粉蒸黄鳝鱼(黄刺鱼)
主料
黄鳝鱼6条;米粉适量;
辅料
料酒2小勺;醋2大勺;食用油适量;盐适量;胡椒适量;鸡精适量(可放可不放);生姜丝适量;大蒜片适量;葱花末适量;
粉蒸黄鳝鱼的做法步骤
1:鱼洗净后放入碗中,加入2勺料酒去腥,然后再放适量盐、胡椒、鸡精提味,再撒上适量的生姜丝及蒜片,搅拌均匀即可。
2:撒入米粉(蒸肉粉),不要翻动得太厉害,因为鱼肉不比猪肉之类的,米粉不能很强的吸附在鱼肉上,以免米粉随着调料汁跑到碗底了。
3:腌制好的黄刺鱼放入蒸锅内,大火蒸10分钟。蒸熟后拿出,然后放入2大勺醋(根据各家的口味,但本人喜欢醋多点),炒锅里放适量的油烧热淋在鱼肉上。最后撒上葱花末或香菜末即可。还想香点,加几滴香油。
4:成品图。烧好后妈妈让我端着碗先吃了2条。
小窍门
1、米粉是自己做的,一般超市菜场均有袋装销售。我家用的是原味的白米粉,还有五香味的。看个人口味选择。2、每个家的炉子火力不同,所需时间也不同,看鱼蒸好没,鱼眼珠突出来即可。3、家里买的是野生的黄鳝鱼(黄刺鱼),小小的一条,妈妈蒸了6条,3个人吃;现在超市菜场都是人工饲养的,比较大个,所以根据家人口味选择购买多少。
红烧鳝鱼
主料
鳝鱼350g;生姜适量;大蒜适量;生葱适量;
辅料
盐适量;油适量;白酒适量;酱油适量;
红烧鳝鱼的做法步骤
1:鳝鱼一条。
2:清洗干净后切成小段。
3:加少量盐和米酒腌制一小时左右.
4:备好蒜末,姜丝,葱段.
5:锅里加适量油,把鱼块放进小火煎。
6:煎至两面微黄时加入蒜末和姜丝煎香。
7:接着加入适量水(水量与鱼块持平)。
8:最后加入适量酱油调味,撒上葱段便可。
小窍门
1.鱼块腌制一小时左右再煎会更入味。
炒鳝鱼丝
主料
鳝鱼丝300g;青椒1个;姜片2片;盐适量;糖少许;
辅料
洋葱1个;毛豆50g;油适量;老抽1勺;料酒适量;醋适量;胡椒粉适量;
炒鳝鱼丝的做法步骤
1:将在市场买来的鳝鱼丝洗净
2:洋葱青椒切丝备用
3:热锅凉油,倒入菜籽油
4:将姜片爆香
5:下入鳝鱼丝急火快炒,同时加入料酒,盐少许醋,糖(糖的量极少,这里是为了提味),老抽,不停翻炒。
6:待鳝鱼丝上色后倒入毛豆,大火不停翻炒。
7:淋入适量开水,大约煮三分钟左右。
8:淋入适量开水,大约煮三分钟左右。
9:待锅中汤汁略收时倒入洋葱和青椒,大火一只继续翻炒收汁,最后加入盐和胡椒粉调味,即可装盘。
10:待锅中汤
红烧鳝鱼
主料
鳝鱼2条;
辅料
蒜头1整个;姜片5片;小葱2棵;
调料
生抽1大勺
老抽1大勺
蚝油1大勺
料酒1大勺
白砂糖1小勺
红烧鳝鱼的做法步骤
1:准备好所有食材,鳝鱼杀好洗好,剪成约3CM一段;蒜头去皮拍扁;小葱切成葱段或葱花;姜切片。
2:起油锅,多点油,爆香蒜头、姜片、葱段。
3:下鳝段大火煸炒,炒到鳝鱼变色。
4:下所有调料,炒匀后加没过鳝鱼的清水。
5:加盖煮沸后改小火焖煮20分钟左右,煮到你喜欢的软硬程度。
6:开盖大火收浓汤汁。
7:出锅装盘,撒上葱花。
小窍门
1、卖鳝鱼的老板会帮你把鳝鱼杀好,回家清洗干净即可。2、鳝鱼身上的粘液可以用开水烫一下去掉,但粘液其实也是能吃的,煮熟之后就不会发黏了。并且其中还含有多种人体所需要的营养物质,包括了黏蛋白、多糖、氨基酸等。3、大蒜拍碎后大蒜素比较容易释出,但如果追求颜值,可以不拍。4、调味根据自己的口味调整调料用量。
爆炒鳝鱼
主料
鳝鱼1000g;
辅料
油适量;生姜适量;盐适量;老抽适量;鸡精适量;蚝油适量;小米椒适量;紫薯适量;大蒜米适量;
爆炒鳝鱼的做法步骤
1:鱔鱼杀死,取骨,切段(一般买时要老板杀好)
2:热锅,放油烧热,倒入杀好的鳝鱼段(注,杀好的鳝鱼千万别再洗,要带血的)
3:接着爆炒鳝鱼段,直至鳝鱼段全变色,再放入生姜,大蒜米,盐,小米椒接着炒。
4:再放蚝油,鸡精,紫数,老抽,再炒两三分钟,出锅。
蒸黄鳝
主料
黄鳝180g;蒜瓣三瓣;生抽一勺半;
辅料
生姜少许;料酒一勺半;紫苏少许;
蒸黄鳝的做法步骤
1:食材,黄鳝洗净后称了称172g
2:生姜切小片,蒜不剥先用刀横拍一下
3:然后很容易去壳,还不会散得到处都是
4:放入生姜和蒜瓣,加入料酒,约一勺半
5:上蒸锅,我利用了电饭煲
6:采摘一点紫苏冲洗备用
7:蒸熟了,剪入紫苏
8:浇入一勺半生抽
9:略焖即可出锅
小窍门
1,黄鳝最好是在宰后即刻烹煮食用,最好一餐吃完。2,黄鳝蒸煮都应该熟透,以防寄生虫侵入人体。3,黄鳝不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。
黄瓜烧鳝鱼
主料
黄瓜500g;鳝鱼500g;
辅料
老姜适量;八角适量;山奈适量;大蒜7、8个,其实可以多多益善;酱油一大勺;嫩姜一个(起调味作用不用太多);白酒一小勺;花椒数粒;白胡椒粉少许;郫县豆瓣一小勺;大葱适量;白糖一小勺(起增鲜作用,吃不出甜味);红椒适量(起调色作用);泡姜适量,多一点更香,当然也会更辣;泡辣椒适量;
黄瓜烧鳝鱼的做法步骤
1:鳝鱼买好可以请店家帮忙杀好,不用去骨,去骨反而没那种口感了。回家仔细洗净肚子里的血水。切段。加一小勺白酒或料酒和少许白胡椒粉腌制。腌制的时间可以处理其他食材。
2:黄瓜洗净切段
3:蒜洗净切片(可直接用整蒜),老姜洗净拍碎,泡姜泡辣椒切片,大葱葱白切段(炝锅用)。嫩姜切片,红椒切丝,葱叶切段备用(快起锅时加入哦)。
4:热锅、下油(可适量多一点,鳝鱼吃油),油冒烟,加入蒜、葱白、老姜、八角、山奈、泡姜泡辣椒炝锅,闻到香味后加入郫县豆瓣炒出红油。
5:加入鳝鱼、白糖翻炒至鳝鱼变色(约2分钟)
6:加入热水淹没鳝鱼,大火烧开,放入黄瓜,拌匀
7:加入酱油调色,加适量盐将咸味调到合适,加盖焖10-15分钟,中途不用翻炒
8:开盖放入嫩姜、红椒丝、葱段,翻炒均匀
9:起锅、装盘~香喷喷,慢慢享用吧~
鳝鱼煲
主料
黄鳝适量;腊肉适量;莴苣适量;笋适量;
辅料
生抽适量;料酒适量;盐适量;糖适量;姜适量;青椒适量;蒜适量;
鳝鱼煲的做法步骤
1:黄鳝带刺切断,洗净。莴苣切滚刀片,笋切片。
2:腊肉青椒切片,准备少量干辣椒和姜,大量整蒜瓣。
3:炒锅热适量油。
4:中火煸炒腊肉。
5:煸出腊油,倒入干辣椒和姜蒜稍炒。
6:倒入鳝段,加少量料酒,大火翻炒。
7:加适量盐,生抽和醋。
8:倒入开水,基本与食材齐平。
9:大火烧开后丢入配菜,尝尝汤水咸淡,若淡,再加盐。
10:盖锅盖大火稍煮。
11:配菜熟后丢入青椒块,撒入适量胡椒粉。稍搅拌,关火入煲锅。
12:成品
13:成品。
14:成品
15:成品
小窍门
腊肉爆炒提香,必不可少。炒黄鳝时也可添加适量豆瓣酱。更多地方美食请关注我的淘宝店:云梦县琛琛鱼面店。
红烧鳝鱼
主料
鳝鱼350g;蒜子三瓣;生姜三片;香葱两根;
辅料
盐一茶匙;油2汤匙;米酒几滴;酱油一茶匙;
红烧鳝鱼的做法步骤
1:鳝鱼一条
2:清洗干净后切成小段。
3:加少量盐和米酒腌制一小时左右.
4:备好蒜末,姜丝,葱段.
5:锅里加适量油,把鱼块放进小火煎。
6:煎至两面微黄时加入蒜末和姜丝煎香。
7:接着加入适量水(水量与鱼块持平)。
8:水将干时加入适量酱油调味,撒上葱段便可。
9:美味的红烧鱼便完成了。
小窍门
1.鱼块腌制一小时左右再煮会更入味。
红烧鳝鱼
主料
鳝鱼2条;
辅料
黄瓜1根;紫苏3片;
调料
菜籽油1勺
豆瓣酱1匙
食盐少许
蒜头2颗
鸡精少许
红烧鳝鱼的做法步骤
1:鳝鱼切段。
2:生姜蒜头切片,红辣椒切碎,紫苏叶切丝。
3:热锅热油投入姜片,放鳝鱼段爆炒。
4:加料酒继续高火煸炒。
5:加一勺豆瓣酱。。
6:煸炒出香味来。
7:炒至鳝鱼略微焦黄上色。
8:加漠过鳝鱼段的清水焖煮十分钟左右。
9:加入黄瓜继续。
10:加入蒜头。
11:最后放入紫苏快速翻炒均匀调味收汁。
12:出锅享用。