缤纷酸奶块正宗做法,正确做法

缤纷圆盘

主料

高筋面粉80g;底筋面粉40g;砂糖10g;盐2g;橄榄油10g;水60g;酵母2g;

辅料

番茄酱适量;洋葱适量;西兰花适量;青圆椒适量;红圆椒适量;马苏里拉芝士适量;

缤纷圆盘的做法步骤

1:将披萨皮材料放入面包桶和20分钟。高筋面粉80克、低筋面粉40克、砂糖10克、盐2克、橄榄油10克、水60克、酵母2克。

2:面团和好后揉圆盖住静置20分钟。

3:然后将面团擀压放在披萨模具中捏成披萨模样,叉上小洞。

4:放入烤箱烘烤,上管160度,下管140度,时间8-10分钟定形即可。

5:将披萨辅料备好,番茄酱、洋葱、西兰花、青圆椒、红圆椒、马苏里拉芝士。

6:在披萨皮表面涂上番茄酱,

7:放上洋葱

8:再放马苏里拉芝士和青、红圆椒,放入烤箱烘烤,上管160度,下管140度,时间15-18分钟。

9:成品

小窍门

建议使用可以上下独立控温的电子式烤箱,控温准确,我使用的是东菱的DL-K32H这款烤箱呢!

缤纷水果酸奶

主料

纯牛奶1000毫升;水果适量;

辅料

乳酸菌酸奶发酵剂一克(一小包);蜂蜜适量;

缤纷水果酸奶的做法步骤

1:准备四盒纯牛奶(250毫升*4),一包乳酸菌酸奶发酵剂(一小包一克)

2:用开水把面包桶和搅拌用的筷子,烫五分钟左右消毒,然后倒掉水,用厨房纸擦干,或者用吹风机吹干里面的水。

3:面包桶放入面包机内(不用安搅拌棒),先倒入一盒牛奶。

4:再倒入乳酸菌酸奶发酵剂(一小包)。

5:用筷子搅拌均匀。

6:再倒入剩余的三盒牛奶。

7:搅拌均匀。

8:盖上面包机盖子,调整菜单:功能---特色---酸奶,按下启动键(显示直接发酵,时间默认6小时)中间不要掀开盖子,不要来回挪动,以免影响发酵。

9:透过面包机的玻璃天窗看下,静静发酵中的酸奶。(做法很简单,操作很省心,可以去睡觉啦)

10:第二天早晨,发酵好的酸奶,洁白光滑如镜。

11:舀上一勺子,已经形成凝块,形似豆腐花,非常的细腻。

12:喜欢的水果切小块。

13:倒入酸奶里搅拌均匀。

14:倒入披萨盘子里或者模具里,入冰箱冷冻2小时以上。

15:脱模后的酸奶球块淋上蜂蜜即可。

16:淋上蜂蜜划块即可食用。

17:也可摆上各种颜色的水果~~~

18:成品图,赏心悦目~~~

19:自己做的,吃的放心~~~

20:营养健康热量低~~~

21:炎炎夏日来上一盘,美美哒~~~

小窍门

面包桶和搅拌用的东西一定要用开水烫过消毒,乳酸菌酸奶发酵剂某宝能买到,如果牛奶是冰箱里的要放置室温再用,尽量选择大品牌的牛奶。如果是晚上做的,第二天早晨就能喝到美味的酸奶了。做酸奶时不建议加糖,掌握不好用量的话会影响乳酸菌发酵,在吃的时候淋上蜂蜜即可。水果全部切好再摆放,以免时间太久酸奶融化。 

缤纷酸辣鸡蛋

主料

酸豆角适量(根据自己的口味);尖椒4个;鸡蛋2个;红椒1个;黄椒1个;葱2根;姜1小块;蒜2瓣;

辅料

盐少量;油少量;

缤纷酸辣鸡蛋的做法步骤

1:酸豆角、姜蒜洗净,控干水分。

2:尖椒、彩椒、鸡蛋、葱洗净,控干水分。

3:各种辣椒都切成小丁。

4:酸豆角切小段,葱姜蒜切末。

5:鸡蛋打散。

6:炒锅入油,烧热,将鸡蛋炒成泡蛋,用碗盛出,锅内留少量油。

7:姜蒜入油锅爆香。

8:加入辣椒丁,翻炒片刻。

9:再加入煎好的鸡蛋翻炒,依据自己的口味放少许盐。

10:最后加入酸豆角爆炒片刻。

11:出锅,撒上葱花。

小窍门

1、酸豆角最好是在放盐炒了片刻之后再入锅,酸豆角本身就有咸味。2、鸡蛋本身就很鲜,可以不放鸡精味精。

缤纷彩椒碗

主料

玉米适量;黄瓜适量;胡萝卜适量;荷美尔火腿适量;彩椒适量;

辅料

盐适量;油适量;

缤纷彩椒碗的做法步骤

1:材料图

2:黄瓜胡萝卜玉米分别切小粒备用

3:彩椒分别去盖,做成彩椒碗,切下的彩椒可以放进锅里炒

4:荷美尔火腿切小粒

5:锅里放油,放入火腿粒煸炒

6:继续加入各种蔬菜丁煸炒

7:加入盐糖调味即可

小窍门

这菜做法很简单了,可以选择自己喜欢的蔬菜切丁使用

缤纷焗炒饭

主料

鸡蛋2个;米饭一大碗;胡萝卜半根;青笋1块;香肠一根;马苏里拉奶酪适量;木耳3片;

辅料

盐适量;

缤纷焗炒饭的做法步骤

1:准备食材,一般就是家里有啥就用啥,色彩缤纷

2:打一个蛋炒熟,其他菜料切丁

3:炒熟加米饭

4:模具刷油,再打散一个蛋倒入模具,把米饭装进去

5:装好压实

6:撒奶酪

7:入烤箱10分钟

8:棒棒哒

9:配上柠檬水,完美

奶香缤纷蛋挞

主料

牛奶70G;淡奶油90G;白糖30G;低粉10G;鸡蛋1个;蛋挞皮9个;

辅料

炼乳7G(没有也可以);

奶香缤纷蛋挞的做法步骤

1:将牛奶、淡奶油、白糖、炼乳放入盆中搅拌至白糖融化

2:将蛋白、蛋黄分离

3:将蛋黄加入奶液中搅拌均匀

4:再加入低粉拌匀

5:将蛋挞液过筛

6:烤箱200度预热8分钟.将蛋挞液倒入挞皮中,7成满就可以了

7:200度上下火,烤25分钟到蛋挞微黄即可。

8:乘热可以加蓝莓、或者红豆、草莓酱,想吃什么加什么。配上咖啡或者奶茶,选一本好书,让我们一起享受这奶香四溢的下午茶时光吧。

缤纷奶油水果杯

主料

茂谷柑2个;贵妃芒1个;猕猴桃1个;砂糖橘2个;红心火龙果1/4个;草莓4颗;

辅料

吉利丁片5克;薄荷叶2枝;淡奶油50克;

调料

奶油用细砂糖5克

缤纷奶油水果杯的做法步骤

1:茂谷柑、贵妃芒、猕猴桃清洗干净,水果品种和数量不限。

2:吉利丁片剪小块,用凉水泡软,隔热水融化备用。

3:茂谷柑去皮去籽切小块,入料理杯中。

4:打成细腻的柑糊。

5:加吉利丁融液搅拌均匀。

6:倒入两个玻璃杯中,入冰箱冷藏凝固。

7:各种水果切小丁准备好,品种和数量不限以下品种:猕猴桃、芒果、草莓、砂糖橘、火龙果、薄荷叶。

8:冷藏数小时的淡奶油加少许细砂糖,用电动打蛋器打发出纹路。

9:淡奶油入裱花袋中,挤入茂谷柑果冻杯中。

10:将水果丁随意填入杯中,插上薄荷叶即可。

小窍门

1、吉利丁片是从鱼骨鱼皮中提炼出来的胶质,是做甜品常用的材料,可在大型超市或者烘焙网店买到;使用方法有两种,均需剪成小块用不高于20度的凉水浸泡变软;第1种方法是泡软的吉利丁片入不高于80度左右的热液体中搅拌融化;液体可以是水、牛奶、豆浆等;第2种方法是将泡软的吉利丁片隔60度左右的热水融化,将融液倒入凉的液体中,多以水果糊、水果汁、蔬菜汁、淡奶油等易变色和融化的为主;2、淡奶油水果杯宜现做现吃,营养不流失,且果冻的状态和冰凉口感不打折,淡奶油也不融化,长时间不食用宜入冰箱冷藏保存。

缤纷炒饭

主料

剩饭2碗;玉米1个;胡萝卜1根;青椒1个;鸡蛋2个;

辅料

盐少量;酱油少许;

缤纷炒饭的做法步骤

1:备齐材料,玉米粒、胡萝卜粒、青椒切丁。滑鸡蛋

2:热油锅,下缤纷蔬菜丁翻炒

3:加入剩饭

4:翻炒至颗粒分明后打入鸡蛋液

5:加入少量生抽和食盐调味,继续翻炒至饭与蛋颗颗分明。美味又营养的缤纷炒饭即可上桌。治愈了不吃胡萝不,不吃蔬菜的小朋友

五彩缤纷

主料

胡萝卜一根;鸡蛋两个;木耳少许;洋葱少许;

辅料

盐少许;鸡精少许;

五彩缤纷的做法步骤

1:胡萝卜用模子刻出来,木耳泡发。鸡蛋七分熟,洋葱切丝

2:葱蒜炒香,加入食材,三分钟即可

3:最后加盐·鸡精调味,出锅

缤纷水果酸奶吐司

主料

全麦吐司2片;

辅料

猕猴桃1个;砂糖橘2个;草莓5个;香蕉1根;0添加蔗糖酸奶1盒;

缤纷水果酸奶吐司的做法步骤

1:材料准备好;水果品种和颜色尽量丰富;

2:水果剥皮、削皮;

3:分别切薄片,香蕉可用水果刻模刻出花朵状,这样显得更精致、有趣;

4:吐司片上抹原味酸奶;

5:随意摆放水果片;

6:剩下的水果片贴在玻璃杯内壁上;

7:倒入原味酸奶;

8:缤纷水果酸奶吐司,丰富多彩的营养早餐!

小窍门

1.吐司片按自己喜欢的选,原味的、全麦的或者其它风味的均可;2.酸奶无需抹太厚,能将水果片吸附住不脱落即可;3.现做现吃,口感清新,水果颜色鲜艳不易氧化且营养不流失。

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