清炖鱼汤
主料
鱼1条;胡萝卜1个;
辅料
料酒1勺;姜5块;枸杞10棵;盐0.1勺;花椒10个;
清炖鱼汤的做法步骤
1:清洗鱼;用料酒和姜片腌鱼十分钟;
2:准备备料;
3:锅微热,用姜片均匀插锅底一会;
4:放入油七成热,放入花椒炒香,捞出花椒;
5:放入腌制好的鱼,中火炸鱼,两面均炸,表面变色盛出备用;
6:炸好的鱼;
7:如果放少许油,放入姜片,胡萝卜翻炒;
8:把炸好的鱼放入胡萝卜上面,慢慢加入烧开的水,水的高度最好别淹过鱼;
9:加入几滴料酒,醋大火烧开;盖锅盖大火顿;
10:十分钟左右,汤汁开始变白;大火炖的过程中要注意水的量,如果水太少就在加入一点开水;
11:炖二十分钟,转小火炖;
12:放入枸杞,出锅前根据个人口味加盐;
13:盛出,趁热享用;
清炒三丝
主料
冬瓜250克;黄瓜1个;胡萝卜0.5个;
辅料
盐1勺;
清炒三丝的做法步骤
1:食材备齐
2:分别切丝
3:油热后加葱丝,几秒钟后加胡萝卜丝,翻炒到胡萝卜丝变软
4:加入冬瓜丝和黄瓜丝
5:加盐,翻炒均匀即可
6:出锅开吃~
小窍门
冬瓜和黄瓜翻炒几下就行,不然容易出汤
清炖鸡汤
主料
小母鸡1只;
辅料
大花菇2只;姜片12片;
配料
盐适量
胡椒粉适量
清炖鸡汤的做法步骤
1:把姜冼净,切成薄片,放在炖盅底;
2:把内里掏空和里里外外洗净,放三片姜入鸡肚里;
3:花菇切片,与鸡一起放入炖盅里,放大半盅清水,然后隔水慢火炖3小时;
4:到喝汤时才放适量盐和撒少许白胡椒粉,好正嘎。
小窍门
一、炖肉汤要隔水慢火炖汤会感觉很清爽;二、放姜片多少任君选择;三、炖汤时不要放盐,到喝汤时才适量放一点来调调味,撒少许胡椒粉也挺好的,不喜欢可以不放。
清炖鸡汤
主料
笨公鸡1只;
辅料
香菇适量;红枣适量;
调料
葱适量
姜适量
香叶1片
陈皮2条
料酒适量
盐适量
香菜适量
清炖鸡汤的做法步骤
1:处理好的笨公鸡剁成大块,冷水浸泡出血水,捞出鸡块放入锅中,重新加入冷水。
2:大火烧开煮2、3分钟,捞出用温水洗净浮沫。
3:香菇用温水泡发,葱切段,姜切片。
4:鸡块放入电压力锅内,放入香菇、红枣、葱、姜、香叶、陈皮、盐、料酒,加入热水没过鸡块。
5:炖制40分钟,加入香菜段。
清炖鸡汤
主料
鸡肉300g;北芪20g;党参10g;
辅料
枸杞10g;红枣5颗;姜10g;
清炖鸡汤的做法步骤
1:准备好北芪、党参、红枣、枸杞
2:药材放在最底下,再放入鸡肉
3:加水,炖一个小时,即可。枸杞和姜,在汤好之后放,大约再炖个十分钟即可
4:炖好的汤
清炒三丝
主料
红萝卜2个;尖椒2个;土豆2个;
辅料
盐1茶匙;鸡精半茶匙;
清炒三丝的做法步骤
1:将土豆、红萝卜、尖椒切丝。
2:将土豆、红萝卜丝用水重复清洗几次,冲掉土豆的淀粉。
3:爆炒土豆、红萝卜丝约3分钟,放尖椒丝。
4:至尖椒变色,加盐、鸡精炒再炒片刻即可。一盘清甜、爽脆的“清炒三丝”。
[清炖牛肉粉丝汤]
主料
牛腱子肉500g;老姜一大块;洋葱中等大小一个;白萝卜小半个;红薯粉丝适量;香菜少许;青蒜少许;蘑菇少许;
辅料
高度白酒少许;花椒10~20粒;香叶一篇;八角一个;陈皮几小根;盐适量;料酒适量;咖喱粉少许;麻油少许;生抽少许;现磨黑胡椒少许;糖少许;
清炖牛肉粉丝汤的做法步骤
1:牛肉切大块,提前用清水浸泡数小时,中间换几次清水,直至血水基本出尽;
2:浸泡好的牛肉洗净,取一半的姜切片。将牛肉和姜片放入锅中,加入足量的清水和少许白酒,大火加热;
3:煮至沸腾后,继续用大火加热几分钟,期间要撇清表面浮沫;
4:我一般撇浮沫的时候,都是在旁边准备一碗温水,然后撇一次浮沫,就将油篓子在温水中浸一下,然后再继续。个人感觉这样能撇的比较干净;
5:处理好牛肉后,用温水清洗干净其表面油污,沥干水分备用;
6:准备好牛肉汤的其他材料。洋葱切大块,剩下的一半姜拍松,花椒等香料洗净备用;
7:白萝卜去皮后切滚刀块,放入大碗中,撒上少许盐,用手抓匀,腌制30分钟左右;
8:将牛肉入砂锅,加入足量清水;
9:大火煮沸后,加入洋葱,花椒,香叶,姜片,陈皮,八角等香料。中间如果有浮沫,也要撇干净;
10:加入适量料酒,继续大火煮沸,然后转小火,加盖慢炖;
11:炖煮20~30分钟后,加入白萝卜块,大火煮沸后转小火加盖继续炖煮。白萝卜要挤去腌制过程中渗出的水分,并且用清水冲洗一下表面的盐分;
12:一直炖煮到用筷子可以轻易的插进牛肉中即可。我炖了大约2小时;
13:趁热加入适量盐调味;
14:关火不揭盖,待其自然冷却。将牛肉捞出,与过滤后的汤汁混合,浸泡3~4小时左右或者冷藏过夜。我是冷藏过夜的;
15:准备好粉丝汤所需要的材料;
16:红薯粉丝提前浸泡至软;
17:青蒜和香菜切末,蘑菇洗净后撕条,泡软的粉丝沥干水分备用;
18:取适量牛肉清汤,加入粉丝,煮开后继续煮几分钟。然后将蘑菇也煮一下。我还加了些咖喱粉;
19:在盛放青蒜和香菜的小碗中,加入少许生抽,盐和糖;
20:将锅中的粉丝和牛肉汤盛入碗中,摆上切好的牛肉加入少许麻油,撒上少许现磨黑胡椒;
21:拌匀后即可食用。
小窍门
1.牛肉提前浸泡,可以去除一部分血水,味道会更好;2.白萝卜用盐腌渍一下,可以去除萝卜本身的特殊味道;3.炖牛肉时,各种香料的用量不要多,以免抢了牛肉的香味;4.红薯粉丝一定要提前泡软;5.牛肉粉的调料和配菜,可以根据自己喜欢。爱吃辣的还可以加些红油辣子。
烧炖三丝
主料
酸菜丝200克;粉丝50克;猪肉200克;
辅料
油15克;盐5克;葱适量;生抽15克;姜适量;
烧炖三丝的做法步骤
1:主辅料:酸菜丝、粉丝、猪肉
2:把猪肉切丝。
3:热油,放入葱姜炒香。
4:放入猪肉丝,炒至发白。
5:加适量生抽。
6:放入提前洗净的酸菜丝。
7:翻炒均匀,加入清水,要没过酸菜丝。
8:中小火炖制10分钟。
9:放入粉丝,加盐调味。
10:继续炖制3分钟左右,粉丝熟透,即可关火。
11:出锅盛入碗中,即可上桌品味。
小窍门
1、一定要先把酸菜丝炖制好之后再放粉丝。2、酸菜丝要提前洗净。
清炖鸡汤
主料
柴鸡1只;
辅料
枸杞适量;葱适量;香菇4朵;姜适量;
调料
盐2勺
味精1勺
清炖鸡汤的做法步骤
1:柴鸡买回剁成块。
2:葱姜准备香菇泡发。
3:锅中放水,放入鸡块,大火烧开,撇去血沫。
4:转入砂锅,放葱姜,熬制1.5小时。
5:盛出撒枸杞泡三分钟,撒盐味精调匀即可。
6:整体图。
清炖三黄鸡
主料
三黄鸡一只;
辅料
葱3、4根;姜一块;蒜5瓣;
配料
酱油1/3小碗
黄酒1/3小碗
盐5g
清炖三黄鸡的做法步骤
1:生姜洗净切片、切丝,青辣椒、红辣椒装盘备用。三黄鸡一只洗净备用。
2:生姜片铺满锅底。
3:三黄鸡斩块,放进锅中,放入姜丝和酱油。(美味鲜酱油味道更好呦!)
4:加入黄酒。
5:加入一勺盐。
6:放入小香葱,将鸡肉略微按压调整,使调料均匀。
7:加入一汤勺食油。
8:加入一小碗水。
9:大火烧开。
10:鸡肉烧熟后加入切好的青辣椒和红辣椒。
11:加入接好的蒜瓣。加盖继续加小伙闷炖20分钟。
12:掀开锅盖,鲜香的红焖三黄鸡的香味就飘出来啦!最后加入切好的小香葱,大功告成,让人忍不住食指大动啊!!!