茄子炒豆角
主料
细茄子4条;豆角400克;
辅料
油适量;蒜2个;干辣椒2个;酱油适量;水适量;盐2勺;
茄子炒豆角的做法步骤
1:将洗净的茄子和豆角切好大蒜切末干辣椒掰碎
2:茄子加入两小勺子盐腌制十分钟后将水沥干洗净
3:豆角下热油锅炒至有点干煸捞出
4:蒜末干辣椒油爆香
5:倒入茄子翻炒
6:翻炒几分钟后倒入豆角翻炒
7:加入酱油盐适量水
8:盖上锅盖闷煮收汁即可
9:出锅拉
豆角炒茄子
主料
豆角适量;茄子适量;蒜米适量;尖椒适量;
辅料
盐适量;油适量;生抽适量;鸡精适量;
豆角炒茄子的做法步骤
1:备豆角和茄子,
2:茄子切条,豆角摘段,
3:切点蒜米,尖椒。
4:茄子用清水清洗两遍去涩味,
5:烧油分别放进茄子和豆角用油焖熟断生,
6:过好油的茄子和豆角待用,
7:锅里留少许油,放进蒜米和尖椒炒香,
8:再倒进茄子和豆角,
9:放点盐入味,
10:炒片刻,
11:淋上生抽炒匀,
12:出锅时调点味精即成。
13:炒匀装盘。
茄子炒豆角
主料
豆角适量;茄子适量;肉末适量;
辅料
青红椒适量;姜蒜适量;
调料
盐适量
生抽适量
蚝油适量
鸡粉适量
十三香适量
茄子炒豆角的做法步骤
1:豆角切段,茄子切条,青红椒切条。
2:起锅烧油,油热放入茄子煎炒至发软盛出。
3:锅中再次烧油,放入肉末炒变色,加入适量的盐生抽和十三香,再放入豆角翻炒。
4:豆角炒熟后放入茄子和青红椒,再放入适量的蚝油和鸡粉,炒匀出锅即可。
番茄豆角
主料
长豆角一把;番茄三个;青椒适量;小红椒适量;
辅料
盐适量;植物油适量;
番茄豆角的做法步骤
1:长豆角洗净摘成小段备用。
2:番茄辣椒洗净。
3:切成块或段。
4:起锅烧热油,放入番茄辣椒翻炒。
5:放入豆角翻炒,调适量盐炒匀。
6:盖上盖子,小火焖煮。
7:焖煮十分钟左右,期间开盖翻炒一下。
小窍门
1.焖煮的时候不需要加水,因为番茄会出很多汁水。2.焖煮的时候用锅铲隔着盖子,让豆子充分释放“毒素”3.煮的时候一定要煮透才能吃。4.能吃辣就多放辣椒。
茄子炒豆角
主料
茄子1个;长豆角200g;蒜5g;干辣椒2个;
辅料
生抽1汤匙;蚝油1茶匙;鸡粉4/1茶匙;
茄子炒豆角的做法步骤
1:材料准备好
2:豆角切段,茄子切长条
3:蒜切沫,干辣椒切段
4:锅里倒比平时炒菜多一倍的油,烧至7、8层熟,放入茄子煸炒
5:炒至茄子发软后盛出
6:锅里留油,爆香干辣椒和蒜蓉
7:随后放豆角煸炒
8:煸炒至豆角断生后放入茄子同炒
9:调入生抽和蚝油,翻炒均匀
10:最后调入少许鸡粉即可
豆角炒茄子
主料
豆角一把;茄子一根;
辅料
生抽一勺;剁椒一勺;老抽少许;料酒一勺;糖少许;水淀粉一勺;白胡椒粉少许;姜蒜适量;
豆角炒茄子的做法步骤
1:豆角洗干净,切去两端,然后切成自己喜欢的长短备用。
2:茄子去蒂,切成长条状,放入容器中,撒上一层盐抓匀,稍微腌制一下就能淅出多余的水分了。
3:大蒜多一点,拍碎切小,生姜切小,剁辣椒我也准备了一些,不喜欢吃可以换成小米辣或者青红椒。
4:锅中稍微多倒一些油,比平时炒菜稍微多一些就行,油温6成热下入豆角,炸至豆角焦干。饭店里会用一大锅油,那种方法不太适合家常。
5:豆角炸好以后捞出来,把茄子的水分用手挤干下,然后下入茄子,炸茄子的时候,油温要高,这样炸出来的茄子颜色紫,还不会吸收太多油。
6:茄子变软以后加入剁辣椒,大蒜,生姜,炒出香味。
7:然后倒入事先炸好的豆角。
8:加入料酒,水淀粉,白砂糖,胡椒粉,翻炒均匀就可以出锅。
小窍门
如果不喜欢吃这么油的,可以先把豆角和茄子用水煮一下,不过味道没有过了油的香。喜欢吃肉的朋友,可以剁点肉末加进来一起炒;水淀粉能减轻一些油腻感,还能让茄子和豆角的口感更软和。
茄汁炒豆角
主料
豆角适量;小米椒适量;
辅料
亨氏番茄酱适量;盐适量;鸡精适量;老抽适量;
茄汁炒豆角的做法步骤
1:准备主辅料
2:豆角收拾干净,切粗丝
3:小米椒竖切丝
4:下小米椒炒一下,然后加入适量番茄酱
5:加入豆角翻炒均匀,加入盐
6:加入适量老抽,炒至熟,加鸡精即可
7:出锅
小窍门
1、豆角要干炒出来才好,所以炒制过程中不要加水
豆角炒茄子
主料
豆角半斤;茄子一条;
辅料
葱适量;蒜适量;
调料
盐适量
油适量
酱油适量
蚝油适量
豆角炒茄子的做法步骤
1:葱蒜切碎。
2:茄子放油锅里炸一下,豆角焯水断生。
3:爆香蒜头葱。
4:倒入茄子,豆角翻炒均匀,加入酱油,耗油,盐,适量水焖煮5分钟。
5:收汁装盘。
豆角炒茄子
主料
豆角半斤;茄子2根;
辅料
红辣椒5个;蒜子4瓣;
豆角炒茄子的做法步骤
1:准备食材
2:将主料过油至断生,捞出沥干油。
3:另起锅,爆香辅料后放主料调味翻炒均匀即可装盘。
豆角炒茄子
主料
茄子1条;长豆角5条;
辅料
蒜4个;葱适量;小红椒1条;豆瓣酱适量;酱油适量;盐适量;
豆角炒茄子的做法步骤
1:蒜,葱,小红椒切小块。茄子切成滚刀块,长豆角切条。
2:锅中热油,加入茄子翻炒至皮变色,大概九分熟,捞起备用。
3:锅中热油,放入豆角翻炒至九分熟,捞起备用。
4:锅中热油,放入蒜,红椒,豆瓣酱爆香,将茄子和豆角加入翻炒,炒的过程若锅里太干可以加适量水或是高汤,防止变焦。最后根据个人口味加入适量酱油和盐,翻炒几下,放入葱花,关火出锅。
小窍门
茄子切块后用盐水泡十分钟,可以防止茄子被空气氧化,还可以茄子茄子吸油。