西芹炒鱿鱼
主料
鱿鱼1条;西芹2根;
辅料
红椒1只;生姜3片;
调料
食用油2勺
食盐适量
生抽适量
西芹炒鱿鱼的做法步骤
1:青椒洗净切丝。
2:西芹洗净撕掉筋膜。
3:切成片。
4:鱿鱼的清洗方法之前菜谱里面有,请看下面的链接。
5:处理干净后将鱿鱼斜切成花刀。
6:将鱿鱼放沸水中焯水30秒。
7:炒好水的鱿鱼就变成鱿鱼花卷了,捞出沥干水份。
8:至锅热油。
9:下红椒加少许食盐煸炒片刻。
10:倒入西芹炒至断生后乘出备用。
11:重新起锅热油下入姜丝。
12:将鱿鱼倒入锅中爆炒片刻,加一勺料酒继续爆炒。
13:调入少许生抽。
14:将炒好的西芹和红椒倒入锅中煸炒均匀。
15:加少许清水。
16:一匙蚝油。
17:翻炒均匀后即可出锅。不可炒至时间过长。全程大火爆炒,速度要快,这样炒出来的鱿鱼才不会柴。
小窍门
鱿鱼的清洗方法/recipe/560434/
西芹炒鱿鱼
主料
洋葱一个;鱿鱼适量;西芹一小抓;
辅料
油辣子一勺;蒜泥一勺;酱油适量;蚝油适量;鸡精适量;盐适量;
西芹炒鱿鱼的做法步骤
1:先将鱿鱼过下水捞起备用
2:把西芹跟洋葱备好
3:自制蒜泥
4:自制油辣子
5:在锅里倒油,倒入西芹洋葱翻炒至半熟倒入鱿鱼翻炒匀,加入油辣子或豆瓣酱,蚝油酱油鸡精盐,还有油辣子里的油(适量放点)翻炒匀,盖上盖子闷几分钟,再翻炒下即可出锅。很美味的一道海鲜。哈哈哈
洋葱炒鱼鳔
主料
鱼鳔100g;洋葱100g;
辅料
胡萝卜适量;
调料
油适量
盐适量
胡椒粉适量
料酒适量
洋葱炒鱼鳔的做法步骤
1:干鱼鳔用冷水浸泡。
2:浸泡好的鱼鳔入锅煮后捞出沥干水。水中加适量小麦粉,可以去除油腥味鱼鳔切碎。
3:洋葱、胡萝卜洗干净。
4:鱼鳔切小块。
5:鱼鳔放入碗中,加胡椒粉。
6:加料酒搅拌均匀,腌制一会儿。
7:洋葱切成块儿。
8:胡萝卜切成片。
9:起油锅,洋葱入锅炒。
10:炒出香味,胡萝卜入锅炒。
11:鱼鳔入锅炒。
12:加料酒炒。
13:加盐、胡椒粉炒均匀关火。
14:盛出享用。
小窍门
此菜不宜添加色重味重的调味品。
西芹炒鲍鱼
主料
鲜鲍鱼8头;西芹适量;红椒一个;
辅料
葱适量;
调料
胡椒粉适量
酱油适量
水淀粉适量
盐适量
西芹炒鲍鱼的做法步骤
1:备好材料。
2:备好材料。
3:鲍鱼刷洗干净,去掉内脏,切片。
4:切小块。
5:锅里烧开水,加盐油,倒入西芹,红椒焯一分钟捞起。
6:锅里热油,倒入鲍鱼滑锅十几秒铲起备用。
7:再热油倒入西芹,红椒翻炒一下。
8:下鲍鱼,葱翻炒均匀
9:炒半分钟,加入调料快速翻炒均匀,起锅前加入水淀粉炒匀即可出锅。
西芹炒鱿鱼
主料
西芹200g;鱿鱼2条;
辅料
蒜末适量;
调料
油适量
盐适量
蚝油适量
酱油适量
米酒适量
料酒适量
糖1匙
生粉2匙
清水半碗
鸡精少许
西芹炒鱿鱼的做法步骤
1:西芹撕去表面的丝,因很嫩,没怎么处理。
2:斜刀切片。
3:小鱿鱼两条。
4:鱿鱼剪开后,切十字花刀。
5:再切成小块。
6:用盐、糖、酱油、蚝油、米酒、生粉、鸡精和水,勾一个料汁备用。
7:锅中水烧开,加盐留底味,西芹焯水30炒捞起。
8:放入料酒,下鱿鱼块焯水,一卷成花状立刻捞出。
9:锅中热油,炒香蒜末。
10:倒入西芹和鱿鱼翻炒。
11:炒去水分后,倒入调好的料汁。
12:大火收完汁出锅。
13:成品。味美鲜香。
西芹炒鱼片
主料
草鱼适量;
辅料
西芹适量;红辣椒适量;
西芹炒鱼片的做法步骤
1:锅留底油,炒香芹菜,放红辣椒丝,放盐,味精调味。
2:最后放鱼片轻轻翻炒,出锅装盘。
3:最后放鱼片轻轻翻炒,出锅装盘。
鱼鳔炒西芹
主料
鱼鳔100g;西芹100g;
辅料
黑木耳适量;
调料
油适量
盐适量
胡椒粉适量
料酒适量
鱼鳔炒西芹的做法步骤
1:干鱼鳔用冷水浸泡。
2:浸泡好的鱼鳔入锅煮后捞出沥干水。水中加适量小麦粉,可以去除油腥味。
3:取适量鱼鳔,西芹洗干净,黑木耳提前泡发。
4:鱼鳔切块。
5:鱼鳔放入碗中,加胡椒粉、料酒搅拌均匀,腌制一会儿。
6:西芹切成块。
7:木耳撕成小朵。
8:起油锅,葱姜入锅煸香,鱼鳔入锅炒。
9:西芹入锅炒。
10:木耳入锅炒。
11:加白糖炒。
12:加料酒炒。
13:加盐、胡椒粉炒均匀关火。
14:盛出享用。
小窍门
此菜不宜添加色重味重的调味品。
鱿鱼炒西芹
主料
鱿鱼250克;西芹5条;酱油1勺;蚝油1勺;料酒1茶匙;
辅料
盐巴2克;
鱿鱼炒西芹的做法步骤
1:新鲜鱿鱼买回来清洗干净,墨也清洗掉,用刀横切,斜切出条纹,放盐巴,酱油,料酒,腌制一小会
2:西芹放点开水烫一下,过一下凉水,炒的时候也缩短时间,以免老不好吃
3:锅里放油爆香蒜末
4:倒入鱿鱼炒干水份
5:倒入烫过的西芹快速翻炒
6:炒均匀时倒入一点蚝油,盐巴,放入葱丝,味精快速翻炒出锅
7:装盘开吃,来上一碗米饭,真香
烧鱼鳔
主料
鱼鳔适量;胡萝卜适量;葱适量;姜适量;蒜适量;香菜适量;
辅料
十三香适量;盐适量;生抽适量;糖适量;香菇酱适量;八角适量;花椒适量;
烧鱼鳔的做法步骤
1:材料图。鱼鳔清洗时,先剪开,然后用盐,抓搓洗,洗完很干净,也没有腥味儿。
2:鱼肚加葱姜焯水。
3:焯好水的鱼肚,切好的配料。
4:用到了两种香料,八角和花椒,但量都很小,两辦八角十几个花椒就好了。
5:炒锅倒油,煸香葱姜蒜。
6:下一勺香菇酱炒香。
7:下鱼泡和胡萝卜块,加上老抽和盐
8:大火烧开,转小火焖熟,淋一点生抽和糖,出锅加上香菜碎。
小窍门
1、鱼泡会因鱼的品种不同而不同,味道也会有些不同。2、清洗鱼泡时,加盐反复揉搓是一个不错的方法。3、酱料可以换成其它品种,风味儿不同,都很好吃的。4、锅具不同,所需要液体也会不同,依自己的锅具添加水或者高汤,我的这个锅基本可以不用水了。
鱼鳔羹
主料
鱼鳔150g;西兰花100g;鸡蛋100g;
辅料
紫菜适量;
调料
盐适量
胡椒粉适量
鱼鳔羹的做法步骤
1:干鱼鳔用冷水浸泡。
2:浸泡好的鱼鳔入锅煮后捞出沥干水。水中加适量小麦粉,可以去除油腥味。
3:取适量鱼鳔切碎。
4:西兰花焯水后掰碎。
5:紫菜切碎。
6:锅里加水,鱼鳔入锅煮。
7:开锅后西兰花入锅
8:紫菜入锅。
9:再开锅,加盐、胡椒粉。
10:淋入水淀粉,搅拌均匀烧开。
11:淋入鸡蛋液,开锅后关火。
12:盛出享用。
小窍门
1、配菜依据个人偏爱选用。2、此羹很鲜,不必添加多种调味品。