蜜汁菠萝卷
主料
高筋面粉180克;绵白糖15克;盐2克;酵母2克;牛奶85克;黄油20克;
辅料
菠萝300克;绵白糖80克;纸膜8个;
蜜汁菠萝卷的做法步骤
1:菠萝去皮,切掉里面的硬心,取果肉切成小块,称出300克,放入80克绵白糖,盖上保鲜膜,腌3小时以上.
2:主料中除黄油外放入面包机内,揉至光滑阶段放入20克黄油,揉至扩张阶段。
3:收圆放入面包机内发酵至2-2·5倍大。
4:腌好的菠萝放在煤气灶上,盖上锅盖,用小火慢慢熬煮。
5:大约煮30分钟左右,最后10分钟要不断翻拌。煮到水分收干,菠萝变软,稍微略带些透明的时候,菠萝馅料就做好了。
6:发酵好的面团取出排气,醒发20分钟,用擀面杖擀成长方形面片。
7:在面片上面平铺上菠萝馅。
8:从里面往外卷起,收口处一定要捏紧。
9:用小刀分成8个均匀的小段。
10:将小段切面向上,摆放在纸膜内,放在温暖出发酵。
11:发酵好的面团刷上全蛋液,放入预热烤箱160度,25分钟左右即可。
小窍门
做菠萝馅最好使用不沾锅,因为等到水分收干后,糖浆会变的很浓稠。菠萝馅没有全部用完,余下的搭配吐司,酸奶多可以。
烤菠萝蜜干
主料
菠萝蜜400g;
烤菠萝蜜干的做法步骤
1:拿出菠萝蜜干
2:剥掉果核
3:把菠萝蜜果肉均匀摆放到烤盘上
4:用上下火烘烤,温度约180°(开始设置的220°,很快边缘就有些糊了),烘烤约40分钟
5:烤好了(中间可以拿出来看看,如果没烤好可适当加长时间)
6:成品图!
7:甜甜蜜蜜的,很好吃!
小窍门
由于每家烤箱温度略有不同,中间实时观察,以防烤糊;
菠萝蜜果仁(核)烫
主料
猪骨1.5斤;菠萝蜜核一大碗;冬瓜1.5斤;水12碗;
辅料
盐少许;
菠萝蜜果仁烫的做法步骤
1:准备材料:菠萝蜜核剥去硬壳和黑色那层衣(其实可以不去衣也能吃,只是不好看),冬瓜刮去青(你也可以不放冬瓜或换其他食材),猪骨洗净(还可以焯一下水)
2:全部食材倒入汤锅,水可以根据自己的汤煲干水情况定
3:我放了12碗水,大火烧开转小火煲一小时,出锅前加少许盐
4:成品,菠萝蜜核很软绵!
菠萝蜜果仁(核)
主料
菠萝蜜果核依个人喜欢;
辅料
水浸过果仁;
菠萝蜜果仁(核)的做法步骤
1:菠萝蜜果核加水入锅,水要末过果核。如喜欢咸味可加少许盐一起,本人喜欢原味的。
2:煮十五分钟左右,尝一个熟(粉粉软软的)就可以倒干水
3:中小火炒干
4:表壳颜色变白,裂开就行
5:成品
小窍门
一次不要吃到饱,难消化!
五香盐水菠萝蜜核
主料
菠萝蜜核500g;
调料
盐2小勺
五香粉3g
五香盐水菠萝蜜核的做法步骤
1:菠萝蜜。
2:吃剩下的核洗净放清水里面煮开。
3:加盐和五香粉煮熟。
4:倒掉多余的水干炒。
5:炒干水分,像炒花生一样炒到核籽皮起皱焦脆,相互摩擦发出响声即可。
6:炒好放凉装盘。
7:皮脆易剥。
8:核肉口感吃起来粉粉的像菱角一样,味道微苦。
烤菠萝干
主料
菠萝1个;
辅料
盐1匙;
烤菠萝干的做法步骤
1:买来菠萝剥去皮。
2:洗一下,切薄片。
3:放淡盐水中泡20分钟,捞出,沥干水分。
4:把菠萝铺在烤网上,放入烤箱中层。下面放烤盘,接菠萝汁。
5:100度,上下火烤40分钟。
6:烤40分钟后,再翻面烤30分钟。
7:烤好的菠萝干,晾凉。
8:装盘。
小窍门
菠萝片用淡盐水泡20分钟,去涩味。
水煮菠萝蜜核
主料
菠萝蜜核150g;
辅料
八角2个;
调料
盐一匙
水煮菠萝蜜核的做法步骤
1:水果店买的现剥菠萝蜜,一斤35元,这一盒花了45元。贵是真的贵,但吃也是真的好吃,非常香甜。
2:菠萝蜜剥开取出里面的核,去掉黄色软膜。
3:全部剥出来就这几个,买的多就剥的多。用清水洗干净,在表面划一刀,吃的时候好剥皮。
4:锅里烧点清水,倒入菠萝蜜核,放2个八角。大火烧开转小火煮15分钟。
5:煮15分钟后加一小匙盐,再煮5分钟。
6:煮好捞出,锅里水倒掉,再倒回锅里,开小火,翻炒至菠萝蜜核表面水分变干。
7:像这样表皮变白色就可以了。也可以不炒,煮好直接吃,但是就是比较滑溜不好剥。
8:成品。剥掉菠萝蜜核的白色外壳就可以吃了,口感像板栗,又像菱角,粉粉糯糯,非常好吃。
菠萝香蜜茶
主料
菠萝半个;
辅料
红茶包一小袋;
配料
柠檬丝少许
菠萝汁半杯
淡盐水适量
菠萝香蜜茶的做法步骤
1:菠萝买的时候就可以叫他们帮忙皮去掉哦,自己很难修,我试过,买回来之后用盐水浸泡下哦这样不会麻口,味道还会更香甜
2:泡好的菠萝切小丁,备用....
3:杯中放入红茶包,倒入烧开的水浸泡一分钟左右拿出茶包,让茶水放凉
4:柠檬取皮切细丝
5:放凉的茶水放入杯中,加入榨好的菠萝汁
6:加入菠萝丁,柠檬皮丝搅拌几下即可
7:一杯清香的茶就可以享用啦,窝在沙发里,翻着自己喜欢的杂志,喝着香香的菠萝香蜜茶这小日子过的,老惬意了.....
8:此款茶可清热润肺,化痰止咳,可以辅助治疗慢性支气管炎及支气管哮喘哦...还等什么....
小窍门
菠萝的营养价值菠萝有很好的食疗保健作用,它含有的菠萝蛋白酶能溶解导致心脏病发作的血栓,防止血栓的形成,大大减少心脏病人的死亡率。菠萝中所含的糖、盐及酶有利尿、消肿的功效,常服用新鲜菠萝汁对高血压症有益,也可用于肾炎水肿、咳嗽多痰等症的治疗。菠萝中大量的蛋白酶和膳食纤维能够帮助人体肠胃消化,而且由于膳食纤维体积较大,吸附性好,能带走肠道内多余的脂肪及其他有害物质,对于预防、缓解便秘症状都有明显的效果。 菠萝营养丰富,维生素C含量是苹果的5倍。又富含菠萝蛋白酶,能帮助人体对蛋白质的消化,吃肉类及油腻食品后吃菠萝最为有益。菠萝的鲜果肉中含有丰富的果糖、葡萄糖、氨基酸、有机酸、蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁,胡萝卜素及多种维生素等营养物质。
奶香蜜汁烤菠萝
主料
菠萝适量;
辅料
炼乳适量;砂糖适量;盐适量;
奶香蜜汁烤菠萝的做法步骤
1:原料
2:菠萝冲洗一下。
3:切成厚约3mm的薄片。
4:小盆中加半勺盐,放清水融化。
5:将菠萝薄片泡在淡盐水中20分钟。
6:将菠萝片控水,均匀的排布在烤网上,大片的尽量往里放。
7:烤箱180度,预热5分钟。先烤半个小时。
8:这个时候菠萝片表面略干,里面还是湿厚的口感,淋上炼乳,有淡淡的奶香,个人觉得当配菜搭配肉类或者烤蔬菜吃挺好。
9:继续烤半个小时,这时基本就是菠萝干了,边上略焦,肉的地方也比较干,更像吃果脯。
10:趁热撒上砂糖或者蜂蜜,口感更佳。
小窍门
强烈建议尝试下烤些淋了炼乳的菠萝,口感很特别,奶香特别浓郁,和淡淡的菠萝香相得益彰。
菠萝蜜(树菠萝)酒
主料
菠萝蜜肉300克,去核;米酒800克(自蒸,33度);
辅料
蜂蜜250克(纯正);
菠萝蜜酒的做法步骤
1:洗净双手和小刀待干,用小刀轻轻划一下就能把核取出
2:把菠萝蜜肉放入一个提前洗净的玻璃瓶(用米酒消一下毒就行),我用了自家蒸的大米酒33度就行了,没酒精更香淳,蜂蜜也是父亲在大山里养的,纯正(不会採到农药花粉)
3:倒入蜂蜜
4:倒入米酒,泡前要预计一下多少量,用多大的瓶,别装太满8~9分满就好
5:盖上盖子,如怕不够密封可再盖一层保鲜膜用橡皮筋绑一下,放置三个月就可以喝了!