萝卜煨牛腩
主料
牛腩一斤;萝卜一个;
辅料
蒜三瓣;葱白3g;姜5g;八角2个;肉蔻一个;酱油一勺;番茄酱适量;豆鼓辣酱一勺;桂皮一块;花椒适量;豆瓣酱一勺;
萝卜煨牛腩的做法步骤
1:如果时间允许的情况下将牛腩泡两个小时左右至血水完全渗出,然后有选择的将牛腩上的一些粘膜部位剔除
2:锅内上水,放入拍松生姜片,少许花椒粒,水开后放入牛肉,淋上一勺料酒,水开后将牛腩捞出,温水冲洗下控水备用
3:控好水的牛肉切成均匀的小块备用
4:现在我们来准备煨炖酱料:一勺红油豆瓣酱,一勺豆豉酱,还有少许番茄酱
5:大蒜生姜切大片,大葱切斜段,葱段洗净绑小结,大料温水洗干净备用,其实就是常用的那些:八角,桂皮,香叶,花椒。。。
6:炒锅内放油,放入蒜瓣,姜片,葱段,还有大料小火煸出香味儿
7:再放入刚才配好的三种混合料
8:煸炒至红油渗出
9:将切好的牛腩片倒入锅里大火翻炒
10:倒入一勺料酒,
11:一勺生抽,将牛腩煸炒至表皮稍微收缩焦香时
12:加足开水煮开锅,因为我不赶时间,所以等下用的是砂锅,如果赶时间用高压锅就好了中小火加盖压二十五分钟左右,
13:萝卜去皮切成均匀的片,均匀的摆在砂锅内
14:将压好的牛肉捞出铺在萝卜片上,倒入汤汁,灶火煮开后转小火煨至萝卜绵软熄火
15:将过油后的青红椒淋在上面即可出锅..
16:不得不说这道菜香辣够味,弟弟说除了牛肉萝卜好吃,特别那个汤泡饭简直是绝了。。。
17:你们也赶紧做起来吧,这个季节很配哦。。
18:将压好的牛肉捞出铺在萝卜片上,倒入汤汁,灶火煮开后转小火煨至萝卜绵软熄火
小窍门
不懂得可以私信我
玉米胡萝卜筒骨汤
主料
筒骨500g;玉米1根;胡萝卜1根;山药1根;清水适量;
辅料
姜3片;料酒1勺;花椒20粒;
调料
小石窖松茸骨汤调味料70g
玉米胡萝卜筒骨汤的做法步骤
1:准备好需要的食材。
2:切好胡萝卜、玉米和山药。
3:筒骨冷水下锅,倒入1勺料酒和花椒煮开,焯水。
4:把姜片、玉米油、胡萝卜和山药放入砂锅内,倒入清水。
5:加入松茸骨汤调味料。
6:大火煮开,加盖转小火炖煮40分钟。
7:出锅前加入枸杞,焖一分钟即可。
8:营养丰富,口感清甜的玉米胡萝卜筒骨汤就完成啦!
9:成品图。
小窍门
焯水的时候加料酒和花椒,可以很好的去骨头的腥味。
胡萝卜玉米筒骨汤
主料
猪筒骨700克;玉米2条;胡萝卜1条;
辅料
盐适量;生姜2片;
胡萝卜玉米筒骨汤的做法步骤
1:1.排骨洗净,胡萝卜去皮、玉米洗净,切块。
2:锅里加入洗净斩件的排骨加凉水烧开,煮出浮沫血水捞起来。
3:把全部材料和姜放入锅内,放适量的水,电高压力锅25分钟。
4:关火前放少许盐。一锅清甜的胡萝卜玉米筒骨汤就炖好了哦。习惯性的来个特写,色诱一下亲们的味觉。
小窍门
玉米:健脾、利水、祛湿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
白萝卜筒骨汤
主料
白萝卜适量;筒骨适量;
辅料
红枣适量;姜几片;
调料
盐适量
白萝卜筒骨汤的做法步骤
1:备好白萝卜和姜。
2:烧水把洗干净的筒骨放下去煮出血水浮沫。
3:煮过的筒骨放汤锅里,加适量水,开始烧。
4:白萝卜和姜接着加下去,反正不怕烂。
5:最小火炖一个小时后,放入几颗红枣,加盐,继续煮半个小时吧。
6:然后汤打了部分出来,大多数都拿来做火锅汤底了,再拌个芦笋。我们娘仨的中秋晚餐就这样了。
萝卜莲藕筒骨汤
主料
筒骨适量;
辅料
白萝卜适量;莲藕适量;
调料
料酒适量
鸡汤块适量
盐适量
萝卜莲藕筒骨汤的做法步骤
1:筒骨放入锅中煮10分钟。
2:捞出洗净,放入炖锅中加入适量水和少许料酒,焖煮30-40分钟。
3:然后加入3个鸡汤块。
4:开盖煮20分钟加入莲藕。
5:30分钟后加入白萝卜,煮20-30分钟。
6:起锅前加入少许盐调味。
萝卜筒骨汤
主料
筒骨500g;萝卜一根;
辅料
姜片适量;八角两个;盐适量;料酒一勺;葱段适量;
萝卜筒骨汤的做法步骤
1:筒骨洗净,姜切片,葱成段,两个八角,1小勺料酒,煲2小时。
2:萝卜切滚刀状。(剩一点胡萝卜就一起放进去了)
3:把浮末,葱段和姜片(可以留一两片)丢掉。
4:把萝卜放入,继续煲1.5-2小时。
5:加入适量的盐就可以喝啦。
6:热乎乎的萝卜汤,筒骨里的骨髓简直不能太好吃。现在的天气还不算冷,冬日里这煲汤估计会很温暖吧!
小窍门
八角可以不加,但姜是一定要的。
萝卜筒子骨养生汤
主料
白萝卜1棵;筒子骨1个;
辅料
红枣6个;枸杞10个;生姜2个;
萝卜筒子骨养生汤的做法步骤
1:筒子骨买的时候直接让人剁碎,一个生姜切块,加水煮5分钟左右去除血水和腥味。由于我的电饭煲比较小,3L的,所以只买了一个筒子骨,有些地方也叫龙骨。如果你家里电饭煲或者专用的汤锅容量大,家里人多,也可以用两到三个筒子骨熬汤
2:煮到肉变色,没有血水溢出后,将骨头捞起来用清水冲洗干净后放入电饭煲
3:白萝卜切块,放入电饭煲。剩下一个生姜切块后放入。白萝卜是那种长长的一根的那种。加入清水,红枣,倒入料酒大概一锅铲的样子,醋半勺,用来溶解筒子骨里面的钙,使汤更富营养。
4:按下电饭煲煮汤键,然后自己想干嘛就干嘛啦,等电饭煲自个搞定。
5:汤煲好后单独盛一碗出来调味,加盐和枸杞,可以放一点点细白砂糖,这样可以让汤的咸鲜味更加突出,然后就大功告成啦。虽然这个汤比较清淡,但是不建议大家放鸡精这种不是很健康的增鲜剂。如果实在是重口味,可以适量放一点耗油调味。如果还有个人喜好也可以加上葱花之类的。然后就可以大饱口福啦!(^o^)/
筒骨萝卜汤
主料
筒骨2根;白萝卜1根;
调料
枸杞少许
葱适量
食盐1小勺
香醋1小勺
料酒1大勺
姜适量
筒骨萝卜汤的做法步骤
1:筒骨用水多浸泡一会儿,锅中加适量的清水和料酒,将筒骨冷水入锅焯至沸腾。
2:捞出,清洗干净后放入汤锅中。
3:加入葱姜和适量清水,加盖大火,我家喜欢喝汤,水放得比较多。
4:煮开后,如果表面有血沫,需用勺子把它们撇掉。
5:接着加入1大勺料酒去腥增香。
6:放1小勺香醋软化筒骨,释放钙质,盖上盖子转小火,先煲上40分钟。
7:这个时间来处理白萝卜,去皮洗干净,切成滚刀块,再用水洗一遍,可以去掉些萝卜异味。
8:40分钟过后,筒骨肉质炖熟烂了,将筒骨和适量骨头汤,与萝卜一起倒入另一锅中;留些原味骨头汤下面吃。
9:加盖大火煮开,转小火,继续煲20分钟左右。
10:待萝卜炖至熟烂浮起,就可以加盐调味了,盐量多少根据自己口味放。
11:最后放点枸杞增色增味。
12:出锅装盘,撒上葱花和香菜即可
13:香喷喷的筒骨萝卜就做好了,软烂入味,汤香肉美;还带有萝卜的清甜,非常地开胃又好喝。
小窍门
1、买回来的筒骨不能直接炖汤,需先浸泡后焯水,再炖汤;这样炖出来的骨头汤既香浓又没有腥味。2、炖骨头时加少许香醋,不仅能去腥增香,还能使骨头快速软化熟烂,激发出骨头里的钙质释放。
萝卜煨排骨汤
主料
排骨300克;萝卜300克;
辅料
大枣一个;枸杞十粒;
配料
大葱一段
生姜一块
大蒜瓣三瓣
盐适量
花生油适量
生抽少许
料酒适量
白醋少许
萝卜煨排骨汤的做法步骤
1:准备好原材料,萝卜去皮洗净
2:排骨斩成小块
3:锅里放入适量水,加入适量料酒和几片生姜,放入排骨焯水
4:生姜和大蒜瓣切成片,大葱切成小段
5:萝卜切成滚刀块
6:大枣去核,撕成小块
7:焯好水的排骨用清水洗净浮沫,然后放入锅里干炒,不加油,放入适量盐,白醋、少许生抽,翻炒入味
8:将所有材料装入瓷罐里,加满水
9:放入加了适量水的砂锅里,盖上盖子,大火烧开,小火煨三个小时左右,砂锅也要盖盖子哟
10:根据咸淡酌情加调料出锅,我喜欢清淡的,炒的时候放一点盐和生抽就刚好够了
小窍门
一:排骨要焯水,焯水后再冲洗干净浮沫;二:经过炒后的排骨比直接放入的要好吃得多;三:炒的时候不要放油,开中火不停翻炒,稍微炒变色就可以了,以免影响汤的颜色。
蚕豆胡萝卜筒骨汤
主料
猪筒骨500克;
辅料
胡萝卜100克;蚕豆100克;
配料
米醋5毫升
姜片适量
盐适量
蚕豆胡萝卜筒骨汤的做法步骤
1:猪筒骨洗净备用;
2:蚕豆和胡萝卜准备好,蚕豆去壳洗净备用;
3:筒骨冷水入锅,加热焯掉血水;
4:胡萝卜削皮切块,姜去皮切块;
5:锅内一次加入足够量的清水,加入姜片;
6:加入蚕豆;
7:加入胡萝卜;
8:把焯过血水的骨头加入,滴入米醋,大火烧开转最小火煲90分钟后关火,喝之前调味;
9:成品。
小窍门
1、煲汤时加入少许醋可以促进动物骨头中的钙元素释放;2、吃的时候记得把筒子骨里的油用筷子掏出来,这个油又叫筒子油,营养价值最高,是小孩强壮体质的良方,也是读书人不可缺少的滋补品哦。