丝瓜肉丸汤
主料
猪肉1斤;丝瓜2根;
辅料
葱适量;姜适量;鸡蛋1个;
调料
花椒面适量
盐1茶匙
丝瓜肉丸汤的做法步骤
1:买回的前腿肉用料理机搅碎,放到案板上放入葱姜继续剁至粘稠。
2:碗中打入一个鸡蛋,把蛋黄用匙子捞出,蛋清倒入肉馅中。
3:放入盐,花椒面。
4:用筷子充分搅打上劲。
5:用虎口挤出肉丸,用匙子放入锅中。
6:全部做好后盖上锅盖煮至沸腾。
7:捞去浮沫,放上丝瓜。
8:盖上锅盖煮至丝瓜变软,撒上盐,搅拌均匀,便可以开吃了。
9:清新的口感,鲜美入味,清淡有营养。既补充能量,又开胃好吃!
肉丸子丝瓜汤
主料
丝瓜1个;瘦肉250g;鸡蛋1个;
辅料
葱头适量;葱花适量;水适量;
调料
盐适量
蚝油半勺
胡椒粉2匙
红薯粉2勺
鸡精少许
油适量
肉丸子丝瓜汤的做法步骤
1:丝瓜。
2:削皮后切滚刀块。
3:瘦肉。
4:肉切成块放入搅拌机,再放入鸡蛋、盐、蚝油、葱头、胡椒粉、红薯粉、鸡精、油调味。
5:搅拌成有颗粒的碎末。
6:倒入盘中,用刮刀做成小肉丸子。
7:煮开一锅水,调至小火。
8:将丸子一个个刮入锅内。
9:小火慢煮至丸子浮起。
10:放入丝瓜块,转为中火。
11:煮5分钟,丝瓜熟后,放油、盐、胡椒粉、鸡精调味。
12:撒点葱花,关火出锅。
13:成品。清淡鲜美,夏季适宜。
丝瓜肉丸汤
主料
丝瓜2根;肉丸适量;
调料
食用油适量
食盐适量
丝瓜肉丸汤的做法步骤
1:丝瓜削皮切成滚刀块。
2:锅中放少许食用油,下丝瓜炒软。
3:加入一大碗清水。
4:放入肉丸子煮沸,加适量食盐继续煮。
5:煮至丝瓜软烂,丸子膨胀起来即可。
6:鲜甜美味。
丸子丝瓜汤
主料
丝瓜适量;肉丸适量;
辅料
辣椒适量;
配料
盐适量
油适量
调味鲜适量
丸子丝瓜汤的做法步骤
1:丝瓜一根,肉丸少许。
2:丝瓜去皮切片切点辣椒提辣,。
3:烧油放进丝瓜片放点盐炒匀。
4:再倒进清水。
5:放进辣椒将丝瓜煮熟。
6:放进蒸熟的肉丸烧开,
7:放点鸡精就可出锅了。
8:装盘上桌。
丝瓜丸子粉丝汤
主料
肉末适量;
辅料
丝瓜适量;粉丝适量;鸡蛋适量;
配料
酱油适量
淀粉适量
香油适量
味精适量
蚝油适量
姜适量
小葱适量
香菜适量
盐适量
丝瓜丸子粉丝汤的做法步骤
1:准备食材,小葱,香菜,姜洗干净切成沫,丝瓜洗干净,粉丝,淀粉,鸡蛋,酱油,味精,耗油,香油,肉馅,盐。
2:肉馅里放入小葱,姜,味精,耗油,盐,酱油,淀粉,鸡蛋调匀备用。
3:丝瓜去皮,切成块。
4:锅里做水,水烧到响锅边就好。
5:用勺子把肉馅舀成鸡蛋大小的丸子放入镉里煮开。
6:放入丝瓜。
7:大概煮3到5分钟,放粉丝。
8:放盐,味精,香油调味,出镉喜欢吃香菜的撒一些香菜即可食用。
鱼丸粉丝汤
主料
鱼丸12颗;粉丝团1个;菠菜4棵;
辅料
葱小段;醋2-3勺;味极鲜1勺;盐半勺;油适量;花椒10粒;胡椒粉1勺;
鱼丸粉丝汤的做法步骤
1:肉丸备好
2:菠菜提前焯水切段,葱切碎,粉丝泡好
3:锅烧热加油,放葱花和花椒爆香
4:加水烧开,放入鱼丸,加入其他调味料
5:鱼丸浮起来,再加入菠菜粉丝煮熟即可。
6:出锅后,再根据口味加入1勺醋,太鲜啦。
肉丸丝瓜汤
主料
肉泥适量;丝瓜适量;
辅料
盐适量;香油适量;生粉适量;胡椒粉适量;鸡精适量;
肉丸丝瓜汤的做法步骤
1:备肉和丝瓜,
2:肉剁成肉泥,
3:加盐,生粉拌匀,
4:做成小丸子,
5:放进开水里开中火,
6:煮熟,
7:丝瓜切片,
8:倒进油锅里炒匀,
9:放点盐炒断生,
10:倒进煮好的肉丸,
11:将丝瓜煮熟透,
12:撒上胡椒粉,
13:撒上鸡精即成。
14:上桌。
丝瓜鱼丸汤
主料
丝瓜2条;鱼丸400克;
辅料
炸豆腐10个;芹菜50克;
丝瓜鱼丸汤的做法步骤
1:材料
2:锅里放油烧热,把姜拍碎下锅,煸香
3:把丝瓜切成斜块,下锅翻炒
4:下入炸豆腐块,放水
5:烧开后,再烧一会儿,再下入鱼丸,再烧开
6:烧开后,鱼丸飘在汤表面上,说明鱼丸熟了,加入盐和鸡精调味,下入芹菜碎,搅匀
7:出锅!完成!
丝瓜丸子汤
主料
猪绞肉适量;丝瓜适量;
辅料
生抽适量;蚝油适量;淀粉适量;
丝瓜丸子汤的做法步骤
1:猪绞肉加入淀粉,生抽,一点蚝油,拌匀
2:加入一点水,继续按同一方向搅拌
3:搅拌成这样!出来的丸子非常嫩
4:丝瓜切段,放入水里泡着备用
5:锅里放入少量油,热锅冷油,加入丝瓜稍微炒一下,加入漠过丝瓜的水,烧开
6:水开后,关小火,或者直接关火,一个一个的用勺子做丸子
7:等丸子都做好了,开大火,煮开,等几分钟就OK,最后调入盐!起锅!丸子入口即化,非常好吃
8:孩子们的最爱
9:我家一岁的老二都要吃好几颗
小窍门
丸子做的嫩,关键是搅拌的时候要加水,还有做丸子的时候要关火,不然有的老了,有的还没熟!喜欢我的菜谱可以关注微信号:琦食
丝瓜肉丸汤
主料
丝瓜2个;肉末半斤;
辅料
葱适量;姜适量;五香粉1小匙;盐1匙;鸡蛋1个;
调料
胡椒粉适量
丝瓜肉丸汤的做法步骤
1:肉末用葱姜、五香、盐腌好,打入1个鸡蛋清。
2:用筷子搅打上劲。
3:丝瓜2根。
4:刮去皮。
5:切薄片。
6:把肉末用匙子舀出来放盘中。
7:凉水下入锅中开小火煮。
8:煮至水开,再开大火煮10分钟,放入丝瓜片。
9:黄10分钟丝瓜变软撒上盐。
10:盛入碗中滴几滴香油,放少许胡椒粉。
11:丝瓜肉丸汤清清爽爽,又有营养又健康美味!