竹荪鸡汤
主料
鲜鸡肉半只;干竹荪10根;
辅料
川弓2片;白芷2颗;胡椒粒30粒;姜块1块;
调料
料酒1勺
盐1勺
竹荪鸡汤的做法步骤
1:鸡块下清水锅煮至泡沫出来后洗净备用。
2:干竹荪泡水5分钟,洗净切块备用。
3:胡椒粒用杆面杖捣碎。
4:所有调料下锅加水煮沸。
5:水煮开后再煮10分钟,加入竹荪煮5分钟左右,竹荪不需要煮太久哦。
6:总共20分钟左右即可食用。
7:鲜甜可口。
牛尾竹荪汤
主料
牛尾800克;竹荪1把;
辅料
香葱1棵;盐少许;姜1块;大葱1段;
牛尾竹荪汤的做法步骤
1:牛尾清洗干净。
2:竹荪适量;好的竹荪是微黄的,无异味。
3:大葱切段,姜切片。
4:牛尾入凉水锅中,中火煮开。
5:随着水温的上升,浮沫逐渐涌现;将牛尾从开水处捞出,避开浮沫,这样就不用再清洗了。
6:焯牛尾时,土砂锅里倒适量水,烧热;牛尾焯水后直接捞入热水中,再放上姜片、葱段。
7:盖上盖子,中小火加热,待水完全沸腾后,转微小火,保持锅中汤水微沸状态。
8:竹荪用清水浸泡,中途换几次水,按压掉泡出来的黄汤,使竹荪最后浸泡时的水能呈现无色透明状;经过这样浸泡的竹荪无干菜味,留下的是竹荪特有的味道。
9:将竹荪轻轻攥干水,剪成寸段,香葱切末备用。
10:待牛尾煮到肉烂汤鲜时,将竹荪段入锅中,焯汤2分钟。
11:根据口味撒适量盐,撒香葱末,关火。
12:牛尾竹荪汤,牛尾肉鲜嫩,竹荪清香!
竹荪肉片汤
主料
猪肉适量;竹荪适量;
竹荪肉片汤的做法步骤
1:将干竹荪放入温水中发泡约10分钟猪肉切片,加入少量地瓜粉和些许盐搅拌泡好的竹荪洗去泥沙和白色脏皮,切段,去掉根蒂,就是尾巴那个小圆圈的部位
2:锅里的水烧开后加入切好的竹荪,煮大约2分钟,然后加入肉片,待肉片煮熟后加入少许盐
3:最后撒上葱花即可。
萝卜竹荪汤
主料
白萝卜适量;胡萝卜1/3个;竹荪适量;
辅料
大枣数个;枸杞数个;姜1块;
调料
盐1匙
鸡精1匙
十三香1匙
萝卜竹荪汤的做法步骤
1:准备食材,白萝卜,胡萝卜切宽条。竹荪泡水,大枣枸杞泡水洗干净。备用。
2:准备砂锅,起锅烧水。
3:加入一块姜去腥。
4:水开加入白萝卜,胡萝卜。
5:再依次加入大枣枸杞竹荪。
6:大火烧开,转小火慢炖30分钟。出锅前加入盐,鸡精,十三香。
7:清淡,鲜美。适合大鱼大肉吃多了解腻用。
竹荪丝瓜汤
主料
竹荪六个;丝瓜一根;
辅料
葱少许;纯净水500ml;
调料
盐少许
香油几滴
竹荪丝瓜汤的做法步骤
1:新鲜丝瓜备用。
2:去皮,切片。
3:竹荪备用。
4:泡发好的竹荪去白膜,洗净,挤出多余水分,切小段。
5:锅中放入水和竹荪。
6:再放入丝瓜片。
7:大火烧开,煮一分钟左右,关火,继续放入葱花,加少许盐,滴几滴香油调味,OK
8:盛入碗中。
9:清淡又营养的汤品。
竹荪土鸡汤
主料
土鸡0.5只;竹荪12根;魔芋结360g;
调料
食盐适量
鸡精适量
红枸杞少许
竹荪土鸡汤的做法步骤
1:土鸡块洗净,冷水下锅,大火煮开,捞去浮沫,转中火煲20分钟。
2:竹荪剪去蒂头白膜,提前浸泡,换水2-3次,第一次换水时加少许食盐浸泡。
3:竹荪撕去裙边,挤干水份,对半切成两段备用。
4:时间到放入竹荪转大火煮开,接着转小火煲20分钟。
5:准备一盒魔芋结,另起一锅开水,放点盐,放入魔芋结煮1分钟,捞出浸入冷水中,这样能很好的去除魔芋结的腥味。
6:时间到,倒入沥干水份的魔芋结,大火煮开,加适量盐和鸡精调味。
7:起锅前,再加少许红枸杞增色添香。
8:隔着屏幕都能闻到鸡汤的香味哦!
竹荪煲鸡汤
主料
竹荪5根;鸡大腿1只;
辅料
盐3克;大葱5克;生姜3克;香葱适量;枸杞适量;料酒2汤匙;
竹荪煲鸡汤的做法步骤
1:准备材料。
2:将干的竹荪用淡盐水浸泡5分钟。
3:锅中加水放入生姜、大葱、料酒将清洗干净的鸡腿焯水。
4:冬瓜切片备用。
5:将竹荪根部的白圈剪掉。
6:将竹荪切成段。
7:煮锅中加水、加盐将竹荪焯水。
8:九阳铁斧电饭煲中加清水、生姜片、大葱段。
9:放入焯好的鸡腿。
10:盖上锅盖,选择煲汤。
11:枸杞用清水洗干净。
12:香葱切碎。
13:还剩下20分钟时,打开九阳铁斧的盖,下入焯好的竹荪、冬瓜,盖上盖子继续煲汤。
14:最后放盐、事先泡好的枸杞继续煲5分钟,喝时撒葱花即可。
小窍门
1、竹荪最好用淡盐水泡一下,再焯水可以去除竹荪的怪味。2、处理竹荪时一定要剪掉根部的白圈,这样味道更鲜美。
竹荪排骨汤
主料
猪骨400克;竹荪4条;山药1200克;
辅料
盐适量;生姜3片;
竹荪排骨汤的做法步骤
1:准备好材料。
2:锅内加水烧开,放入猪骨和4片姜,用大火煮去猪骨的血水,捞出备用。
3:竹荪用淡盐水泡10分钟左右洗净。
4:山药去皮切块泡在水里面。
5:竹荪去根和头部,取中间部分切成段
6:将山药,猪骨和生姜加入煲中,加适量清水,用大火把汤烧开,转小火慢炖1小时左右.
7:竹荪加入汤中,继续小火慢炖半小时
8:出锅前调入食盐即可。
小窍门
竹荪干品烹制前应先用淡盐水泡发10分钟,并剪去菌盖头(封闭的一端),同时要去除竹荪的花朵部分(网状部分,花朵是竹荪香味比较集中的地方),只保留茎部,否则会有怪味。
竹荪煲鸡汤
主料
草鸡半只;
辅料
竹荪5朵;红枣3颗;黄芪4-5片;葱2根;姜片2片;料酒适量;盐少许;
竹荪煲鸡汤的做法步骤
1:草鸡半只洗净切块
2:干竹荪
3:鸡块加水煮开后倒出,冷水冲洗掉血沫
4:重新加水,加料酒,葱,姜片,黄芪,红枣,大火烧开后转小火,煲一个半小时
5:干竹荪用水浸泡数分钟后,捞出洗一下,挤去水.切去头尾
6:在鸡汤快好的前10分钟放入竹荪,鸡汤煲好后只需按加少许盐调味即可
7:冬日里一碗暖汤,温暖了家人的心
小窍门
草鸡要选2斤半到3斤的鸡,不能太大,否则煲汤很费时间:竹荪浸泡时间不能过长,10分钟即可竹荪煲的时间也不能长,否则影响口感
丝瓜竹荪汤
主料
丝瓜1根;竹荪200g;龙骨1根;
丝瓜竹荪汤的做法步骤
1:准备好食材
2:丝瓜去皮切块,竹荪洗净,龙骨斩块洗净焯水
3:龙骨放入养生壶
4:加水至1500ml,启动养生汤模式
5:待养生壶工作40分钟加入丝瓜和竹荪
6:养生壶自动断电后,加入盐调味即可