腊肉炒水芹
主料
腊肉适量;水芹适量;金龙鱼谷维多稻米油适量;
辅料
盐适量;味精适量;
腊肉炒水芹的做法步骤
1:水芹择去叶子洗净切段,腊肉切丝。
2:锅内先不放油,放腊肉先熬出部分油。
3:倒入适量金龙鱼谷维多稻米油。
4:油热后加入水芹炒。
5:稍炒后加盐炒匀,加一点点味精出锅。
芹炒三丝
主料
胡萝卜1根;芹菜200;肉丝适量;
辅料
盐适量;酱油适量;油适量;味精适量;料酒适量;
芹炒三丝的做法步骤
1:准备好芹菜切段
2:胡萝卜丝豆腐干切条
3:肉丝放入调料腌制一下
4:入锅边炒一下
5:放入锅爆炒出锅
芹菜肉丝炒香干
主料
芹菜1把;香干8块;肉丝适量;姜丝少许;
辅料
料酒1勺;生抽1勺;淀粉少许;油1勺;盐少许;胡椒粉适量;
芹菜肉丝炒香干的做法步骤
1:肉丝加姜丝、料酒、生抽、油、淀粉和少许胡椒粉,抓匀腌制几分钟。
2:芹菜香干切小段。
3:锅中少油下肉丝翻炒至变色,加香干翻炒。
4:倒入芹菜。
5:加少许盐调味就可以了!
6:简单又好吃的芹菜香干炒肉丝,一次一盘!
7:来一口?
水芹炒藕丝
主料
水芹150g;莲藕150g;
辅料
胡萝卜45g;红彩椒35g;黄彩椒35g;
配料
绍兴酒1大匙
糖1/2茶匙
盐1茶匙
鸡粉1/4茶匙
水芹炒藕丝的做法步骤
1:莲藕去皮洗净切与水芹差不多大小的细段,然后浸泡于清水中备用
2:水芹去叶洗净切成5~150px左右小段,胡萝卜、红黄彩椒分别洗净切丝,所有材料都准备就绪后就可以将莲藕捞出沥干水分
3:锅中热适量油,放入莲藕中火煸炒约2分钟
4:转大火,放入胡萝卜和水芹煸炒约1分钟
5:加入红彩椒和黄彩椒翻炒数下
6:烹入1大匙绍兴酒,颠数下锅
7:加入糖
8:加入盐再次翻炒均匀
9:待食材全部熟后落入少许鸡粉调味即可出锅装盘
小窍门
1.莲藕切好后要用清水浸泡,一方面防止氧化变黑,另一方面洗去表面多余的淀粉炒出来口感更加爽脆;2.红彩椒和黄彩椒比较易数,所以最晚加入,以免炒制时间过长影响口感和卖相;3.莲藕根据自己切的大小来酌情调整煸炒的时间;4.根据自己个人的咸淡喜好酌情调整调味料的用量,以上用量仅供参考!
水芹炒香干
主料
水芹菜适量;香干1袋;辣椒适量;
辅料
油适量;盐少许;生抽1勺;
水芹炒香干的做法步骤
1:准备材料,水芹菜洗净。
2:香干切片,辣椒切丝。
3:香干先过一遍水,去去豆腥味。
4:水芹菜切段。
5:过好水的香干备用。
6:热锅下油,把辣椒丝爆炒一下。
7:接着倒入切段的水芹菜,翻炒。
8:接着再倒入过好水的香干,继续翻炒,出锅前淋入一勺生抽和加盐即可出锅。
9:第一次吃水芹菜,口感不错,有许多纤维,下饭的小菜。
芹菜豆干炒肉丝
主料
芹菜一把;里脊肉100克;红椒一颗;香干一袋;
辅料
料酒少量;食用油适量;生姜粉少量;生抽少量;生粉少量;盐少量;蒜数瓣;白胡椒粉少量;姜一小块;鸡精适量;
芹菜豆干炒肉丝的做法步骤
1:蒜去皮切蓉,姜去皮,切丝,备用
2:芹菜择好,洗净,备用
3:红椒去籽洗净,切丝,备用
4:豆干一包,切丝备用
5:里脊肉切肉丝,加入一点生抽,料酒,生姜粉,白胡椒粉,搅拌均匀,再加入一点生粉拌匀腌制十分钟,备用
6:热锅冷油,加入腌制的肉丝,快速滑炒至表面变白断生盛出备用
7:热锅冷油,加入蒜蓉姜丝煸香
8:加入芹菜,煸炒
9:加入肉丝,煸炒
10:加入红椒,煸炒
11:淋入生抽调味
12:加入香干,煸炒均匀,试下味道,如果嫌淡可以再加点盐和鸡精调味
13:成品,这道菜,富含纤维素,蛋白质,营养丰富,口感咸鲜,美味可口
小窍门
食物相克【芹菜 鸡肉】容易伤元气。【芹菜 兔肉】容易引起脱皮。人们吃芹菜时应注意两点:一是芹菜属凉性食物,阴盛者常吃可清火,阴虚者则不宜多吃,多吃会导致胃寒,影响消化,大便变稀;二是芹菜所含营养成分多在菜叶中,应连叶一起吃,不要只吃茎杆丢掉叶。
芹菜香干肉丝
主料
猪肉45g;香干100g;芹菜120g;
辅料
醋1g;料酒2g;生抽5g;油20g;盐适量;
芹菜香干肉丝的做法步骤
1:猪肉切丝加入醋、料酒、生抽腌制半小时;
2:芹菜摘去叶子洗净切段;
3:香干切丝;
4:接通电源启动自动炒菜机,自动运行预热功能;
5:预热好后倒入油;
6:倒入腌制好的肉丝选择炒菜功能;
7:炒菜结束后倒入芹菜和香干,加入适量盐;
8:继续选择炒菜功能,一个程序结束后即可;
9:成品;
10:成品。
小窍门
喜欢肉质嫩的可以在腌制猪肉的时候放入适量生粉。
芹菜香干肉丝
主料
西芹200g;小香干100g;瘦肉100g;
辅料
红椒20g;姜10g;蒜10g;
配料
生抽适量
白糖适量
盐适量
鸡粉适量
芹菜香干肉丝的做法步骤
1:将瘦肉、西芹、香干和红椒洗净切丝备用。
2:锅里倒适量油烧热、放入肉丝煸炒,随后放入姜蒜、适量生抽炒香。
3:放入香干丝继续煸炒
4:片刻之后放入芹菜和红椒丝,放适量盐、白糖翻炒。
5:最后放适量鸡粉炒匀出锅即可。
小窍门
芹菜建议用西芹、西芹口感好。
芹菜香干炒肉丝
主料
芹菜适量;香干适量;猪瘦肉适量;
辅料
酱油适量;生粉适量;盐适量;
芹菜香干炒肉丝的做法步骤
1:芹菜切寸,香干,肉切丝(全部都洗净了).
2:肉丝加生粉,酱油,清油拌匀腌渍10分钟.
3:锅下油放肉丝炒散,铲出备用.
4:锅内余油放香干翻炒.
5:加入芹菜翻炒,加点盐酱油.
6:放入肉丝一起炒匀.
7:装盘上桌.
香芹炒干丝
主料
芹菜150k;豆腐皮100k;
辅料
青红辣椒50k;蚝油5k;盐4k;生抽5k;白糖2k;
香芹炒干丝的做法步骤
1:豆腐皮切丝,开水焯过,芹菜切丝,辣椒切丝生姜切丝备用。
2:锅置火上,爆香姜丝辣椒丝。
3:再倒入干丝和香芹丝煸炒,蚝油,生抽少许白糖盐粒炒制均匀。
4:出锅装盘,上餐桌了!
小窍门
不能炒制时间久,香芹不脆绿了。口感也不好了。提前把蚝油生抽白糖盐调制好,倒入汁子稍微翻炒就出锅。芹菜翠绿爽口。