牛肉酱尖椒炒鸡蛋
主料
尖椒70克;鸡蛋2只;
辅料
牛肉酱适量;料酒适量;盐适量;
牛肉酱尖椒炒鸡蛋的做法步骤
1:食材:尖椒(已清洗切开)、鸡蛋(已打入碗中)、牛肉酱
2:在鸡蛋中加适量的料酒。
3:打成蛋液。
4:烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块,盛出。
5:接着,利用炒鸡蛋的油下入切好的尖椒翻炒至熟。
6:然后,合入炒好的鸡蛋翻炒一下。
7:最后,加适量的牛肉酱。
8:加适量的盐。
9:调味炒匀,即成。
牛肉鸡蛋软饼
主料
中筋面粉200克;鸡蛋3个;牛肉馅150克;
辅料
香葱4棵;盐适量;凉水适量;油少许;酱油少许;
牛肉鸡蛋软饼的做法步骤
1:面粉入大碗中,鸡蛋也打入碗中,瞧我多幸运,居然有一个“三黄蛋”,40多岁我头一次看到“三黄蛋”,有人说可以买彩票试试手气了。
2:先用小勺将鸡蛋与面粉搅拌几下,再逐量加凉水,以不规则的方向不停地搅拌;直到面糊用勺子舀起来后呈直线垂落,没有明显的面疙瘩;加少许盐,混合几下,静置几分钟。
3:饧面糊的时候来处理一下馅料:小葱切末备用。
4:炒锅中倒少许油,不要等油热,直接将牛肉馅倒进锅中,迅速用铲子尖划散。
5:牛肉稍变色后,撒少许盐、倒少许酱油,调味上色,再撒1/3的葱末,翻拌均匀,盛出备用。
6:平底煎锅中倒少许油,油不要多,润一下锅底即可;油温热的时候,舀适量面糊倒入锅中,端锅离火,迅速转动锅子,让面糊铺满锅底,将锅子重新放回火上,中小火。
7:趁着表面的面糊还未完全凝固,将适量牛肉馅均匀地撒在饼皮上,再撒适量香葱末,用铲子稍微按压几下,使牛肉馅完全粘合在面皮上。
8:转动饼皮,用铲子辅助翻面,烙20秒后出锅。
9:为了让牛肉鸡蛋饼能够完整出锅且漂亮的一面朝上,可将一个平盘扣在锅内的饼上。
10:锅子倒扣,饼完整地在盘中了,嫩黄的鸡蛋饼上牛肉粒滋滋冒油,太香了。
11:剩下的面糊和肉馅依次处理;肉馅用完可直接将面糊摊成软嫩的鸡蛋饼,一样很香。
小窍门
1.牛肉馅要凉油入锅,把油与肉馅快速混合,逐渐加热后,牛肉馅炒出来的就是一粒粒的,如果热锅热油,牛肉馅很快就成一大坨,无法分离;2.炒熟的牛肉馅有滋味,与鸡蛋饼的嫩黄相比,增加食欲;如果将牛肉馅直接入面糊中搅拌均匀后一起摊饼,就要延长加热时间,以确保肉馅完全成熟;3.我这个量是2-3人食,所有材料的用量可以根据食用人数来增加。
牛肉肠鸡蛋卷
主料
牛肉肠1根;鸡蛋1个;
辅料
油适量;生菜叶1片;盐少许;
牛肉肠鸡蛋卷的做法步骤
1:准备食材,一人份,鸡蛋一个,打散搅拌均匀,少许兑点水,鸡蛋更嫩,少许兑点料酒去腥味。牛肉肠提前解冻。
2:解冻后的牛肉肠直接吃口感不好,平底锅薄薄地刷层油,放上洗净的牛肉肠小火煎2分钟,取出备用。
3:玉子烧锅薄薄地刷底油,倒入搅拌均匀的蛋液摊平,小火煎熟。用玉子烧锅煎鸡蛋比较好看,四边整齐,可以直接用平底锅煎鸡蛋。
4:关火,煎好的鸡蛋饼不用出锅,稍凉将之前煎好的牛肉肠放在上边,放上一片洗干净的生菜叶,用木铲子协助把牛肉肠从一边卷起来,因为牛肉肠有滋有味,而且不淡,所以蛋液里没加盐,口重的可以在蛋液里加点盐。
5:卷至另一边就卷好了,稍凉定型后取出。
6:出锅。我另外还煎了青椒肉饼,一家人的口味不同,各取所需。
牛肉炒鸡蛋
主料
牛肉150g;鸡蛋4个;
辅料
酱油1匙;蚝油1匙;盐1匙;
牛肉炒鸡蛋的做法步骤
1:加热炒锅
2:放油加热,再倒入鸡蛋翻炒几下盛起
3:放己调好味的牛肉炒熟,加入鸡蛋翻炒一下可以了
牛肉酱鸡蛋炒圆白菜
主料
圆白菜115克;鸡蛋2只;
辅料
牛肉酱适量;料酒适量;盐适量;
牛肉酱鸡蛋炒圆白菜的做法步骤
1:食材:圆白菜(已清洗)、鸡蛋(已打入碗中)、牛肉酱
2:在鸡蛋中加适量的料酒。
3:打成蛋液。
4:烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块,盛出。
5:随后,利用炒鸡蛋的油下入清洗好的圆白菜翻炒一下。
6:接着,加适量的清水。
7:翻炒翻炒至熟。
8:然后,合入炒好的鸡蛋翻炒一下。
9:最后,加适量的盐。
10:加适量的牛肉酱。
11:调味炒匀,即成。
牛肉鸡蛋炒辣椒
主料
牛肉100g;
辅料
鸡蛋2个;线椒3根;螺丝椒2根;红椒1根;
调料
生抽20ml
料酒20ml
蚝油2勺
白糖10g
牛肉鸡蛋炒辣椒的做法步骤
1:牛肉解冻切成片。
2:牛肉放入碗中,倒入淀粉,料酒,抓拌均匀,螺丝椒和线椒洗净,鸡蛋准备。
3:螺丝椒线椒红椒洗净去蒂切成块。
4:鸡蛋打散放入少许料酒搅拌均匀。
5:锅中放油,淋入蛋液,炒鸡蛋至八成熟,捞出另起锅,倒入油炒,腌好的牛肉片,快炒至变色,然后捞出备用,锅中留油,炒辣椒至断生,然后放入牛肉片。
6:再放入炒好的鸡蛋,煸炒半分钟。
7:倒入生抽料酒白糖蚝油炒匀最后淋入水淀粉即可。
8:盛入盆中。
牛肉丸蛋炒饭
主料
牛肉丸4粒;米饭适量;鸡蛋一个;
辅料
葱适量;酱油适量;盐适量;
牛肉丸蛋炒饭的做法步骤
1:牛肉丸解冻,切成粒或条
2:葱切粒
3:牛肉丸爆香
4:加入蛋
5:放入米饭,翻炒至米粒分开,一粒粒的像在锅里跳舞
6:根据自己的口味,加入盐、酱油。撒入葱花
7:起锅,香味扑鼻!
牛肉番茄炒蛋
主料
牛肉300克;番茄2个;蛋2个;
辅料
生粉适量;姜适量;葱适量;
调料
盐适量
油适量
生抽适量
糖适量
牛肉番茄炒蛋的做法步骤
1:牛肉切片,加适量盐,油,生抽,生粉,姜末拌匀腌制半个小时。
2:准备其他材料。
3:热油先炒好鸡蛋盛起备用。
4:接着倒入牛肉翻炒,断生变色后铲起备用。
5:另起锅热油,倒入番茄,炒至出沙。
6:倒入牛肉,鸡蛋,,适量水淀粉,盐,糖,生抽,煮滚后翻炒均匀,撒上葱花即可。
牛肉炒蛋
主料
牛肉200克;鸡蛋三个;葱姜蒜适量;
辅料
胡椒粉适量;盐适量;料酒适量;生抽适量;糖适量;蚝油适量;烹调油适量;淀粉适量;
牛肉炒蛋的做法步骤
1:材料图。
2:牛肉切大片后,用肉锤或者刀背锤松,这个很关健,对肉好不好吃起到一些作用。牛肉的切法要切断纤维,这个也可以让肉炒出来比较嫩。
3:切好的肉加上生抽盐料酒蚝油抓腌均匀,这里可以放一些果汁进去,要现榨的新鲜果汁,对嫩肉也有很好的帮助。也可以放一些烹调油进去,效果也不错。
4:牛肉稍腌后,再加上一个蛋清,一勺淀粉拌均匀。
5:小料准备好,鸡蛋打散。
6:起锅倒油烧热,将油倒出,重新再倒上凉油,稍热后,下腌好的肉丝,滑散。第一次倒油烧热是为了让锅光滑,专业名词叫炙锅。用非不粘锅做饼子时也可以这样操作。第二次热锅凉油,牛肉滑散即可。
7:肉全部变色后,关火。
8:将多余的油倒出,留下一些底油。
9:重新开火,将打好的鸡蛋倒入肉中,推一边放上小料同时炒着。
10:大火将肉和蛋炒散。
11:用一点点盐调味出锅即可。
小窍门
小贴士:1、牛肉嫩滑的要点有几个,牛肉的部位,切牛肉的方法,腌牛肉的方法,炒牛肉的方法等,把握好就能炒出嫩滑适口的牛肉。2、这道菜炒的时候牛肉没有出锅,为了操作方便,如果其它小炒,牛肉要出锅的。3、这类小炒大铁锅的火候比较把握。
鸡蛋肉炒面
主料
面条100克;包菜适量;胡萝卜适量;肉丝适量;鸡蛋一个;
辅料
油少许;生抽适量;味精适量;
鸡蛋肉炒面的做法步骤
1:面条
2:配料
3:油温热把鸡蛋放入油锅中炒,然后加入肉丝,在加入配料翻炒
4:然后加入面条,生抽、味精,翻炒即可
5:做好的成品