上汤金针菇
主料
金针菇400克;猪肉80克;小豆腐泡12个;干葱头3个;
辅料
盐适量;油适量;鸡粉少许;胡椒粉少许;淀粉少许;
上汤金针菇的做法步骤
1:食材:金针菇、豆腐泡、猪瘦洗净切丝,加上少许盐、酱油、鸡粉、淀粉搅拌均匀,腌制片刻。
2:金针菇切去根部,搓散放进清水中浸泡片刻。
3:清洗干净,捞起沥干水。
4:豆腐泡洗净,切片。
5:干葱头去皮去须,洗净拍扁。
6:热锅,加适量油,下葱头爆香。
7:倒进腌制好的肉丝、翻炒至发白。
8:倒进金针菇翻炒片刻。
9:加上半碗左右的清水(按食材的量而添加)
10:倒进豆腐泡片。
11:遮上锅盖焖煮3分钟左右
12:调人盐。
13:调入鸡粉(鸡精)
14:加上少许胡椒粉,翻炒均匀。
15:铲起,开吃!
小窍门
金针菇很容易熟透的,不可煮太久。处理金针菇时把头部尽量切去。这样煮出来的金针菇才嫩滑爽脆。
金针菇煎蛋
主料
鸡蛋4个;金针菇1把;
辅料
盐适量;胡椒粉适量;蚝油适量;生粉适量;
金针菇煎蛋的做法步骤
1:4个鸡蛋加适量生粉,盐,胡椒粉,打散。这里的蛋液足够做20个蛋盒的。
2:洗干净的金针菇先用滚水灼1分钟,控干水分,备用。
3:煎鸡蛋专用平底锅(约摸是巴掌大小)热油后转小火,倒一勺蛋液,看表面即将凝固时,放上适量金针菇,蛋皮对折续煎半分钟即可
4:全部煎好后,挤上番茄酱或者辣酱。图一的蛋液足够煎20个的。
金针菇鸡蛋汤
主料
金针菇100克;鸡蛋1个;生菜1棵;
辅料
茶油1勺;盐2克;
金针菇鸡蛋汤的做法步骤
1:鸡蛋,一枚,打散,备用;
2:金针菇,洗净,去根,拍开;
3:热锅,少许的油,放入金针菇,稍微翻下;
4:放入一碗的清水;
5:煮开,打入鸡蛋;鸡蛋,打入的时候,不要急着搅动,稍微等会;
6:关火,入生菜,搅动,下就可以了;
7:来吧~~~
金针菇蛋花汤
主料
金针菇50g;鸡蛋1个;
辅料
青菜叶5片;
调料
盐适量
金针菇蛋花汤的做法步骤
1:把洗好的金针菇放入煮锅里,加入清水盖过金针菇。
2:水开以后,打入鸡蛋,用筷子搅散。
3:放入青菜叶搅散。
4:加入盐即可出锅。
番茄金针菇蛋花汤
主料
金针菇1把;番茄2个;鸡蛋1个;香葱1棵;食用油1大勺;
辅料
盐适量;鸡精少许;
番茄金针菇蛋花汤的做法步骤
1:番茄洗净切小块,香葱洗净切碎。
2:金针菇去掉根须,洗净备用。
3:鸡蛋打散备用。
4:锅中加入油,大火烧热,下入番茄中火翻炒至软烂,或直接用锅铲压烂也行。
5:倒入清水大火烧开。
6:下金针菇。
7:煮开时,转圈细流淋入蛋液。
8:撒葱花即可关火,调入盐和鸡精。
9:上桌享用。
10:简单营养又美味。
11:成品图。
12:成品图。
金针菇豆腐汤
主料
金针菇100克;豆腐1块;
辅料
盐3克;茶油1勺;葱1棵;
金针菇豆腐汤的做法步骤
1:准备食材;
2:热锅,入茶油,放入豆腐,稍微煎下;
3:入清水一碗,放入盐;
4:这期间,金针菇,去根蒂;
5:烧开后,放入金针菇;
6:继续烧开,就好出锅,撒上葱花;
7:开吃
金针菇鱼汤粉
主料
草鱼100g;米粉100g;金针菇100g;
辅料
盐少量;油少量;剁椒少量;醋泡黑豆少量;
金针菇鱼汤粉的做法步骤
1:鱼切块,金针菇切段。金针菇切段不容易塞牙。
2:锅放水烧开后,将米粉放下去煮熟。
3:米粉煮熟后捞起放在汤碗。
4:将金针菇放进锅里焯水。
5:金针菇焯好后也放在汤碗中。
6:锅放少许油,放入鱼块小火煎至两面微黄。
7:转大火,加入开水滚鱼汤。
8:鱼汤滚成奶白色后,加少许盐,倒入汤碗,加入少许剁椒和醋泡黑豆。
9:简单,原汁原味的金针菇鱼汤粉,慢慢享用吧。
丝瓜金针菇汤
主料
丝瓜一条;金针菇100克;牛肉丸3个;
辅料
油适量;
调料
盐适量
丝瓜金针菇汤的做法步骤
1:备好材料。
2:肉丸切半。
3:热油下丝瓜翻炒一下,有少许焦黄即可,加入适量水,烧开。
4:加入牛肉丸继续煮到浮起,加入金针菇煮沸,加入调料拌匀即可。
5:成品。
金针菇鲫鱼汤
主料
鲫鱼适量;金针菇适量;上海青适量;
辅料
红椒适量;葱适量;姜适量;蒜适量;
配料
盐适量
金针菇鲫鱼汤的做法步骤
1:准备好食材~~~
2:锅中入油,将鱼头鱼尾放入锅中,稍微煎一下(时间长短可依个人喜好,但最多也就煎到金黄即可)
3:往锅中倒入烧开的水,再大火烧到水“咕咚咕咚”
4:加入金针菇,煮约2分钟,加适量盐;
5:捞去浮沫,放入青菜,盖锅盖,大火煮30秒,即可关火(亦可放香菇、豆腐哦,味道同样不错)
6:好啦,快快享受饭前一碗汤吧~~~
小窍门
煮鱼要用沸水下锅.因为鲜鱼质地细嫩,沸水下锅能使鱼体表面骤然受到高温,蛋白质变性收缩凝固,从而保持鱼体形态完整;同时,鱼体表面蛋白质凝固后孔隙闭合,鲜鱼内所含可溶性营养成分和呈味物质不易大量外流,可最大限度地保持鱼的营养价值和鲜美滋味。
金针菇蛋花汤
主料
金针菇适量;西红柿适量;鸡蛋1个;葱花一点;黄瓜半根;
辅料
淀粉一些;盐适量;油适量;五香粉适量;白糖少许;
金针菇蛋花汤的做法步骤
1:西红柿切丁
2:所需食材
3:金针菇切小段
4:水淀粉一些
5:黄瓜丝,葱花
6:锅中热油加入葱花爆香西红柿翻炒出汤汁
7:加清水适量大火烧开
8:下入金针菇段
9:锅中水翻开淋上蛋液快速搅匀加盐 糖 水淀粉勾芡出锅
10:请您品尝
11:成品上图