教你做甜甜不长肉的——红薯面
主料
番茄一个；红薯一个；清水200g；盐适量；
辅料
面条200g；香葱10g；鸡粉1g；
红薯面的做法步骤
1：番茄去皮，如果番茄不是很熟就稍微多煮一会儿哦
2：然后处理一下食材，番茄切丁，香葱切段，将红薯切条，厚度适中，既容易煮熟又不容易煮烂，wonderful！
3：锅内放少许油，加葱段炝锅后放入番茄翻炒
4：翻炒一会儿，加入料酒10g，生抽5g
5：放入红薯翻炒……嗯……然后加入200g水
6：然后加入鸡粉1g、盐1g，静等红薯煮熟。。。。
7：红薯煮熟后就可以放入面条了，做到这里感觉有点饿了……
8：出锅后，感觉更饿了！
小窍门
加入红薯后，汤汁变得更加浓郁带着点红薯的香甜，特别适合小孩子、女性和老人！看似特别简易的一道菜，却带着特有的家的味道！毕竟简单才是真实，平淡才能恒久
甜蜜紫薯球
主料
紫薯1个；核桃仁适量；花生少量；黑芝麻少量；
辅料
沙拉酱适量；
甜蜜紫薯球的做法步骤
1：紫薯蒸熟后，压制成紫薯泥，并添加矢量沙拉酱搅拌
2：将准备好的坚果捣碎，放入碗中，黑芝麻最后撒入
3：将紫薯泥揉成球状，将其放入坚果碎均匀裹于表面，装盘即可
小窍门
紫薯泥制作中可适量加入凉白开，利于后期做成球状
甜甜蜜蜜--蜜红豆
主料
红豆500克；
辅料
白糖适量；
蜜红豆的做法步骤
1：材料：红豆500克白糖适量1..红豆泡一个晚上。
2：2.倒入砂锅内烧开水2分钟倒出。
3：3.用漏勺放入水龙头冲洗去除豆腥味。
4：4.再倒入砂锅内大火烧开，水不要超过豆豆太多（大概1厘米）。
5：.待水烧开转小火焖煮（就是用盖子盖住小火慢煮）40分钟时间要看住哦。
6：.煮好了完整的豆形。
7：.一层红豆一层白糖。
8：.装好的一盒用盖子盖好用余温融化白糖，放入冰箱内冷藏过夜这样比较入味。
小窍门
第一遍水煮是必须的，这样会祛除豆腥味。用水冲洗效果更加好。一定要小火慢煮这样不会开花，才会有完整的豆形哦。白糖别撒多了，不然太甜了。用不完可以冷冻保存下次要用在拿出解冻。
甜甜蜜蜜八宝饭
主料
江米1碗；
辅料
莲子适量；蜜枣适量；葡萄干适量；薏米适量；花生适量；红豆沙适量；
配料
蜂蜜适量
白糖适量
八宝饭的做法步骤
1：准备好材料
2：取一碗，刷上油，底层放入蜜枣，葡萄干，莲子，花生，薏米
3：在铺好的碗底放入一层糯米饭。放入红豆沙
4：上面再放入糯米饭，压实。上锅蒸20分钟。
5：倒扣在盘中浇上蜂蜜即可食用。
迷你甜甜圈
主料
玉米油60克；鸡蛋2个；低筋面粉100克；糖40克；
调料
泡打粉4克
迷你甜甜圈的做法步骤
1：先将所需要的食材一一称重准备好，看是不是很简单呀，如果不喜欢太甜的，这个糖量可以适当减少些，鸡蛋的大小就正常中等就可以。
2：鸡蛋打入一个干净的盆里，加入糖用电动打蛋器打发，明显蓬松起来，且提起打蛋头滴下的糊糊不会马上消失就可以了。
3：低筋面粉和泡打粉过筛后加入蛋液糊里，泡打粉选择无铝的，对人体无害，翻拌均匀至无干粉的状态。
4：最后加入玉米油拌匀，拌好的蛋糕糊会比较黏稠，所以最好是装到裱花袋里再挤到模具里。
5：选择甜甜圈模具，模具是要刷油的，这个油用玉米油就可以，为了防粘效果更好，可以用黄油，然后把蛋糕糊挤到烤盘里，不要太多，平了就可以了。
6：时间一般在3——5分钟，具体要根据自己对蛋糕的口感要求来定，时间长些口感偏脆一些，时间短口感就软一些，我折中选择的是4分钟，就这个样子，好吃，一个个小甜甜圈蛋糕鼓起来的样子是不是很可爱啊。
小窍门
盛装蛋液的盆要无水无油，糖量可以适当减少，但不能太少，不然味道和口感都会打折的。可以用烤箱来烤，但时间和温度要根据自己的烤箱的情况来调整。
迷你甜甜圈
主料
低筋面粉64克；蜂蜜10克；低筋粉64；柠檬汁3克；糖珠适量；
辅料
砂糖42克；鸡蛋48克；泡打粉4克；巧克力52克；黄油64克；
迷你甜甜圈的做法步骤
1：黄油隔水融化后加入砂糖，搅拌均匀至糖融化
2：加入鸡蛋和蜂蜜，搅拌均匀
3：低筋面粉和泡打粉混合过筛后加入之前搅拌好的黄油中
4：搅拌均匀
5：面糊搅拌均匀至无颗粒状
6：在模具内侧抹上油，将面糊倒入模具中2/3满即可，烤箱以上火180度下火以150度，烤约10分钟左右
7：巧克力隔水融化
8：将好的一面甜甜圈放入巧克力酱中，使其沾上巧克力酱
9：将沾满巧克力酱的甜甜圈面朝上，均匀的撒上自已喜爱的糖珠来装饰甜甜圈
10：漂亮的甜甜出炉了
小窍门
1、烘烤时间和温度根据自家的烤箱来调整2、甜甜圈在烘烤时，如果上色颜色过深的话，可以在上面盖张锡纸防止上色颜色过深
甜甜蜜蜜
主料
铁杆山药3支；
辅料
蜂蜜300ml；冰糖100克；清水1汤匙；
甜蜜山药的做法步骤
1：高压锅洗净后加入蜂蜜、冰糖、清水、后将山药放入锅中即可、
2：刚开始压的时候可以给大火、可是锅内冰糖溶化的快
3：开锅后小火压上两分半即可、
紫薯甜蜜蜜
主料
紫薯4个；生姜1块；清水适量；
辅料
黄片糖适量；
紫薯甜蜜蜜的做法步骤
1：紫薯去皮切小块，生姜拍扁
2：冷锅下油和生姜
3：待油锅热了后下紫薯，炒至表面颜色变深，大概五分钟
4：下清水煲约20分钟
5：紫薯熟了后，下黄片糖，直至糖完全融化后即可
超有料！甜蜜薯香包
主料
高筋面粉300g；酵母2g；盐3g；蜂蜜50g；水150ml；黄油25g；
辅料
紫薯各适量；红薯适量；葡萄干适量；蔓越莓干适量；
甜蜜薯香包的做法步骤
1：紫薯、红薯切块，葡萄干、蔓越莓干洗净后静置。
2：将除黄油、酵母外的面团材料全部放入面包机桶内，启动和面程序（15分钟），加入酵母再次搅拌15分钟。
3：加入黄油，启动和面程序搅拌15分钟，检查出膜情况。
4：将揉好的面团收圆后放入盆中发酵至2.5倍大。
5：将面团移到工作台上，分成4份，分别揉圆，静置15分钟后擀成长条形，排入适量内陷，卷起来，捏紧收口处。
6：将面团排入烤盘中。未避免发酵后互相粘黏，两个面团之间可以垫一片烘焙纸。发酵至1.5倍大。
7：放入预热至220℃的烤箱烘烤20分钟。
甜蜜蜜
主料
火锅年糕适量；白芝麻适量；
辅料
元宝红糖一块；
甜蜜蜜的做法步骤
1：一块元宝红糖泡半小碗水，
2：把年糕全部分开，
3：倒入奶锅内熬煮，
4：年糕一起倒进去，大火烧开，中火慢煮，年糕熟了之后，最后再大火收汁即可，
5：熬煮至汁水浓稠即可，
小窍门
这个一定要趁热吃，凉了年糕会变硬，