莲藕猪蹄汤
主料
莲藕500克;枸杞1小把;姜片5片;
辅料
猪蹄半个;胡椒粉2克;米酒20克;清水适量;
莲藕猪蹄汤的做法步骤
1:准备好食材,莲藕要买老的熬汤,吃起来口感是粉糯的,枸杞清洗一遍备用,猪蹄买刮去皮毛烧掉砍成小块。
2:猪蹄冷水下锅,焯水一遍,焯水的猪蹄会去除腥味,让汤喝起来更鲜甜。
3:等到猪蹄里的血水全部出来后,捞出猪蹄,用温水清洗一遍。
4:莲藕切小块,用水清洗一遍。
5:猪蹄放入尚尼汤锅里,加入莲藕块,再加入胡椒粉和米酒,姜片,倒入适量清水。
6:大火烧开后,继续熬煮50分钟,最后10分钟调入枸杞盐调味。因为熬煮的时间比较久,为了不浪费燃气,我都会边熬汤边蒸菜,用尚尼的汤锅煮,汤熬好了菜也就做好了。一锅汤大约1小时的时间,能蒸出好几个菜,也不用炒菜吃油烟,特别好用。
7:时间到试一下咸淡即可上桌,猪蹄口感Q弹,莲藕粉糯,汤水清爽好喝,很适合夏季哦。你要是也喜欢喝汤,那么一定记得试一试,一周吃个三五次,皮肤一定能水灵不少呢!
芸豆猪蹄汤
主料
猪蹄250克;白芸豆50克;干香菇4朵;
辅料
料酒适量;姜适量;盐适量;
芸豆猪蹄汤的做法步骤
1:准备材料
2:白芸豆和香菇用水泡发
3:猪蹄洗净后冷水下锅,加姜、料酒,大火烧开
4:烧开后撇去浮沫
5:捞出猪蹄用冷水冲洗一下
6:焯过水的猪蹄用刀刮下表皮,并拔去猪毛,然后洗一下
7:锅里加少许油,加姜片,和猪蹄,中小火煸炒至猪蹄表面焦黄
8:加2-3瓷勺料酒去腥
9:再注入适量热水,把芸豆和香菇都倒进锅
10:把猪蹄汤转移到电炖锅或者在原锅,大火烧开后小火煲2-3小时
11:最后下盐调味
小窍门
1:焯过水后的猪蹄更容易拔毛;2:过冷水后的猪皮更有嚼劲;3:猪蹄经过煸炒会增加肉香味;4:煸炒猪蹄后要放开水或热水,不要用冷水,起锅前再大火烧十分钟,这样能煲出奶白色的浓汤
花菇猪蹄汤
主料
猪蹄2个;花菇适量;
辅料
黄豆适量;红葱头4个;小红米椒适量;姜适量;蒜米1个;宣威火腿少许;
配料
黄酒适量
生抽适量
胡椒粉适量
盐少许
花菇猪蹄汤的做法步骤
1:材料准备好。今天的猪蹄块有些小,因为卖肉的师傅数学不好,他说一个猪蹄切成4块,然后他就帅气的来了4刀。。。
2:猪蹄焯水洗净,香菇泡好之后洗净,都放入高压锅中,加上黄豆、小红米椒2个、姜、蒜米一个、胡椒粉少许,再淋上少许黄酒和少许生抽。
3:加入锅的三分之二的热水,中火压制不超过10分钟。很多人觉得高压锅炖制的效果不好。我倒觉得稍许压几分钟,可以让材料的香气更浓厚,特别是有黄豆的情况下。
4:压制好后,转入砂锅内,加入盐和鸡精,小火慢焖。直到觉得猪蹄口感合适就可以出锅啦。
5:吃清淡的炖菜,总少不了一个重口味的蘸料。红葱头是绝佳搭配,加上几个小辣椒,淋上生抽,那一个爽辣怎可言语。
6:红葱头、米椒都切碎,就算吃不习惯的人,也可以当做预防现在流行的病毒感冒杀杀菌哈。
7:倒入生抽,也可加入少许白糖。
猪蹄汤
主料
猪蹄两个;
辅料
大枣十个;
猪蹄汤的做法步骤
1:猪蹄两个,切小块泡水两小时,去除血水。
2:焯水三到五分钟,撇掉浮沫热水冲洗干净。
3:锅里倒少许油,一点点就行,放冰糖炒糖色。
4:冒泡后下入猪蹄。
5:炒三到五分钟,吵到焦香。
6:转入高压锅,放跑好的花生,再倒入开水,开水,开水上气后转中小火,煮15分钟。
7:放气开锅放入红枣,黄芪,在煮15分钟。
8:看成品,这样做一点也不腥。
小窍门
(盐可放可不放根据个人口味,最好不要放花椒,大料,葱姜蒜)
木瓜猪蹄汤
主料
猪脚1000克;
辅料
酸木瓜半个;
调料
盐适量
姜一块
草果一个
料酒少许
木瓜猪蹄汤的做法步骤
1:把买回来的猪脚洗干净后放案板上砍成小块,然后冷水下锅,放入两匙料酒将猪脚焯一下。把焯好水的猪蹄用水清洗一下,把表面的浮沫清洗干净。猪脚焯一下水可以去除猪脚的异味。
2:把洗好的猪脚放入煮锅里,加入适量的水,放入一块拍散的姜块和一个草果,草果也用刀背拍一下,将草果拍开,这样煮的时候草果的香味才会更多的出来。
3:水开后,改小火煮两小时,两小时后猪脚已经煮至软烂,这时取半个木瓜切成薄片。
4:放入切好的木瓜片煮五分钟,新鲜木瓜容易煮熟,不用长时间煮。如果是用晒干的木瓜片,则需要煮半小时。
5:放入适量的盐和少许的味精调味后就可以盛出来食用,汤汁咸酸,放少许的味精可以增加鲜味,让酸味更柔和一些。
6:成品图。
小窍门
1、酸木瓜的用量按个人的喜好放入,喜酸者可以多放一些,反之则少放。2、没有新鲜木瓜,可以网购干木瓜片,效果是一样的。
黄豆猪蹄汤
主料
猪蹄一个;黄豆适量;
辅料
枸杞少许;姜少许;
调料
盐少许
胡椒粉少许
料酒少许
黄豆猪蹄汤的做法步骤
1:猪蹄焯水(放入姜片、料酒)洗净备用。
2:黄豆泡一夜洗净。
3:砂锅放入清水、黄豆、猪蹄、姜片大火烧开小火慢炖。
4:煮60分钟放入洗好的枸杞、盐。
5:在炖半小时。
6:放入胡椒粉,开吃。
7:汤有点淡淡的枸杞红,鲜美。
黄豆猪蹄汤
主料
猪蹄适量;
辅料
黄豆适量;姜适量;
配料
盐适量
料酒适量
黄豆猪蹄汤的做法步骤
1:黄豆用水泡发,洗干净待用
2:猪蹄买回来放水里泡2个小时,主要是去除猪蹄的腥味跟血水,泡的越久炖出来的汤越清哦
3:水里加入料酒,把泡好的猪蹄放锅里飞下水,主要还是去除腥味跟脏血,保证炖出来的汤是奶白的
4:飞好水的猪蹄,用水洗干净
5:大块姜拍扁直接放入锅里,猪蹄也放进去,盖上盖子大火烧开
6:水开后,把黄豆放进去,炖1-2个小时
7:好了,加入适当的盐就可以喝了
小窍门
其实炖汤最好还是用陶瓷的锅炖比较好,但是我没有,所以每次都是用汤锅炖汤,我个人比较喜欢清淡,所以炖这类的汤,只放大块姜,别的什么也不放,觉得,简单的食材简单做,最能保证它的原滋原味!
炖猪蹄汤
主料
猪蹄1根;
辅料
葱2根;柠檬皮6根;姜3片;料酒1勺;黄豆20克;花生米20克;
炖猪蹄汤的做法步骤
1:备好食材黄豆花生米提前泡好
2:猪蹄放入锅里加柠檬皮姜葱先煮去血沫
3:加料酒
4:烧开后去血沫
5:取出柠檬皮葱等不要
6:捞出
7:放入砂锅里加水加黄豆花生米葱姜
8:大火烧开在中小火炖1小时30分钟以上
9:炖软烂即可
小窍门
食材根据自己喜欢搭配,可以放山药炖。
冬笋猪蹄汤
主料
猪蹄2个;冬笋200克;咸肉120g;
辅料
料酒20ml;姜片3片;葱2段;盐3克;水量1600ml;
冬笋猪蹄汤的做法步骤
1:猪蹄处理干净后和咸肉一起焯水
2:冬笋也焯水后切片
3:自动锅里先加料酒、姜片、葱段,再放入猪蹄和咸肉
4:加入适量清水
5:盖上盖子,按下电源开关按钮,选择(靓汤.大骨汤)功能,烹饪程序自动执行,默认3小时
6:开锅后,加入冬笋片继续炖煮
7:等时间过半,加入少许盐调味
8:时间到,冬笋猪蹄汤完成
小窍门
因为汤里加了咸肉,所以盐的量最好尝后再添加
莲藕猪蹄汤
主料
猪蹄1500g;
辅料
莲藕1000g;姜1块;料酒少许;盐少许;
莲藕猪蹄汤的做法步骤
1:处理好食材。猪蹄剁成小块,洗净,冷水下锅焯水一遍,莲藕洗净切滚刀,一块姜用刀拍破。(猪蹄焯水时放入一少许料酒,可以去掉猪蹄上的气味。我们家吃炖的莲藕是不削皮的,用淡盐水洗掉上面的淤泥就行,藕节处也不削掉。这些,都根据自己家口味调整就可以)
2:猪蹄焯水后,再重新接一锅冷水,放入猪蹄和姜(一次性加入足量的水,中途不要添加,即使要加也要加开水,否则影响汤的鲜美)
3:再次开锅,用勺撇去最后一点血沫(这样能让汤更白净),开锅后关成小火,加盖炖一小时左右(我家炖猪蹄不喜欢炖成脱骨状态,那样猪蹄吃起来太油腻闷人了,汤也不够清淡。我大约炖一小时刚刚软烂即可,这样吃起来还虐待嚼劲)(各位亲可以根据自家口味延长炖制的时间)
4:炖好后倒入莲藕
5:炖制十分钟左右即可,炖好后放一点点盐即可
6:上桌,我家吃炖的东西一般都上蘸水的,所以前面放盐时也放很少,大约汤有点点盐味就可以,猪蹄可以配蘸水吃,所以没放太多盐。(蘸水的调料是:香菜、盐,味精,醋,少许味极鲜,熟油海椒,熟油花椒)
7:猪蹄香嫩,莲藕甘甜,汤汁清爽不油腻
小窍门
暖心提示:这道汤非常简单,不要用太多香料来调节,这样反而适得其反。当然,还是依据个人口味和习惯的。猪蹄焯水时最好开锅的时候放一点料酒,这样料酒的去腥功能挥发得更好。如果不吃蘸水的亲们,在最后放盐时可以略微多放一点。撑入碗里时还可以放点香葱末,也很鲜美。喜欢猪蹄是脱骨状态的亲们可以延长炖的时间。莲藕我是不去皮的,只用水洗干净就好,介意的亲们可以去皮。