莴笋鸡块
主料
鸡肉适量;莴笋适量;
辅料
料酒适量;生姜适量;
配料
盐适量
拌饭酱适量
莴笋鸡块的做法步骤
1:原料备用、
2:鸡肉冲洗干净。
3:鸡肉斩大块。
4:莴笋去皮,切滚刀片。
5:鸡肉焯水,冲洗干净。
6:油锅烧热,下入生姜片,爆香。
7:下块鸡块,翻炒到表皮微黄。
8:倒入适量的料酒和酱油,翻炒均匀。
9:取海天招牌拌饭酱一勺。
10:倒入锅内,翻炒均匀,加入适量的水。
11:小火慢炖。至肉软烂,倒入莴笋块。
12:稍炖后,收汁调入适量的盐即可。
莴笋烧鸡腿
主料
鸡腿适量;莴笋适量;葱姜适量;
辅料
料酒适量;盐适量;糖适量;红烧酱油适量;生抽适量;
莴笋烧鸡腿的做法步骤
1:材料图。鸡腿店家已经斩好了,回家用盐水泡洗干净。
2:将鸡块加葱姜料酒焯水。急吃的话,这里也可以省掉,鸡腿肉血水并不多充分清洗也是可以有。
3:准备小料,这里用了葱和姜,加上蒜更好。
4:焯过水的鸡肉青洗干净。
5:起锅倒油,炒香小料,下鸡肉块翻炒,加盐老抽和糖拌炒均匀。然后大火烧开,转小火焖着。
6:青笋去皮切丁,加盐抓均匀腌上。
7:中间开盖翻动鸡肉。
8:把青笋用清水冲洗干净。鸡肉将好时,将青笋下锅翻拌均匀,稍焖即可出锅。这里可以再次调味儿。
9:把握时机关火即可。
小窍门
1、莴笋要用盐抓腌,这样才脆口好吃。2、把握到加笋的时候,加上之后稍烧就要出锅了,因为笋太烂了就不好吃了。
莴笋炒鸡蛋
主料
去皮莴笋250克;鸡蛋2只;
辅料
葱适量;
配料
色拉油适量
盐适量
鸡精适量
莴笋炒鸡蛋的做法步骤
1:莴笋切丝,鸡蛋打散,葱洗净待用
2:鸡蛋中加葱,适量盐,黄酒,再放入一点点水下热油锅翻炒。至凝成块状盛出待用。
3:起油锅油热后,倒入莴笋丝,加入盐,鸡精快速翻炒,把炒好的鸡蛋一并倒入,放入葱花翻炒一下即可(整个时间最多一分钟)。
4:莴笋炒鸡蛋上桌喽,够简单吧!!
油焖春笋鸡翅
主料
鸡翅中500克;春笋400克;
辅料
蚝油2小勺;老抽3小勺;白糖5克;食盐4克;料酒3小勺;葱段20克;姜丝10克;香葱10克;食用油20克;白胡椒粉2克;
油焖春笋鸡翅的做法步骤
1:准备原料:鸡翅、春笋、葱姜、蚝油
2:将鸡翅中洗干净后,在鸡翅的正面划上刀口,放入料理盆中,加入食盐4克、白糖5克、料酒2小勺、白胡椒粉2克,将鸡翅抓匀,腌制30分钟;
3:将春笋对半剖开,剥去外皮,切滚刀块;
4:将春笋入煮锅内,略煮2分钟后,捞出过凉;
5:炒锅内倒入食用油,放入腌好的鸡翅煎制两面金黄后,取出备用;
6:炒锅内用煎鸡翅剩的油,放入葱段、姜丝炒香;
7:放入焯好的春笋,煸炒,放入2小勺蚝油、3小勺老抽翻炒;
8:将煎好的鸡翅倒入,再放入1小勺料酒,煸炒;
9:倒入热水,热水的量与鸡翅持平,焖煮至鸡翅熟透;
10:入碗中,撒上少许香葱即可。
莴笋鸡丁
主料
莴笋2根;胡萝卜半根;鸡胸肉1块;腰果适量;
辅料
盐适量;水淀粉适量;黑胡椒粉适量;料酒适量;生抽适量;姜片适量;
莴笋鸡丁的做法步骤
1:一勺玉米淀粉加一勺水调匀备用。
2:鸡胸肉洗净后,去掉筋膜,切成丁,加生抽,料酒,和胡椒粉,姜片和水淀粉拌匀,腌制15分钟左右。
3:莴笋和胡萝卜洗净,去皮,切丁。
4:腰果烤熟。170度,烤出香味呈金黄色即可。
5:炒锅中添水,烧开后,加适量盐,先放入胡萝卜丁煮1分钟左右。
6:再放入莴笋丁煮1分钟左右,捞出控水。
7:将火调至最小火,放入鸡丁,用筷子轻轻搅散,煮至鸡肉变色,浮起即可。
8:炒锅洗净,擦干,倒入适量油,倒入莴笋丁和胡萝卜丁翻炒。
9:倒入鸡丁翻炒。
10:加盐调味,关火,倒入腰果翻炒均匀。
小窍门
煮鸡丁的时候要用小火,慢慢煮,这样煮出来的肉很嫩。
笋焖鸡翅
主料
鸡翅10块;罐头笋约220克;大冬菇5只;
辅料
姜9片;
配料
生抽适量
老抽1汤匙
细砂糖适量
胡椒粉适量
菜油适量
芝麻油1茶匙
笋焖鸡翅的做法步骤
1:把鸡翅在关节处割开,把反面向上,用刀划两刀,使其入味;
2:把鸡翅放入大碗,放生抽1汤匙、细砂糖1/4茶匙、胡椒粉1/2茶匙、盐1/4茶匙、料酒1汤匙,抓腌均匀并静置约30分钟;
3:把水发冬菇把水抓干,切块;
4:锅置炉上,放入鸡翅和姜片3块、料酒1汤匙,升中火;
5:烧至水开并泛起浮沫,捞起鸡翅冲洗;
6:再把锅放置炉上,升火,放菜油约2汤匙润润锅,加姜约6片,爆香,倒入鸡翅,翻炒,使鸡翅稍干水;
7:倒入冬菇块和笋,兜几下;
8:放水,水面基本能与鸡块齐平,转慢火,加入精盐1/2茶匙、生抽2汤匙、细砂糖1/2汤匙、胡椒粉1/2茶匙、老抽1汤匙、料酒1汤匙,翻拌几下,盖锅盖约10分钟;
9:时间到后掀开锅盖,然后大火收汁至较稠,不要把汁烧干,试味,如果偏淡可加适量生抽,再加芝麻油1茶匙作为包尾油,兜均匀即可出锅。
小窍门
一、笋焖鸡不但可以用鸡块,也可以用鸡腿和鸡翅,;二、在加水后再生抽和盐时,不要一次过放得太咸,水烧干后会更咸的,所以,放调料时水感觉有少许咸味即可,又或者如果您经验足,能预计多少生抽和盐对整锅菜咸度适合的话,一次放足也可以,等汁烧到粘稠后就不用再放生抽和盐了。
莴笋炒鸡蛋
主料
莴笋1个;鸡蛋2个;
辅料
葱姜蒜花椒油20ml;
调料
盐2勺
糖5g
莴笋炒鸡蛋的做法步骤
1:莴笋去皮去掉叶子切成片,鸡蛋打散炒至定型盛出。
2:锅中放秘制烹饪油,放入莴笋煸炒断生,放入炒好的鸡蛋,撒盐少许白糖炒匀。
3:装盘即可。
莴笋丁焖牛肉
主料
牛肉100g;莴笋1根;
辅料
番茄1个;
莴笋丁焖牛肉的做法步骤
1:莴笋切掉钉,番茄切成小块备用。
2:锅中放入焖烧好的牛肉(我是一次用高压锅多烧一些牛肉,然后等凉了以后,总保鲜袋分装,放进冰箱冷冻,想吃多少拿多少出来,特别方面)
3:放入番茄块翻炒,起到提鲜的作用。
4:倒入莴笋翻炒。
5:加入水,盖上锅盖,焖20分钟,让番茄的鲜融入莴笋中,让牛肉的香融入汤汁中。
6:加入盐,调味即可。
莴笋
主料
莴笋一根;
辅料
蒜适量;葱适量;
调料
鸡精适量
香油适量
莴笋的做法步骤
1:准备好蒜.葱.莴笋。
2:蒜放下去炒香。
3:炒出香味,葱也放下去。
4:鸡精和香油放下去炒。
5:炒出这样就可以装盘了。
鸡汁莴笋片
主料
莴笋一段;
调料
原味鸡汤15g
玉米淀粉适量
一品鲜酱油5g
盐适量
糖0.5g
鸡汁莴笋片的做法步骤
1:莴笋一段切象眼片。葱姜蒜、红辣椒适量。
2:将鸡汤加一品鲜酱油、盐、糖、一点点玉米淀粉拌均。
3:炒锅放入许油,煸香葱姜蒜丶红辣椒丝。
4:下莴笋片大火快速翻炒。
5:倒入调汁快速翻炒至淀粉糊化,形成薄芡。
6:出锅。清爽又好吃。