豆腐炖鳊鱼的做法大全,十种好吃做法

黄鱼炖豆腐

主料

小黄鱼200克;豆腐500克;

辅料

葱少许;姜少许;

调料

料酒少许

酱油适量

盐3克

糖3克

食用油适量

黄鱼炖豆腐的做法步骤

1:小黄鱼去鱼鳞和内脏,然后清洗干净。

2:豆腐冲洗一下,切成大片,稍厚一些,不然容易弄碎。

3:葱切末姜切丝。

4:炒锅里放入适量的食用油,油热后放入葱姜爆香,再倒入欣和酱油炒香。

5:加入适量的清水,清水量以能没过鱼再为宜,加入盐和糖调味,烧开后把小黄鱼放到锅里。

6:盖上锅盖邺小黄鱼,直到再次开锅。

7:把切好的豆腐片摆放到锅里,再次炖,大约炖8分钟出锅。

小窍门

1.小黄鱼可以换成其它的海鱼,方法也是一样的。2.酱油在葱姜爆香后加入,一定要炒出酱油的香味再加清水,这样可以起到去腥提鲜的作用。

鱼头炖豆腐

主料

鱼头1个;豆腐1块;

辅料

油适量;盐适量;姜适量;葱2根;料酒适量;胡椒粉适量;

鱼头炖豆腐的做法步骤

1:鱼头用盐,料酒和姜片腌制一下。

2:豆腐切块。

3:少量油,下鱼头两面煎一下。

4:倒入开水,鱼头太大,只没过2/3,放葱段和姜片。

5:大火熬15分钟左右,记得翻一下鱼头,汤成奶白色,放豆腐。

6:煮10分钟左右放盐,胡椒粉,葱花起锅。

小窍门

因为鱼头太大,中间翻动,导致卖相不好,也可以从中间划开再煎。

蒸鳊鱼

主料

鳊鱼1条;

辅料

姜若干;葱若干;蒜若干;胡萝卜若干;

调料

生抽酱油少量

蒸鳊鱼的做法步骤

1:备料:鱼两面多刀(没抹盐),葱头部,姜蒜切好。部分姜丝葱放鱼肚子和鱼表面。留下大部分姜葱蒜,葱花。

2:水开才放下蒸。盖盖子,冒气之时,调中火。(锅太小,盖不了;临时断了鱼换小碟)嘀嗒嘀嗒。。。。十分钟后。

3:鱼放一边,别偷吃。锅下由烧热,放入留下的姜葱蒜。炒香。

4:放入少量酱油,此时可把蒸鱼盘里的汁也倒入。烧至沸腾即可,我们把这些叫酱汁吧。

5:把酱汁浇在鱼上,再撒上葱花即可。鱼肉沾酱汁即入味可食。吃得清淡,不必抹盐。

小窍门

记得水开才放鱼。

清蒸鳊鱼

主料

鳊鱼适量;葱花适量;香菜适量;

辅料

酱油适量;生抽适量;料酒适量;胡椒适量;

清蒸鳊鱼的做法步骤

1:买鳊鱼,洗干净,从鱼颈上切块,到肚子那不切断,用盐和料酒和点酒腌制一下,然后在每个切缝处塞块生姜,放在锅里蒸,

2:蒸五分钟左右,用小碗倒上生抽和酱油和胡椒粉搅拌好了浇在鱼上,继续蒸三四分钟就可以了

3:撒上葱花和香菜即可,可以再闷二分钟。

香炸鳊鱼

主料

鳊鱼1条;

辅料

葱姜适量;白胡椒粉适量;香菇适量;

香炸鳊鱼的做法步骤

1:将鱼洗净,鱼身擦干净,两面撒盐腌制20分钟。

2:点火热锅,锅里放多点油,实际用油并不多。

3:将香菇、葱姜塞进鱼肚子里。

4:油7成热时将鱼下锅,一面定型后再炸另一面,然后将火调小至5成热,用小火将鱼肉炸熟。

5:鱼两面金黄色后沥干油装盘,两面撒鸡精和白胡椒粉即可。

小窍门

清理鱼时要将鱼肚子里的黒膜撕掉,这样鱼就不会腥了。白胡椒粉要好,这样才能更好地体现鱼肉的外焦里嫩。

香菇炖鳊鱼

主料

鳊鱼1条;青辣椒1个;生姜10片;葱段2克;水2杯;

辅料

香菇4朵;红辣椒1个;大蒜6瓣;油3勺;小米椒3个;

香菇炖鳊鱼的做法步骤

1:鱼肉是很吸收盐的,先给鱼的两面擦一遍盐,虽然后面还要加盐,但是不要担心会过咸,习惯吃清淡的会觉得比较咸,可以加入冰糖来调剂。

2:鳊鱼去鳞、剖肚、去鳃和内脏清洗干净沥干水分备用。在煎炸之前划上花刀;已经抹了少许盐,这样鳊鱼不会粘锅而且容易入味。

3:鳊鱼放入油锅;油烧八成热。煎炸鳊鱼时油放的不是很多,就把锅倾斜让鳊鱼滑到锅边,尽量让鳊鱼全部泡在油里。要完全煎好一面后;再煎另一面。煎炸后不要老是翻动鳊鱼。不能急于将没有煎炸好的鳊鱼翻面,鱼肉会破的。

4:如果觉得油比较多,可以用勺子舀出一些,放入之前煎好的鱼,加入料酒【或者米酒】烧制。鱼和油混合在一起,稍微焖几秒钟味道特别香。

5:加入一勺生抽。【味极鲜更好】

6:老抽不需要放太多,上色就行;不喜欢颜色过深可以选择半勺。

7:加入2杯水,水要一次加足,炖鳊鱼一定要小火。并且水要没过鱼。

8:大火烧开后改小火烧制。炖到一半时中途要把鳊鱼翻面。

9:锅中留些底油,下干红辣椒、生姜炒香。

10:辣椒、小米椒和香菇都具有去腥增香作用,如果不吃辣味,可以选择购买柿子椒这种没有辣味的辣椒。为的是增加色泽,对促进食欲有一定的帮助。

11:加入一勺盐。事先鳊鱼已经用盐腌制过,但是鱼的吸盐能力很强。这勺盐如果加进去觉得咸了,可以用冰糖或者白糖来补救。口味重的应该不会觉得咸。

12:冰糖只是用来吊鲜味的,如果不是太咸,也可不放冰糖【白糖】。

13:加入一勺胡椒粉。烧鱼放胡椒粉可以去除腥味和增加口感。

14:将炖好的鳊鱼放入到已经烧好的浓汁调料里,一起炖2分钟让味道充分进入到鳊鱼肉里。

15:煮到汤汁收拢撒上葱段焖一下就可以出锅了。这道香菇炖鳊鱼有了香菇都不用放鸡精和味精了,肉质非常鲜美!怎么样?还不赶快试一试,有问题尽管提哦!留在评论里就行,我看到了就会回答地~~~

小窍门

【卖萌的柠檬7】温馨提示:煎炸后不要老是翻动。【卖萌的柠檬7】温馨提示:如果觉得比较咸,白糖或者冰糖是很好的调剂品。【卖萌的柠檬7】温馨提示:在煎炸之前划上花刀抹少许盐;这样鳊鱼不会粘锅而且容易入味。

带鱼炖豆腐

主料

带鱼一斤;豆腐一斤;

辅料

葱适量;姜适量;蒜适量;大料适量;老抽适量;生抽适量;料酒适量;盐适量;醋适量;糖适量;白胡椒适量;

带鱼炖豆腐的做法步骤

1:带鱼洗净切段,用厨房纸去掉水分

2:豆腐切薄厚适中的块,放电饼铛中煎

3:两面稍煎黄,不用放油,定型即可

4:盛出备用

5:葱、姜、蒜切好

6:将老抽、生抽、料酒、盐、醋、糖、白胡椒调成料汁

7:锅中放油,油量比炒菜稍多些,两面煎鱼

8:煎完油刚好用完

9:锅中放油,爆香葱、姜、蒜、大料

10:先放豆腐

11:再放带鱼

12:最后加入料汁

13:中小火焖约十几分钟,收汁,中间轻轻翻动

14:出锅盛盘,洒上葱末或香菜

15:配米饭,相当下饭呢

小窍门

1、如想豆腐更入味,可多加些水、盐,比这个时间再多炖一会儿;2、喜欢稍重口味、且制作时间充分的话,可将豆腐和带鱼在做之前分别用盐淹一下。

豆腐炖鱼

主料

鱼身350g;豆腐240g;

辅料

姜5g;葱8g;食用油8g;开水适量;干蘑菇8个;

调料

盐5g

生抽10g

老抽6g

香叶1片

花椒15粒

桂皮1块

豆腐炖鱼的做法步骤

1:原料:鱼身,豆腐,姜,葱。

2:豆腐切小块,葱切小段,姜切片。

3:干蘑菇提前泡水。

4:锅中倒入食用油,油热后,鱼下锅,煎制两面金黄。

5:准备好一个砂锅,少许食用油,姜和葱放入砂锅,炒香。

6:下入鱼,加入开水和蘑菇。

7:加入生抽,老抽。

8:加入大料,桂皮和香叶,大火烧开后转小火炖15分钟。

9:下入豆腐,继续炖10分钟。

10:加入盐调味。

11:最后撒点葱花即可出锅。

12:鱼肉软嫩,豆腐也有了鱼的鲜味,特别好吃。

小窍门

我用的是胖头鱼的鱼身,其他的鱼也可以。调味料不多,保留了较多的鱼鲜味。

鱼头炖豆腐

主料

鱼头1个;豆腐500克;

辅料

雪菜2条;盐10克;料酒10克;生姜5克;大蒜5克;老抽10克;茶油15ml;

鱼头炖豆腐的做法步骤

1:鱼头收拾干净,备用

2:锅里放入茶油

3:热油,放入鱼头,煎

4:煎成两面金黄

5:放入生姜,大蒜,料酒,老抽,盐等调料,放入水

6:里面再放进去雪菜

7:加入豆腐,平锅水,大火煮

8:收汁,装备装盘

9:开吃

豆腐炖鱼头

主料

花鲢鱼头一个;

辅料

毛豆适量;冬笋适量;植物油适量;料酒适量;食盐适量;白胡椒粉适量;

豆腐炖鱼头的做法步骤

1:食材图

2:炒锅热锅倒入植物油

3:下鱼头煎,一面煎好翻面再煎

4:将煎好的鱼头放入电磁炉的汤锅

5:炒锅内的倒入毛豆煸炒一下

6:煸炒好的毛豆也倒入汤锅里

7:将汤锅上电磁炉,加水没过食材,豆腐划片入锅开始烧

8:加入冬笋片,生姜片,再加点点料酒大火煮开

9:煮至鱼肉熟透,加食盐、葱花和白胡椒粉调味

10:直接端了汤锅上桌算了,先喝上几口热乎乎的汤,那叫鲜啊~

小窍门

1,煎鱼得锅热油烫,才煎得出好品相。2,加调味料的量,可根据个人喜好酌情掌握。先少加点,尝个味后再考虑加多少。3,加冬笋可以提鲜,有咸肉或火腿肉的加点进去更能提味。

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