夏季开胃菜菜---泡椒带鱼
主料
带鱼适量;泡椒适量;泡姜适量;泡蒜适量;花椒适量;小葱适量;
辅料
料酒适量;盐适量;胡椒粉适量;生抽适量;老抽适量;
泡椒带鱼的做法步骤
1:清水里加料酒和花椒,将处理好清洗好的带鱼泡15分钟,有利去腥。
2:泡好带鱼用厨房用纸按干水分,用腌料(见小窍门)腌制15分钟。
3:准备好需要的泡菜。
4:将泡菜切成需要的形状。
5:腌制好的带鱼入锅内煎至两面金黄。
6:煎好的带鱼。
7:锅里放适量的油,放入花椒和泡菜炒出香味。
8:再倒入带鱼,放少量的料酒、生抽和老抽,翻炒均匀出锅,最后撒上小葱即可。
小窍门
原料:带鱼腌料:料酒盐胡椒粉配料:泡椒泡姜泡蒜花椒小葱调味:生抽老抽料酒1、最后一个步骤,也可以加少量的水炖煮一下,但我的家人更喜欢干香的感觉,我就省了这个步骤。
开胃泡菜
主料
红萝卜200g;白萝卜200g;蒜苔100g;
辅料
小米椒适量;姜适量;大蒜适量;
配料
醋适量
盐适量
开胃泡菜的做法步骤
1:姜切片切丝都行,大蒜整瓣切片都可以,随意就行.
2:准备白红萝卜及蒜苔,切好备用.(很多蔬菜都是可以做的,颜色漂亮的最好,苦瓜,西芹等都可以)
3:将白红萝卜用花模刻几朵花,装盘时可以进行装饰.
4:玻璃碗里倒入白醋与水按个人喜爱调配酸度,加入小米椒(红.绿),加入姜蒜及盐,先腌一下.
5:后面将所有泡菜食材放进碗里,盖上盖子放冰箱,第二天就可以吃了.(如果没有冰箱,则需要选择密封的器具)
6:第二天取出冰箱里的泡菜,冰冰凉凉,酸酸辣辣,爽爽脆脆,非常开胃.
小窍门
如果想泡菜快点入味,可将泡菜水的味道调重一些,另外将食材切小一些.
开胃大白菜
主料
白菜一颗;
辅料
蒜适量;干辣椒适量;
调料
酱油适量
陈醋适量
糖适量
蚝油适量
淀粉适量
盐适量
开胃大白菜的做法步骤
1:白菜洗净撕小块。
2:切好蒜干辣椒。
3:碗里放入盐,酱油,蚝油,陈醋,糖,淀粉,水搅拌均匀。
4:锅里热油爆香蒜头干辣椒。
5:倒入白菜大火翻炒均匀。
6:炒至白菜变软后倒入调好的酱汁翻炒一分钟入味即可。
三丝开胃菜
主料
干豆腐250克;韭菜400克;绿豆芽400克;
辅料
干辣椒2个;
三丝开胃菜的做法步骤
1:煮干豆腐,消毒,提豆腐嫩度。将豆芽和韭菜洗净备用,韭菜切寸段。
2:热锅下油,中火,先炒豆芽,柔软贴锅为宜。
3:豆芽炒贴锅后放干豆腐,盐在此时加入锅中,翻炒。
4:干豆腐与豆芽充分融化后放韭菜。
5:喜好吃辣或想要菜肴美感可放2个干辣椒。均匀翻炒,至韭菜与豆芽柔软度相似,即可出锅享用。
6:尽情享受你的美食吧!
儿童开胃菜
主料
玉米适量;香肠适量;青豌豆适量;
辅料
盐适量;食用油适量;鸡精适量;味级鲜酱油适量;
儿童开胃菜的做法步骤
1:选用新鲜食材,(玉米,胡萝卜或香肠,青豌豆或长豆)
2:将玉米用手扣或用刀切一粒粒,胡萝卜或香肠切一粒粒,青豌豆就不用切了,如果是长豆需切小粒
3:炒锅烧热放食用油,先将比较不容易熟的食材放入锅中炒,炒的差不多就开始放调味品,再把容易熟的食材放入锅中炒至熟,盛入盘中即可。
小窍门
香肠本来就是熟食,也有咸味,所以我选在最后放入,如果在先调味之前放香肠就会导致口味过于重。
开胃凉菜
主料
木耳适量;千张一片;豆芽适量;
辅料
蒜适量;香菜适量;小米辣适量;
调料
糖适量
盐适量
胡椒粉适量
酱油适量
香醋适量
蚝油适量
芝麻香油适量
花椒油适量
开胃凉菜的做法步骤
1:备好材料,千张切丝,泡发的木耳切丝,香菜,蒜,小米辣切好。
2:锅里烧开水,放入木耳,千张,豆芽焯熟捞起沥干。
3:放入碗中,加入蒜末,小米椒,香菜和所有调料拌匀即可。
开胃小菜
主料
白菜帮0.5个;黄瓜3个;
辅料
大蒜1个;盐巴10克;酱油10克;冰糖5克;辣椒5个;
开胃小菜的做法步骤
1:黄瓜腌制一天,放盐巴
2:大蒜压碎
3:辣椒切条
4:白菜腌制一天
5:倒出黄瓜水
6:放入适量黄瓜水入酱油里面,
7:加入适量冰糖
8:放入大蒜和辣椒煮俩分钟
9:把汁水倒黄瓜里面
10:重新开火,放入酱油和辣椒,
11:放入适量冰糖,白菜水,大蒜,煮一会
12:倒入白菜里面
13:拌匀
14:可以看到里面得调料
15:成品
开胃酸菜
主料
酸菜适量;肥肉适量;
辅料
蒜适量;小米辣适量;
调料
油适量
盐适量
开胃酸菜的做法步骤
1:酸菜泡洗干净,挤干水分切碎。
2:蒜,辣椒。
3:切些肥肉。
4:先把肥肉炒出油,倒入蒜片,辣椒炒香。
5:倒入酸菜大火翻炒均匀,适量加些盐炒2分钟左右即可。
6:酸爽开胃。
酸辣开胃菜
主料
圆包菜半个;辣味牛角椒两根;西红杮1个;
辅料
葱白3根;蒜头5粒;盐适量;鸡精适量;猪油1匙;
酸辣开胃菜的做法步骤
1:圆白菜洗净切块
2:牛角椒和西红杮切块备用
3:葱白和蒜末准备好备用
4:锅烧热下油,下葱白炒香
5:倒入切好的圆白菜,大火爆炒1分钟
6:下青椒爆炒1分钟,然后下西红杮翻炒均匀
7:马上接着下盐和鸡精调味,最后倒入蒜末快速拌匀立即起锅装盘
8:下了西红杮后,动作就要快,要在西红杮没出水前,完成整道菜的制作,蒜末一拌就起锅,一定要保持它的呛味,整道菜才有灵魂。
小窍门
牛角椒要选辣味重的。蒜末是整道菜的点睛之笔,一定要保持它生生的呛味,所以不喜欢生蒜味的,就别尝试这道开胃下饭菜了。
开胃小咸菜---酸辣泡菜
主料
泡野山椒适量;红辣椒适量;胡萝卜适量;
辅料
香菜适量;橄榄油适量;
酸辣泡菜的做法步骤
1:泡野山椒半瓶。
2:胡萝卜洗净切条。
3:把胡萝卜放到密封罐里。
4:倒入野山椒,密封放入冰箱约7--15天,即可泡透。
5:把泡好的野山椒和胡萝卜捞出。
6:香菜和胡萝卜切丁。
7:放到盘子里,加入橄榄油即可。
8:开胃的酸辣泡椒胡萝卜。。。。
小窍门
1,泡山椒超市有卖,直接买来即可,简单,味道也不错。2,胡萝卜洗净要晾干水分,不能有生水。