鸡蛋炒蛏子十大做法大全,食谱大全

炒蛏子

主料

蛏子500克;洋葱适量;

炒蛏子的做法步骤

1:热水锅里加点料酒,把蛏子倒进热水锅里焯一下,贝壳全部展开就可以了。

2:准备好配菜和调料。洋葱青椒黄瓜切块,生姜切末,干辣椒剪成断,大蒜拍一拍。热火冷油小火放入花椒干辣椒煸香,再放入大蒜生姜煸香。

3:大火倒入洋葱炒香后立刻倒入蛏子翻炒。加入一大勺料酒,黑胡椒,十三香,一大勺酱油,半勺醋,半勺白糖,翻炒。加入盐和剩下的配菜翻炒,起锅。

爆炒蛏子

主料

蛏子适量;

辅料

葱花适量;红辣椒4个;蒜蓉适量;料酒1勺;油适量;盐适量;蚝油适量;

爆炒蛏子的做法步骤

1:蛏子用水浸泡一会后清洗干净。

2:洗净后捞出沥干水分。

3:锅中放水烧开后放入蛏子焯水后捞出备用。

4:辣椒、蒜、葱切碎备用。

5:锅热放油把切好的配料放入锅中炒香。

6:倒入蛏子翻炒均匀。

7:再加点料酒,蚝油翻炒均匀即可出锅。

8:成品图。

辣炒蛏子

主料

蛏子适量;

辅料

料酒适量;生抽适量;蒸鱼豉油适量;生姜适量;大蒜适量;红尖椒适量;

辣炒蛏子的做法步骤

1:清理蛏子,准备调料

2:把蛏子放在开水里绰水,直至全部张开捞出;

3:下油爆香姜蒜辣椒丁;

4:倒入蛏子迅速翻炒,并加入料酒;

5:后倒入生抽蒸鱼豉油加点盐翻炒均匀出锅。

小窍门

炒之前把蛏子泡在清水里,加点生抽和盐,吐尽泥沙,反复清洗干净。注意不要炒久了,肉质要保持鲜嫩。

辣炒蛏子

主料

蛏子500克;姜片适量;姜末适量;小葱碎适量;小米椒2-3根;蒜末适量;

辅料

郫县辣酱1大勺;生抽适量;米醋适量;糖适量;鸡精少许;淀粉少许;料酒适量;

辣炒蛏子的做法步骤

1:【蛏子快速吐泥法】蛏子冲洗一遍,加适量清水

2:用另一个盆扣住,双手端住上下震荡摇晃数十下

3:打开盆可见刚才的清水已经明显浑浊

4:这是震荡摇晃后吐出的泥沙。刚才的动作重复做几次,直到盆底见不到泥沙为止。(这方法可以达到快速吐净泥沙的效果,适用于一切小型贝类。如果您不着急吃,也可以清水中滴几滴食用油,养殖一下午,也可以达到效果)

5:处理好的蛏子加姜片,上蒸锅蒸15分钟

6:鲜活的蛏子蒸熟后全部自动打开,如果遇到没有打开的,请挑出去扔到,没有打开就证明这个蛏子是死的哦

7:郫县辣酱1大勺,碗汁中包括:生抽、料酒、米醋、糖,小米椒切碎,姜末、蒜末、小葱碎准备好

8:锅中底油下姜末煸香

9:下入郫县辣酱翻炒

10:加小米椒碎,再加少量水

11:加入碗汁

12:加入少量水淀粉,使汤汁稍微浓稠些

13:下入蛏子翻炒,出锅前下入小葱碎和蒜末翻炒均匀,出锅

14:好吃得根本停不下来

15:非常不错的夏日下酒菜

16:做法简单,您也试试吧。

炒蛏子

主料

蛏子500克;

辅料

盐适量;味精适量;辣椒2个;小葱3棵;姜丝适量;

炒蛏子的做法步骤

1:洗净的蛏子

2:配料

3:油下锅等油温热加入葱白、辣椒、姜丝,然后加入蛏子翻炒,加盐、味精、最后下葱也即可

4:做好的成品

辣炒蛏子

主料

蛏子3斤;葱一根;姜一块;蒜6-8瓣;辣椒1-3根;香菜1-2棵;

辅料

盐适量;

辣炒蛏子的做法步骤

1:买来的蛏子,在水里浸泡.

2:葱切葱花,姜切丝,蒜切片,辣椒切段.

3:锅内油热,中大火煸香葱姜蒜辣椒.

4:放入控干水分的蛏子,大火翻炒.

5:8成熟的时候倒入香菜,翻炒均匀,撒一小勺盐提提鲜味.

6:盛出享用吧.

炒蛏子

主料

蛭子500g;

辅料

葱适量;姜适量;蒜适量;

调料

胡椒粉适量

炒蛏子的做法步骤

1:蛏子洗净放点盐静置一会儿吐沙。

2:平底锅平铺蛏子,撒点盐和葱姜蒜,不用加水,加盖开大火。

3:5分钟左右就可以了,撒点胡椒粉出锅。

辣炒蛏子

主料

姜5克;生菜50克;蛏子500克;蒜20克;红干辣椒2个;葱10克;

辅料

盐1匙;料酒0.5匙;糖1匙;

辣炒蛏子的做法步骤

1:在市场买到鲜活的蛏子今晚就用它来做欧洲杯下酒美味了

2:蛏子在盐水中浸泡半小时吐吐沙子然后洗净沥干水份备用

3:葱姜蒜切碎末红干辣椒也切成碎末备用

4:锅中倒入底油加热放入葱姜蒜末干红辣椒爆香后放入糖、料酒入味

5:调料入味后放入蛏子开始大火翻炒

6:炒至蛏子都张口按照自己口味酌情放盐翻炒均匀即可出锅

7:生菜摆入盘中做装饰将炒好的蛏子摆在上面即可

8:小红辣椒点缀一下感觉更加生动

9:看着欧洲杯品着小啤酒吃着辣炒蛏子是人生一大美事噢

10:亲们有没有想吃的冲动哦

小窍门

蛏子的营养价值很高,而且色白味鲜、肉嫩而肥,是滋补的营养佳品。蛏子含有丰富的蛋白质、钙、镁、铁、硒、维生素A等营养元素,还具有补阴、清热、除烦、解酒毒等食疗功效,对产后虚损、烦热口渴、湿热水肿、痢疾、醉酒等有一定治疗作用。

辣炒蛏子

主料

蛏子400克;

辅料

小红椒3只;干红辣椒6只;韭菜50克;蒜3瓣;姜3片;葱1根;

配料

郫县豆瓣酱1勺

淀粉1匙

鱼露半匙

生抽8ml

蚝油1勺

白糖1小勺

白胡椒粉少许

辣炒蛏子的做法步骤

1:准备材料。

2:蛏子加玉米淀粉同洗,再用温水洗一次,然后用清水多洗几次;

3:洗净后的蛏子晾干水分;

4:小红椒切段;干红辣椒切段;蒜切片;姜切片;葱切粒;韭菜切段;

5:汁调好备用;

6:锅内加油烧热,下郫县豆瓣酱炒香;

7:下辣椒和葱姜蒜片炒香;

8:下蛏子和汁快速翻炒至蛏子开口;

9:出锅前加入韭菜炒匀即可。

爆炒蛏子

主料

蛏子一斤;

辅料

红辣椒一个;小米椒五个;

配料

蚝油适量

生抽适量

爆炒蛏子的做法步骤

1:用水过几遍蛏子,让沙子出来。

2:佐料切好备用。

3:下蒜和小米椒炒香。

4:下蛏子炒1-2分钟。

5:下适量蚝油。

6:下适量盐,各人口味咸淡。

7:炒熟装盘可吃。

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