匙;盐2g;
辅料
水适量;
鸟巢鸡蛋饼的做法步骤
1:准备食材:鸡蛋:4个,面粉:4汤匙,盐:2g,水:适量
2:把面粉和鸡蛋混合搅匀。
3:加入盐和水,放水要分次少量,边放边搅边观察鸡蛋糊的状态,当鸡蛋糊用筷子挑起时,呈细带状流下即可。
4:将鸡蛋糊过筛。这样做的好处是作出的鸡蛋饼细腻,不但造型更加美观,口感也非常Q弹。将过筛后的蛋糊倒入到裱花袋中备用。如果您没有裱花袋,可以用矿泉水瓶代替,在瓶盖上扎出小孔,泼洒出的效果也很不错。
5:饼铛下盘预热一会儿,用泼洒的手法将蛋糊随心意倒入饼铛中,先把四周围边画好。
6:再画中间的位置,花纹随意,尽量发挥您的想象力和创造力吧~
7:当蛋糊慢慢凝固,蛋饼会自然脱离饼铛,这样就成熟了。将蛋饼取出,随心意卷成您想要的样子。
8:好啦,咱的鸟巢鸡蛋饼卷好了~
9:鸟儿,选结实的树冠,
10:择密集的枝叶,
11:搭建生命的家园。
12:在浓酽的树荫里,
13:飘出了一串串绿色的音符,
14:舒适的小巢,荡漾起一家子小日子的欢愉。
小窍门
1.鸡蛋糊过筛的好处是作出的鸡蛋饼细腻,不但造型更加美观,口感也非常Q弹。特别是如果想要在鸡蛋饼上造型,这步就不能省略。2.如果您没有裱花袋,可以用矿泉水瓶代替,在瓶盖上扎出小孔,泼洒出的效果也很不错。
鸟巢蛋
主料
鸡蛋2个;土豆1个;
辅料
盐适量;
鸟巢蛋的做法步骤
1:准备好全部食材
2:土豆切丝清洗至无淀粉
3:平底锅加少许油,加适量盐
4:下土豆丝翻炒片刻,加鸡蛋,加适量水盖上锅盖至鸡蛋熟
5:完成啦,鸡蛋做的糖心鸡蛋,可以根据自己的喜好来做
6:简单清淡
鸟巢鸡蛋
主料
土豆一个;鸡蛋两个;
辅料
培根适量;
调料
盐适量
CUCU白醋适量
胡椒粉适量
鸟巢鸡蛋的做法步骤
1:一个土豆,洗净去皮擦丝,放入水中。培根切丝(没有培根也可用胡萝卜丝、金针菇、午餐肉、火腿等食材代替)。
2:油锅煎培根,从水中捞出土豆丝放入锅中,放些盐、CUCU白醋,炒至5分熟时,把菜分成两堆,中间掏个坑,每堆打入一个可鲜食的鸡蛋,盖上锅盖焖3分钟。
3:起盖后撒上一点点黑胡椒粉即可出锅。
小窍门
用筷子戳开鸡蛋,就能看到里面的溏心,溏心蛋 土豆丝一起送入口中,酸酸的、香香的、嫩嫩的。也可以加进吐司里,变身营养丰富的三明治。
鸟巢虾仁
主料
虾仁500克;面条250克;
辅料
油适量;黄酒少许;盐少许;姜少许;葱少许;淀粉少许;
鸟巢虾仁的做法步骤
1:面条、虾仁洗净沥干,放入碗中,放黄酒、盐、淀粉腌制
2:在不锈钢筛里放面条摆成鸟巢形,上面放一张面皮
3:起油锅加热,放入面条煎
4:煎至定型取出不锈钢筛和面皮,继续煎至熟取出备用
5:锅中留少许油放入葱和姜煸至出香味,然后取出葱和姜
6:放入腌制好的虾仁炒熟出锅即
7:将虾仁放入面条上即可
鸟巢鸡蛋
主料
鸡蛋2个;面条1碗;
辅料
小葱适量;
调料
盐少许
鸟巢鸡蛋的做法步骤
1:准备挂面鸡蛋和小葱。
2:少于挂面煮熟。
3:用煮熟的面条围成一个圆圈,中间倒入蛋黄,蛋黄上撒上少许盐,小火煎熟即可,出锅撒上一点葱末。
鸡丝鸟巢
主料
鸡肉适量;大白菜适量;
辅料
蒜适量;酱油适量;食用油适量;
鸡丝鸟巢的做法步骤
1:准备原材料:白菜,大蒜,熟鸡肉,酱油,食用油
2:将大白菜切丝摆盘备用
3:将鸡肉撕成细丝备用
4:将大蒜切成蒜末放入碗内备用
5:蒜蓉碗内加入适量酱油
6:将加热后的食用油泼入蒜蓉碗内
7:将鸡肉丝放入蒜蓉碗内拌匀待用
8:切记吃之前再将鸡肉丝放入白菜盘内,拌匀后即可。因为白菜容易出水蹋秧,一定要吃之前再将鸡肉和白菜拌一起,要不口感不好,品相也差很多。