开洋萝卜煮粉丝
主料
萝卜150克;粉丝50克;开洋30克;
辅料
盐适量;味精适量;
开洋萝卜煮粉丝的做法步骤
1:食材:萝卜(已清洗切丝)、粉丝、开洋(已泡)、香葱
2:烧锅倒油烧热,下入切好萝卜和泡好的开洋翻炒翻炒。
3:随后,加适量的清水煮开煮至萝卜熟软。
4:接着,合入粉丝煮开。
5:然后,加适量的盐。
6:加适量的味精。
7:调味翻匀。
8:最后,搁入香葱,即成。
萝卜煮马鲛鱼
主料
萝卜290克;马鲛鱼210克;
辅料
大蒜适量;生抽适量;白糖适量;盐适量;
萝卜煮马鲛鱼的做法步骤
1:食材:萝卜(已清洗切块)、马鲛鱼(已洗净切块)、大蒜(已清洗切段)
2:取平底锅置火上加入适量的油烧热,下入切好的马鲛鱼两面煎一下,待用。
3:随后,将切好的萝卜下入锅中,加适量的清水煮开煮至萝卜熟软。
4:接着,合入煎好的马鲛鱼翻动一下。
5:然后,搁入大蒜。
6:加适量的生抽。
7:加适量的白糖。
8:加适量的盐。
9:调味煮开。
10:最后,煮上2——3分钟,即成。
白萝卜丝煮鱼
主料
白萝卜丝适量;草鱼适量;
辅料
辣椒适量;
配料
盐适量
油适量
酱油适量
味精适量
油辣椒酱适量
白萝卜丝煮鱼的做法步骤
1:草鱼取鱼头部位切块。
2:白萝卜一个切丝,切点辣椒提辣。
3:烧油放进白萝卜丝辣椒炒匀,。
4:放点盐将白萝卜丝炒软出锅。
5:炒好的白萝卜丝待用。
6:另起锅烧油,放进切好的鱼块。
7:在鱼上均匀地撒上盐入味。
8:翻面,两面煎黄。
9:淋上酱油上色。
10:炒匀。
11:再放进炒好的白萝卜丝炒匀。
12:放点清水。
13:煮二分钟煮入味。
14:调点油辣椒酱提辣。
15:出锅时放点味精提鲜即可。
16:煮好的白萝卜丝煮鱼。
干萝卜丁煮鱼
主料
干萝卜丁适量;草鱼适量;
辅料
香菜适量;
配料
盐适量
油适量
酱油适量
辣椒粉适量
味精适量
干萝卜丁煮鱼的做法步骤
1:干萝卜切丁,草鱼切块,切点香菜提香。
2:烧油下入切好的鱼块油煎。
3:再均匀地撒上精盐,。
4:两面煎黄。
5:淋上酱油上色。
6:再放进切好的干萝卜丁炒匀,
7:撒点辣椒粉提辣。
8:放点清水烧开,再放进香菜提香。
9:出锅时放点味精即可。
10:装盘上桌。
萝卜丝煮鲫鱼
主料
鲫鱼1条;白萝卜半个;
辅料
姜适量;大蒜籽适量;青椒1个;盐适量;
萝卜丝煮鲫鱼的做法步骤
1:鱼用盐腌15分钟,入味收紧肉
2:配料切好!萝卜丝越细越好,我刀功太差
3:热锅冷油,放姜丝,放鱼煎至两面金黄。不粘锅煎鱼不掉皮(v:liuniu123cj),否则用姜擦锅底再放油煎鱼
4:加水煮鱼,鱼汤变白
5:放入萝卜丝,煮至萝卜丝变软!
6:装盘
7:鱼皮保留完好!鱼肉鲜甜
小窍门
爱人说要先炒软萝卜丝,以缩短煮的时间便于保留汤汁。好吧,下次试一下!不粘锅煎鱼不掉皮(v:liuniu123cj),否则用姜擦锅底再放油煎鱼
萝卜丝炖鱼
主料
青鱼500克;白萝卜500克;
辅料
生姜20克;
调料
味达美初榨原酿生抽30毫升
味达美臻品料酒15毫升
水100毫升
萝卜丝炖鱼的做法步骤
1:准备食材:白萝卜冲洗之后刨去外皮切丝,青鱼洗净,生姜切片。
2:在锅底铺上白萝卜丝。
3:放上姜片。
4:放上洗净的青鱼块。
5:倒入一勺(15毫升)味达美臻品料酒。
6:倒入2勺(30毫升)味达美初榨原酿生抽。
7:倒入100毫升清水。
8:盖上盖子大火煮开后炖煮10分钟,然后收干汁水即可。
9:不加一滴油,但是超级入味下饭好吃。
小窍门
鱼肉的选择上可以选择靠近鱼尾的部分,油脂含量比较少,肉质也比较紧实。
水煮白萝卜丝
主料
白萝卜丝适量;香芹适量;
辅料
盐适量;麻辣鲜适量;调味鲜适量;八角粉适量;豆香油辣汁适量;
水煮白萝卜丝的做法步骤
1:白萝卜丝一个,芹菜少许。
2:锅里放高汤或清水烧开,调进麻辣鲜,豆豉油辣汁。
3:放进白萝卜丝,
4:烧开,
5:放点盐,
6:将萝卜丝煮熟,
7:最后调进八角粉,调味鲜。
8:炒匀出锅。
9:煮好的水煮白萝卜丝。
萝卜丝带鱼
主料
萝卜190克;带鱼225克;
辅料
姜片适量;葱花适量;生抽适量;白糖适量;盐适量;
萝卜丝带鱼的做法步骤
1:食材:萝卜(已清洗)、带鱼(已洗净切段)、姜片、葱花
2:将已清洗的萝卜放在案板上切成丝,待用。
3:烧锅倒油烧热,下入带鱼两面煎至金黄,捞出。
4:随后,锅内留适量的底油,下入切好的萝卜丝翻炒一下。
5:接着,加适量的清水煮开。
6:然后,合入煎好的带鱼,搁入姜片翻动一下。
7:最后,加适量的生抽。
8:加适量的白糖。
9:加适量的盐。
10:调味煮开、煮上4——5分钟。
11:搁入葱花,即成。
12:出锅装盘。
萝卜丝鱼汤
主料
吴郭鱼1条;白萝卜丝适量;
辅料
葱姜蒜适量;青蒜末适量;胡椒粉适量;盐适量;
萝卜丝鱼汤的做法步骤
1:食材(鱼洗净抹上些许盐备用)
2:热油锅入鱼煎香(不必煎熟)。
3:续入辛香料,呛入酒(此动作请关小火小心操作),高汤,再入萝卜丝煨煮。
4:煮至萝卜丝透明,汤呈乳白色,调味,洒上胡椒粉。
5:洒上青蒜末起锅盛盘~喝起来既鲜又甜~身体暖和多了。
腐乳萝卜丝煮鱼
主料
草鱼适量;白萝卜丝适量;大蒜适量;芹菜适量;腐乳适量;
辅料
盐适量;植物油适量;辣椒粉适量;生抽适量;味精适量;
腐乳萝卜丝煮鱼的做法步骤
1:食材;草鱼,腐乳,萝卜丝,芹菜,大蒜。
2:先煎鱼,
3:撒上盐,
4:两面煎黄,
5:倒进腐乳,淋上生抽。
6:用铲子擂匀,
7:放进萝卜丝,
8:炒匀,
9:淋上辣椒油煮五分钟,
10:撒上芹菜,大蒜,味精即成。
11:出锅。