青椒炒肉丸
主料
肉丸适量;青椒适量;
辅料
盐适量;油适量;调味鲜适量;
青椒炒肉丸的做法步骤
1:蒸好的肉丸
2:青椒切块,
3:先炒青椒,放点盐将青椒炒断生,
4:放进丸子,
5:放点清水,
6:煮一分钟,
7:撒上调味鲜即成。
8:好香辣的丸子。
牛肉丸蛋炒饭
主料
牛肉丸4粒;米饭适量;鸡蛋一个;
辅料
葱适量;酱油适量;盐适量;
牛肉丸蛋炒饭的做法步骤
1:牛肉丸解冻,切成粒或条
2:葱切粒
3:牛肉丸爆香
4:加入蛋
5:放入米饭,翻炒至米粒分开,一粒粒的像在锅里跳舞
6:根据自己的口味,加入盐、酱油。撒入葱花
7:起锅,香味扑鼻!
土豆丝炒肉丸
主料
土豆1个;肉丸4个;
辅料
葱1棵;花生油3匙;食盐3克;生抽1克;鱼露1克;
土豆丝炒肉丸的做法步骤
1:肉丸切片备用!
2:土豆去皮,切丝,用冷水清洗一下!
3:葱洗干净,切段!
4:热油锅,炒肉丸片!
5:肉丸炒了一会儿后,把土豆丝倒入炒锅里,一起炒!
6:快速中火炒!
7:把葱段也放到锅里一起炒!
8:调味即可出锅啦!
9:美美的一盘土豆丝,既营养又美味!
肉丸炒荷兰豆
主料
肉丸50克;荷兰豆300克;
辅料
花生油4匙;食盐3克;鱼露1克;
肉丸炒荷兰豆的做法步骤
1:热油锅,把肉丸倒入炒!
2:肉丸炒会后,把荷兰豆也倒入炒锅一起炒!
3:中间时不时的翻动,以免焦底!
4:记得要加点水,不然荷兰豆不熟!
5:调味就可以装碟啦!
6:简简单单的,绿绿的脆脆的,很好吃!
辣椒炒肉丸
主料
牛肉丸适量;尖椒适量;蒜苗2根;
辅料
蒜头少许;蚝油1勺;油适量;盐少许;生抽1勺;
辣椒炒肉丸的做法步骤
1:准备材料,蒜苗洗净,牛肉丸解冻。
2:牛肉丸切片,蒜苗切段,辣椒斜刀切,蒜头切片。
3:热锅下油,先爆香蒜头、辣椒及蒜白。
4:加入切片的牛肉丸,翻炒。
5:加入一勺蚝油及生抽,倒入蒜叶,少许水,大火翻炒均匀调味出锅。
6:成品图。
7:成品图。
8:成品图。
9:成品图。
小窍门
牛肉丸提前解冻炒的时候不用担心不熟,根据个人口味增减辣椒。
肉丸炒马铃薯
主料
肉丸10个;马铃薯1个;
辅料
橄榄油适量;食盐适量;鱼露适量;海天生抽适量;
肉丸炒马铃薯的做法步骤
1:这是自己买的猪肉叫人加工做的肉丸,把肉丸切成片!
2:吧买回来的马铃薯洗干净,去皮,切成丝!切好后把马铃薯丝放到水龙头下冲水,这样炒的话就不会粘锅了!
3:油锅适量的橄榄油后,把马铃薯丝倒入炒锅,快速翻炒,差不多好时,放食盐和生抽小火炒一会儿!
4:马铃薯炒的差不多了,把肉丸片倒入炒锅,和马铃薯丝一起再炒一会儿!注意要关小火哦!
5:出锅啦,马铃薯脆,肉丸有弹性!
小窍门
差不多好时记得关小火,以免焦底!
肉丸炒豆角
主料
肉丸10个;豆角350克;
辅料
食盐3克;花生油3克;鱼露1克;
肉丸炒豆角的做法步骤
1:热油锅,炒豆角
2:豆角炒至变色后,把肉丸倒进去一起炒
3:调味即可
4:好了!荤素搭配,营养美味好吃
双椒炒牛肉丸
主料
牛肉丸1袋;
辅料
青尖椒2个;红尖椒2个;
调料
生抽10ml
料酒10ml
蚝油2勺
双椒炒牛肉丸的做法步骤
1:牛肉丸洗净切片,青红椒洗净去蒂切块。
2:锅中放油炒牛肉丸一分钟。
3:放入青红椒块炒至断生。
4:倒入生抽,料酒,蚝油炒匀即可。
土豆炒肉丸
主料
土豆1个;肉丸5个;
辅料
花生油4克;鱼露1克;食盐3克;生抽1克;
土豆炒肉丸的做法步骤
1:热油锅,把土豆丝倒入锅中
2:快速爆炒
3:把肉丸片倒入土豆丝里,一起炒
4:快速baobiao
5:把所有配料加进去快速爆炒
6:可以装碟了
肉丸炒土豆
主料
肉丸15个;土豆2个;
辅料
鱼露1克;食盐3克;花生油4克;
肉丸炒土豆的做法步骤
1:热油锅
2:把土豆丝倒入炒锅
3:快速翻炒
4:把肉丸倒进土豆丝里一起炒
5:快速翻炒,把所有配料倒进去调味
6:美容菜炒好了!