杂粮大米糕家常做法,食谱大全

小米杂粮饼

主料

剩小米适量;玉米面适量;

辅料

鸡蛋适量;白糖适量;泡打粉适量;

小米杂粮饼的做法步骤

1:剩小米,加入白糖鸡蛋泡打粉。

2:加入玉米面。

3:和好醒10分钟。

4:特别软,用手揪一小块,放电饼铛按压平就行了。

5:小火,两年金黄即可。

6:成品。

杂粮发糕

主料

面粉适量;玉米面适量;麦儿粉适量;枸杞适量;葡萄干适量;

辅料

酵母适量;水适量;红糖适量;

杂粮发糕的做法步骤

1:红糖热水化开

2:加入酵母

3:一勺玉米面,麦儿面,3勺白面,搅拌均匀

4:饭勺来的

5:加水拌到浓稠的浆糊

6:盛到模具里,锅里烧开水,关火后放上发酵2倍大,开火蒸10分钟即可

7:出锅

8:切块

9:成品

10:成品

11:成品

黑米杂粮粥

主料

黑米50g;红豆20g;糯米20g;花生20g;

辅料

清水适量;

调料

黄冰糖粒20g

黑米杂粮粥的做法步骤

1:准备食材:黑米、红豆、糯米、花生。

2:食材淘洗干净后放入炖盅。

3:盅内加入适量的清水,置入电炖锅。

4:晚上睡前先预约六个半小时,早上起来可以吃(按正常炖粥的时间,需两个小时)。

5:早晨,粥已经炖好。

6:加上黄冰糖,不喜欢甜也可以省略这一步。

7:保温十分钟后,冰糖融化后盛出。

8:成品。早晨喝一碗黑米杂粮粥,营养又暖胃。

杂粮米饭

主料

杂粮米300克;

辅料

水适量;

杂粮米饭的做法步骤

1:准备杂粮米

2:将杂粮米淘洗干净

3:清水中浸泡半小时左右

4:放入铁釜锅内

5:选择标准饭-糙米

6:铁釜工作中

7:成品图

小窍门

1、杂粮米中有黑米等,熬粥或是蒸米饭都事先浸泡一下,口感更好2、因为米是浸泡过的,水量比平时的要少一些3、铁釜烧饭就是香,同样的米,用铁釜蒸出来的米饭,较普通电饭煲的要香哦

糙米杂粮饭

主料

大米100克;红米25克;糙米25克;

辅料

清水适量;

糙米杂粮饭的做法步骤

1:首先准备好需要的食材,气温高的时候,杂粮容易长虫,要密封保存好,杂粮口感比较粗,所以要搭配大米一起煮,这样口感才好,另一方面粗粮和细粮搭配在一起食用,营养价值更高。

2:接着将红米和糙米用清水淘洗干净,洗一两遍即可,切勿洗太多次了,否则营养物质易流失,再用清水浸泡4个小时以上,清水的量要没过杂粮,煮之前加入洗净的大米,混合均匀,继续用清水浸泡片刻。

3:杂粮浸泡过以后体积会稍微膨胀,沥干水备用。

4:巧釜脱糖饭煲里加入适量清水,水量添加到提示的水位处,150克米大约1量杯左右,只够1个人吃的饭量。一般大米和水的配比为1:1.3。

5:在电饭煲的内胆里加入浸泡好的大米、糙米和红米。

6:把内胆放入电饭煲中,合上盖子,选择"低糖饭”功能键,开始煮饭。

7:程序结束后打开锅盖,香喷喷的杂粮米饭就煮好了。

8:拉开米汤存储盒,杂粮多余的淀粉都溶到米汤中了,这样可以降低大米中的含糖量,米饭煮好后并没有影响口感。

9:煮好的杂粮饭颗粒分明,又香又软,低糖又美味,实在是太好吃了。

10:赶紧趁热吃吧,杂粮饭趁热吃口感才好哦!

11:馋人不?

12:来一碗?

小窍门

1、红米和糙米比较难煮熟,提前浸泡可以让米饭的口感更加软糯。2、杂粮的比例可以随意调整,看自己喜欢。

玉米面杂粮蛋糕

主料

鸡蛋4个;砂糖55克;牛奶60克;玉米粉15克;葵花籽油40克;低筋面粉70克;

辅料

食盐1小撮;柠檬汁4~5滴;

玉米面杂粮蛋糕的做法步骤

1:准备好全部材料

2:将蛋黄 16克砂糖放至盆中拌至砂糖融化

3:倒入牛奶拌匀

4:再倒入葵花籽油拌匀

5:最后筛入玉米粉和低筋面粉

6:用蛋抽来回翻拌至成细滑浓稠蛋糕糊

7:蛋清中加入少许食盐与柠檬汁

8:打至大鱼泡后分三次加入40克砂糖

9:将蛋清打至硬性发泡

10:取1/3蛋白至蛋黄糊中

11:翻拌均匀后回倒至蛋白盆中

12:同样以翻拌或是切拌的手法拌匀

13:倒入模具中,轻震几下震出多余大气泡

14:送入预热好的烤箱中下层:140度上下火

15:烤40~50分钟左右,再转160度烤制上色

16:出炉震下

17:放至凉透后脱模

小窍门

1、分蛋时需分离彻底,装蛋清的容器中,需无水、无油、无一粒蛋黄2、鸡蛋有大小,液体量可以根据蛋黄糊的稀稠度做适当增减,但不能过量3、加入低筋面粉后拌糊时需用翻拌或是切拌的方法,切记:不可搅拌面糊,否则会导致面糊生筋易消泡,不仅影响蛋糕美观更影响口感4、烤制时间和温度,可根据自家的烤箱和喜欢的颜色而定

黑米杂粮饭

主料

黑米200g;

辅料

玉米粒50g;胡萝卜50;

黑米杂粮饭的做法步骤

1:黑米洗干净后用温水泡发1小时

2:胡萝卜切丁备用。

3:玉米粒剥下来备用。

4:把玉米粒和胡萝卜粒倒入黑米中,用杂粮饭功能煮。

5:煮好后的黄玉米粒都被黑米染成紫色啦。

6:略带回甜的黑米杂粮饭好啦!

杂粮米司康

主料

杂粮米饭25克;中筋粉100克;细砂糖20克;全蛋1/4个;牛奶25克;黄油26克;

辅料

泡打粉1/2小勺;

杂粮米司康的做法步骤

1:用料

2:面粉,泡打粉混合,筛入大碗

3:加入米饭和糖

4:抓搓至米饭粒粒沾满面粉

5:加入蛋液,牛奶混合均匀

6:加入黄油

7:用按压的方式混合成团

8:倒在案台上,整形成1.5厘米厚的长方形

9:切成4等分,备用

10:启动面包机烘烤功能,预热面包机和面包桶5分钟

11:取出面包桶,放入面团

12:表面刷蛋液

13:小心将面包桶放入面包机中

14:烘烤40分钟左右,表面上色

15:提出面包桶

16:倒出司康

17:稍凉后掰成小块

小窍门

预热后的面包桶较烫,放入面团时需小心,防止被烫伤。烘烤时间需根据实际情况酌情调整。

杂粮米糊

主料

燕麦15克;香米15克;小米15克;

辅料

绿豆20克;甜杏仁20克;

杂粮米糊的做法步骤

1:原料。

2:杂粮冲洗干净。

3:杂粮放入豆浆机,加适量水。

4:启动米糊功能。

5:程序停止即可倒出米糊食用了。

小窍门

如果您喜欢甜食,您可以在做好的米糊里加一勺炼乳,会更香甜。

杂粮蒸蛋糕

主料

黑小麦面粉适量;黑玉米面适量;面粉适量;鸡蛋三个;香蕉一根;牛奶适量;

辅料

泡打粉适量;红糖适量;

杂粮蒸蛋糕的做法步骤

1:准备原料,打发鸡蛋清,我没有打蛋器,使用的最原始的筷子呵呵

2:用的黑小麦粉,全麦的很香

3:混合蛋清和面粉、牛奶、泡打粉、香蕉切成小丁,弄了两种材料,一碗是黑小麦粉和香蕉,另一碗是黑玉米面和面粉

4:有香蕉的缘故,吃起来很嫩,很软,很甜,很香,无油很健康吧

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