虾仁炒饭
主料
米饭100克;虾仁80克;
辅料
青豆玉米粒30克;胡萝卜半个;木耳3朵;
配料
小香葱10克
蚝油10毫升
盐适量
葱段5克
姜片适量
料酒适量
虾仁炒饭的做法步骤
1:切葱花、木耳切丝,虾去壳去虾线,洗净,放入料酒、盐,葱段姜片腌制10分钟。
2:备青豆、玉米粒,胡萝卜切丁。
3:青豆、玉米粒、胡罗卜丁、木耳入开水焯熟。
4:虾入开水锅焯制。
5:焯熟捞出。
6:坐锅入油烧热,倒入葱花炒香,倒入米饭。
7:加蚝油。
8:放盐炒匀。
9:放入虾仁和配菜。
10:滴入香油。
11:出锅装碗。
虾仁炒饭
主料
米饭1碗;虾仁100克;胡萝卜50克;芹菜50克;
辅料
油20克;蚝油5克;盐2克;
虾仁炒饭的做法步骤
1:主辅料:米饭、虾仁、芹菜、胡萝卜
2:把胡萝卜去皮洗净切粒。
3:芹菜洗净切粒。
4:把虾仁用牙签挑去虾线。
5:洗净切粒备用。
6:热油,先放入胡萝卜粒煸炒。
7:再放入虾仁炒匀。
8:最后放入芹菜粒翻炒。
9:加少许蚝油。
10:炒匀,加少许盐提味。
11:放入米饭。
12:用小火反复翻炒。
13:炒匀后即可关火
14:出锅装盘,即可上桌品味。
小窍门
1、盐和蚝油一定要少放。2、炒制米饭时,一定要用小火,防止糊底。
虾仁蛋炒饭
主料
米饭1碗;
辅料
鸡蛋1个;虾仁12个;
配料
油适量
盐适量
虾仁蛋炒饭的做法步骤
1:鸡蛋加少量盐搅拌均匀
2:熟的虾剥去外壳备用
3:锅里放油加热后倒入鸡蛋液用筷子搅成蛋散
4:加入米饭再加少许盐搅拌均匀
5:加入熟的虾仁
6:可以开吃喽
小窍门
鸡蛋散不要烧得太久不然会变焦的
虾仁蛋炒饭
主料
米饭500克;鸡蛋2个;虾仁50克;烤肠40克;胡萝卜50克;黄瓜丁50克;
辅料
香葱10克;干淀粉1/2茶匙;盐3/4茶匙;植物油适量;
虾仁蛋炒饭的做法步骤
1:虾仁用淀粉和料酒抓匀。
2:\烤肠切小丁,切好胡萝卜丁和黄瓜丁。
3:切好葱末和打好蛋液。蛋液可滴入少许米醋可去腥。
4:鸡蛋入锅炒熟后装出。
5:入胡萝卜丁和黄瓜丁略炒后装出。
6:锅内留油,四成热时入虾仁滑炒变色后装出。
7:锅中留少许油,加入米饭炒散。
8:加入胡萝丁、黄瓜丁、烤肠丁,虾仁,加入盐炒匀。
9:加入葱花拌匀即可出锅。
10:装小碗倒扣于碟中即可。
小窍门
1、炒饭所用的米饭可用隔夜饭。如煮米饭可以泡米半小时,用刚沫过米水量煮熟的米饭或蒸米饭水量要少一些,这样才会粒粒分明。2、除米饭和烤肠以外的其他原料要先过油,这样成品才完美,口感也好。3、蛋液中滴少许米醋炒出来的鸡蛋松软也可去腥。
虾仁炒饭
主料
米饭1碗;鸡蛋1个;虾仁90g;
辅料
油适量;盐适量;胡萝卜适量;豌豆适量;
虾仁炒饭的做法步骤
1:准备所需材料(胡萝卜切丁和青豆一起放入水里焯一下)
2:油温高放入虾仁煸炒,煸炒至虾仁熟,取出备用
3:油温高放入米饭煸炒,翻拌均匀
4:放入鸡蛋,翻拌均匀
5:放入胡萝卜,豌豆一起煸炒
6:放入虾仁,盐,翻炒均匀即可
小窍门
胡萝卜,豌豆焯水时放入适量盐,这样使蔬菜颜色更漂亮
虾仁蛋炒饭
主料
米饭适量;虾仁适量;
辅料
鸡蛋2个;火腿肠1个;料酒(适量);玉米青豆粒(适量);盐(适量);蚝油(适量);葱(适量);
虾仁蛋炒饭的做法步骤
1:准备好所需的材料
2:鸡蛋打散
3:虾仁加点料酒腌制一会
4:锅里加油先滑炒鸡蛋,炒好先盛出来
5:锅里倒入适量的油炒虾仁
6:在把蔬菜粒倒入锅里炒
7:倒入米饭
8:最后加入火腿肠,加点盐或者少许蚝油撒点葱花
9:成品
虾仁蛋炒饭
主料
白饭适量;大虾12只;火腿肠2根;玉米1/2个;鸡蛋2个;葱白2段;
辅料
酱油适量;
虾仁蛋炒饭的做法步骤
1:大虾去壳切丁,火腿肠玉米粒准备好,葱白切碎。
2:锅中加入适量油,大火烧热,放入火腿肠煎至微焦盛出备用。
3:锅里留油,打入鸡蛋炒散盛出备用。
4:锅里加入适量油放入葱白煸出香味,下入虾仁炒至变色。
5:倒入玉米粒翻炒1分钟左右。
6:加入事先准备好的米饭,淋入酱油翻炒均匀。
7:加入火腿肠和鸡蛋炒匀即可关火。
8:香喷喷的炒饭上桌咯。
9:成品图。
虾仁蛋炒饭
主料
米饭适量;
辅料
虾仁适量;鸡蛋3个;黄瓜1根;青豆适量;火腿肠1根;小油菜适量;葱适量;姜适量;蒜适量;
调料
盐适量
味精适量
十三香适量
料酒适量
酱油适量
蚝油适量
虾仁蛋炒饭的做法步骤
1:葱(洋葱、大葱均可)、姜、蒜。
2:火腿肠切丁。
3:黄瓜切丁。
4:小油菜切块。
5:油炸青豆。
6:虾仁(冷冻的要提前解冻)。
7:鸡蛋。
8:菜配齐后先腌虾仁。
9:放入料酒、酱油、白胡椒。
10:用手抓匀。
11:腌制十五分钟。
12:鸡蛋炒好备用。
13:虾仁煎至双面焦黄捞出备用。
14:油热后下入葱姜蒜。
15:炒香后依次倒入火腿肠。
16:黄瓜。
17:小油菜。
18:放入料酒、蚝油、盐、十三香。
19:炒拌均匀倒入米饭。
20:将米饭打散。
21:炒匀。
22:最后放入鸡蛋、虾仁、青豆、味精。
23:炒拌均匀即可出锅。
24:美味漂亮又有营养的虾仁蛋炒饭就好了,祝大家用餐愉快!
小窍门
虾仁一定要提前腌制。
虾仁炒饭
主料
米饭适量;鸡蛋一个;虾仁适量;
辅料
十三香一小勺;胡萝卜一小段;黄瓜半根;盐一小勺;
虾仁炒饭的做法步骤
1:胡萝卜、黄瓜切小丁,虾仁切小块,备用
2:剩米饭一大碗
3:用炒菜的油量即可,先炒鸡蛋,盛出后备用
4:鸡蛋盛出后放虾仁炒至变色
5:再放入胡萝卜丁和黄瓜丁翻炒一下
6:再放入盛出的鸡蛋
7:翻炒后再放入米饭
8:放入十三香和盐各一小勺
9:翻炒后就可装盘食用
虾仁蛋炒饭
主料
新鲜虾适量;鸡蛋一个;卷心菜几片;香葱适量;葱香鹅油适量;色拉油适量;
辅料
盐适量;料酒适量;鲜味生抽适量;
虾仁蛋炒饭的做法步骤
1:把虾头身分离,虾身挑去虾线后切小段用一点点盐和料酒腌上,鸡蛋打散,卷心菜切碎,香葱切末。
2:锅内放适量油,放入虾头中小火煎,煎至虾头酥脆,虾油红亮。
3:捞出虾头,把虾油倒入容器,一次不用完可密封放冷藏下次再用。
4:锅内放少量油(我是不粘锅,用油少),倒蛋液划散,盛出备用。
5:锅内放适量虾油、葱香鹅油。
6:放入虾仁炒至变色。
7:加适量鲜味生抽炒几下。
8:放卷心菜炒几下。
9:把米饭放入,加适量盐,炒至米饭基本粒粒分开。
10:最后,加适量葱花起锅。最好再配个清淡的汤就更美了哈。