酱香绿豆芽十大做法,最好吃的十种做法

炒绿豆芽

主料

鲜绿豆芽400g;

辅料

葱2根;蒜3颗;

调料

料酒1勺

盐适量

鸡精适量

炒绿豆芽的做法步骤

1:绿豆芽洗净切成小段,焯水洗净备用,目的是去掉豆腥味。

2:大火下蒜米爆香后加入绿豆芽。

3:快速翻炒均匀,加入适量的盐,出锅前加入葱段及少量鸡精提味即可。

4:简单的快手菜又解决了一餐。

绿豆芽

主料

绿豆适量;

辅料

水适量;

绿豆芽的做法步骤

1:准备绿豆

2:用开水泡

3:容器为有漏孔的蒸锅

4:铺一块百洁布

5:均匀铺上泡好的绿豆

6:再盖一块百洁布

7:用自来水浇透

8:下面接一盆子

9:罩上黑色塑料袋

10:一天浇四至五次水,到第二天在盖的百洁布上压一个装了水的碗或盆子,让豆芽有压力,会发的粗一些。种子的力量是强大的,不用担心。浇水过程中注意不要漏光,否则豆芽会发红,吃起来发苦。

11:五天左右,可看到上面的百洁布高起来了。拿起蒸锅,下面冒了很长的根出来。这时可打开来准备收获。

12:看看长度,还可再发一发

13:接下来去根去绿壳,整理好是不是很好看?!

14:炒起来吃罗

小窍门

一定要避光,中途不要好奇哦。

香葱炒绿豆芽

主料

绿豆芽一把;

辅料

香葱一把;

调料

花生油适量

盐适量

香葱炒绿豆芽的做法步骤

1:自制绿豆芽。

2:淘洗干净,控水,备用。

3:择好的香葱,洗净,切小段,备用。

4:锅烧热放适量油,倒入香葱炒出香味,再倒入绿豆芽加适量盐调味,翻炒几下即可。

5:出锅装盘。

6:清香可口。

炒绿豆芽

主料

绿豆芽200G;

辅料

油适量;盐适量;姜适量;蒜适量;

炒绿豆芽的做法步骤

1:豆芽洗净

2:切好姜和蒜

3:热油锅,炒姜蒜

4:下豆芽炒

5:炒软,放盐

炒绿豆芽

主料

绿豆芽500克;

辅料

油适量;盐适量;花椒适量;醋适量;

炒绿豆芽的做法步骤

1:把绿豆芽洗净,沥干水分。

2:热油,炒香花椒粒,放入绿豆芽。

3:加盐调味。旺火快速翻炒,炒匀后烹入少许醋。即可关火。

4:出锅装盘。

生绿豆芽

主料

绿豆适量;清水适量;

辅料

带孔的盆一个;

生绿豆芽的做法步骤

1:绿豆泡隔夜。第一天。

2:绿豆放在透气的盆里,上面用湿布盖上,再压上重物,盖严实避免见光。每日早晚用清水冲洗。

3:第二天。

4:第三天。

5:第四天。

6:第五天。已经可以食用了。

绿豆芽

主料

绿豆40克;

绿豆芽的做法步骤

1:绿豆用洗干净,用60度左右的水浸湿,早晚各换一次水,大约两天

2:用双层的沥水筐,这样绿豆的根会扎到筐下的缝里,长出的芽比较直

3:如图平铺绿豆,

4:笼布浸湿,盖在上面

5:上面压个,有点压力,绿豆的生长力才更强,外面最好再罩个黑塑料袋,防止见光,以后每天早晚换次水

6:第三天

7:第五天

8:第六天,可以吃了,忘罩塑料袋了,有小叶子了

9:成功

小窍门

绿豆的多少,以绿豆泡胀后正好平铺到容器里为宜

香辣绿豆芽

主料

绿豆芽300克;

辅料

青椒2个;干红辣椒适量;食用油适量;食用盐适量;鸡精适量;

香辣绿豆芽的做法步骤

1:豆芽和青椒洗干净。

2:青椒切丝。

3:锅中倒少许油烧微热。

4:加入干辣椒段爆香。

5:把豆芽和青椒丝一起倒入锅中,中火翻炒约3分钟即可。

6:装盘。

小窍门

干辣椒爆香一定不要爆黑了,否则影响口感。

绿豆芽炒香干

主料

绿豆芽342g;香干2块;

辅料

韭菜1把;

绿豆芽炒香干的做法步骤

1:韭菜、豆芽择洗干净控水

2:香干切条、韭菜切段

3:炒锅倒油烧热放葱花炒出香味

4:先下香干翻炒片刻

5:接着放豆芽翻炒

6:将豆芽炒至断生加生抽调味

7:最后放韭菜

8:快速翻炒均匀关火出锅

酱香豆芽

主料

豆芽一斤;

辅料

大葱适量;

调料

油适量

盐适量

酱油适量

黄豆酱适量

耗油适量

酱香豆芽的做法步骤

1:豆芽清洗干净沥干水分。

2:切点葱花。

3:锅里热油倒入葱花爆香,加入一勺黄豆酱炒匀。

4:倒入豆芽大火翻炒一下,加入盐,酱油,耗油炒至断生即可。

5:简单美味。

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