茄子炒鸡丝十大做法大全,最好吃的十种做法

茄子番茄炒肉丝

主料

番茄适量;

辅料

青茄适量;肉丝适量;

茄子番茄炒肉丝的做法步骤

1:青茄子切块、番茄切块、肉丝放料酒腌制20分钟(如果不喜欢肉丝可以不放的,我因为想要荤素搭配当主食吃,所以加了点肉丝)。

2:青茄放点盐杀杀水。

3:杀水后的青茄清洗后挤干净水份,锅里放油,青茄下锅翻炒。

4:这里是忘了先放姜蒜炒香,临时后补,哈哈。

5:青茄炒软后,放入番茄,一起翻炒。

6:这里肉丝也是后续想要添加的,所以又临时补救翻炒(我觉得应该不影响口感,哈哈哈)。

7:三位主角进入一起翻炒阶段。

8:加入蚝油,胡椒,盐,少糖,少生抽。

9:翻炒出锅前加入香葱即可。

10:等到茄子软了就可以装盘了。

11:开吃!

12:简简单单又是一餐。

丝瓜炒茄子

主料

丝瓜适量;茄子适量;

辅料

盐适量;油适量;味精适量;生抽适量;

丝瓜炒茄子的做法步骤

1:备丝瓜和茄子,

2:丝瓜去皮,

3:将丝瓜和茄子切条,

4:先炒茄子,翻炒片刻,

5:放进丝瓜炒匀,

6:翻炒片刻,

7:放点盐炒熟,

8:淋上生抽,放点味精炒匀即成。

9:装盘上桌。

茄子炒鸡胸肉

主料

紫茄子一个;鸡胸肉一块;

辅料

蒜少许;

调料

花生油适量

盐少许

料酒少许

老抽少许

茄子炒鸡胸肉的做法步骤

1:鸡胸肉洗净,切丝。

2:新鲜紫茄子去掉根部,洗净,削皮,切丝。

3:蒜切片。

4:鸡胸肉加少许料酒和老抽腌制五分钟左右,锅烧热放适量油,倒入鸡胸肉煸炒,再倒入茄子丝加少许盐调味,翻炒三分钟即可。

5:出锅装盘。

6:下饭菜。

炒茄子

主料

茄子适量;

辅料

油适量;盐适量;辣椒圈适量;葱适量;

炒茄子的做法步骤

1:切好茄子,少量葱和准备好油,辣椒圈

2:放入适量油再放入辣椒圈翻炒最多15秒之后倒入切好的茄子翻炒

3:炒熟而且变色后再放入备好的葱翻炒一会儿

4:最后,再撒上点盐翻炒三十秒即可

茄子丝炒青椒

主料

茄子一个;青椒三个;

调料

花生油适量

盐少许

茄子丝炒青椒的做法步骤

1:新鲜紫茄子去掉根部,洗净,削皮,切丝,备用。

2:青椒洗净去蒂去籽,切丝,备用。

3:锅烧热放适量油,倒入青椒丝爆香,再倒入茄子丝加少许盐调味,翻炒三分钟左右即可。

4:出锅装盘。

5:下饭菜。

炒茄子

主料

茄子170克;

辅料

蒜末适量;生抽适量;白糖适量;盐适量;鸡精适量;

炒茄子的做法步骤

1:食材:茄子、蒜末

2:将茄子去蒂清洗一下。

3:放在案板上切成片,待用。

4:烧锅倒油烧热,下入蒜末炝锅。

5:接着,下入切好的茄子翻炒翻炒。

6:然后,加适量的清水。

7:翻炒翻炒至茄子熟软。

8:最后,加适量的生抽。

9:加适量的白糖。

10:加适量的盐。

11:加适量的鸡精。

12:调味炒匀,即成。

13:出锅装盘。

家常炒茄子丝

主料

圆茄子1个;肉10g;花椒面1g;味精1g;

辅料

油1勺;盐1g;葱一段;

家常炒茄子丝的做法步骤

1:把圆茄子去掉蒂,洗好,备用,肉切小块备用

2:茄子的氧化能力在茄子皮上,因此不要去皮,直接切成丝,切成筷子粗就可以了,太细的话,炒出来容易断

3:开火后,放入一勺油,当油热后,下入肉,煸炒

4:煸炒至变色后,放入葱花。花椒面

5:接着下入切丝,煸炒

6:切丝很快变软,圆茄子水分大,此时会出现一些水,随着继续翻炒,水分会消失一部分

7:放入盐,酱油

8:快速翻炒均匀

9:撒味精就可以出锅了

番茄炒茄子

主料

茄子2个;番茄1个;

辅料

葱1颗;姜适量;盐半勺;胡椒粉适量;鸡粉适量;食用油适量;

番茄炒茄子的做法步骤

1:把茄子削皮切成块

2:番茄一个

3:把番茄切块

4:锅内放油,加入茄子放入盐,炒至茄子发软

5:加入胡椒粉,翻炒一会

6:茄子已经炒软加入番茄块

7:加入番茄后放入葱姜,加适量水炖一会

8:大火收汁,装盘

茄子炒螺丝面

主料

茄子215克;螺丝面160克;

辅料

郫县豆瓣酱适量;生抽适量;香醋适量;白糖适量;鸡精适量;

茄子炒螺丝面的做法步骤

1:食材:茄子、螺丝面

2:将茄子去蒂清洗一下。

3:放在案板上切成滚刀块,待用。

4:随后,将螺丝面下入清水锅中焯开十几分钟后捞出。

5:用凉水过凉。

6:烧锅倒油烧热,下入切好的茄子炸一下至软,捞出。

7:接着,锅内留适量的底油,下入炸好的茄子和过凉好的螺丝面翻炒一下。

8:然后,加适量的郫县豆瓣酱。

9:加适量的生抽。

10:加适量的香醋。

11:加适量的白糖。

12:加适量的鸡精。

13:调味炒匀,即成。

丝瓜炒油炸茄子

主料

丝瓜两根;油炸茄子适量;

调料

花生油少许

盐少许

丝瓜炒油炸茄子的做法步骤

1:自家种的丝瓜。

2:丝瓜洗净,削皮,切薄片,备用。

3:炸好的茄子,备用。

4:锅烧热放少许油,倒入丝瓜加少许盐调味,大火翻炒几下,再倒入油炸茄子,翻炒一下即可。

5:出锅装盘。

6:快手菜。

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