猪肝菠菜汤
主料
猪肝300g;菠菜适量;
辅料
西红柿1个;葱花适量;姜丝适量;
调料
盐适量
料酒适量
淀粉适量
白醋适量
香油适量
猪肝菠菜汤的做法步骤
1:猪肝买回来用冷水浸泡1小时,再切成薄片,用白醋抓洗,多冲洗下。菠菜洗净切段。
2:猪肝用厨房纸巾吸干水分。
3:倒入料酒和盐拌均匀,再加入生粉拌匀腌制15分钟。
4:用沸水焯猪肝,变色后捞出备用。
5:再用沸水焯菠菜,30秒捞出备用。将番茄划十字刀,用开水烫一下去皮。
6:焯水后的食材,这时切姜丝和葱花备用。
7:锅内倒少许油,放入姜丝爆香,再放入去皮的番茄炒出汁水。
8:加适量的清水煮开,煮开后倒入猪肝。
9:再放入菠菜,最后放入盐、胡椒粉,香油调味。
10:将汤盛入汤碗中,撒上葱花即可。
养生汤(酸汤猪肝)
主料
猪肝300克;西红柿2个;
辅料
盐1勺;料酒2勺;生粉1勺;洋葱20克;香油1勺;葱10克;姜5克;鲜香菇1个;胡椒粉0.5勺;油2勺;
酸汤猪肝的做法步骤
1:把猪肉用清水冲洗
2:洗至猪肝发白切片
3:去除筋膜
4:切好后再放入清水冲洗
5:放入葱姜
6:料酒抓匀腌渍
7:放入冰箱冷藏半小时
8:取出放入生粉抓匀
9:把西红柿切块
10:锅中倒入水
11:盖上锅盖
12:烧开
13:放入腌渍好的猪肝后关火
14:捞出备用
15:锅中倒入少许油
16:放入葱
17:煸香
18:放入西红柿煸炒
19:西红柿煸炒出水后倒入香菇水(可以用凉白开代替)
20:放入鲜香菇
21:洋葱切好
22:放入
23:煮开
24:倒入焯烫好的猪肝
25:放入盐
26:胡椒粉煮开关火
27:出锅前倒入少许香油
28:美味出锅咯!
菠菜猪肝汤
主料
菠菜适量;猪肝适量;
辅料
姜丝少许;盐少许;油少许;胡椒粉少许;米酒少许;
菠菜猪肝汤的做法步骤
1:猪肝,切薄片泡去血水,然后放盐,油,姜丝,胡椒粉,米酒拌拌待10分钟
2:菠菜去头,泡一会洗干净
3:洗净后,摘成小段
4:锅中放水煮开,放油,盐然后放菠菜下去开
5:把猪肝也下去煮熟
6:汤再次煮沸猪肝就熟了
7:盛上碗,完成了
小窍门
猪肝一定要煮熟透方可吃
猪肝菠菜汤
主料
猪肝200克;菠菜150克;
辅料
上海白醋10克;料酒10克;盐5克;浓汤宝一块;生粉2小匙;
猪肝菠菜汤的做法步骤
1:猪肝挑去白筋,处理成薄片。加白醋泡上30分钟左右。然后用冷水反复几次搓洗备用。菠菜洗干净,焯水。
2:猪肝片加料酒、盐、生粉搅拌均匀,腌制入味。
3:热锅热油,下猪肝片翻炒至八成熟即可。
4:放入适量的清水烧开,捞出适量白沫。加入浓汤宝、菠菜即可。
5:最后滴上几滴香油就可以了。
菠菜猪肝汤
主料
猪肝140克;菠菜200克;
辅料
盐适量;淀粉适量;料酒适量;姜片适量;葱花适量;胡椒粉适量;
菠菜猪肝汤的做法步骤
1:主料
2:菠菜洗净沥干水分
3:放入沸水锅中汆烫至熟
4:捞出沥水,备用
5:猪肝洗净,切薄片
6:加盐拌匀
7:加入淀粉,拌匀
8:倒入料酒
9:搅拌均匀,备用
10:肉汤入锅,加入姜片烧沸
11:倒入菠菜
12:再次煮沸,倒入猪肝,熄火
13:用筷子轻轻搅散,再搅拌几下
14:加入盐
15:倒入碗中,撒葱花,胡椒粉即成
小窍门
猪肝尽量切薄片更易熟透。做好的汤趁热食用,口感最佳。
猪肝青菜汤
主料
猪肝250g;鸡毛菜适量;
辅料
胡椒适量;姜2....3块;葱3..4颗;盐适量;味精适量;
猪肝青菜汤的做法步骤
1:姜切碎,葱切段。猪肝切片,青菜看大小切
2:油烧稍微热点,将葱姜入锅油过下
3:马上到入猪肝,炒几下,大概大火一分种左右,放去适量的水,烧开
4:放入青菜,青菜变软就可以了,
小窍门
没有这种店家熟的猪肝,新鲜的猪肝也是一样,在炒猪肝的时候加点料酒,再加水,水烧开的时候有泡沫,把泡沫沥出在放入青菜
猪肝菠菜汤
主料
菠菜250g;猪肝100g;
辅料
酱油适量;盐适量;淀粉适量;香油适量;
猪肝菠菜汤的做法步骤
1:猪肝切片,放在清水里泡一下,然后沥干水,到点酱油和淀粉拌均匀。
2:起油锅,爆香蒜米,倒入水,水开后放猪肝。
3:菠菜洗净切段,放入开水中抄一下,这样可以去除菠菜中的草酸。
4:炒好的菠菜放入猪肝汤里,加点盐和几滴香油即可。
5:猪肝和菠菜含铁丰富,建议女性和小孩要经常食用。
菠菜猪肝汤
主料
猪肝适量;菠菜适量;
辅料
食用油适量;盐适量;鸡精适量;
菠菜猪肝汤的做法步骤
1:猪肝切片
2:菠菜洗净切段
3:菠菜用热水焯一下,把草酸去除,装盘备用
4:热锅放油炒菠菜
5:放入清水
6:待水煮开放猪肝
7:猪肝变色放盐
8:放鸡精调味炒均匀即可
小窍门
菠菜要焯水,把菠菜中的草酸去掉
菠菜猪肝汤
主料
菠菜一斤;猪肝300g;
辅料
化猪油适量;生姜适量;葱5根;淀粉适量;胡椒粉适量;
菠菜猪肝汤的做法步骤
1:菠菜洗净沥干水分备用,猪肝洗净切薄片,加入生抽、淀粉拌均匀。
2:锅置旺火上烧热,下入油放入姜丝炒香。
3:加入适量的水烧开,加入胡椒粉。
4:水烧开后,下入猪肝煮熟。
5:下入菠菜关火,起锅。
6:做好的菠菜猪肝汤。
猪肝菠菜汤
主料
猪肝150克;菠菜半斤;
辅料
姜适量;料酒适量;生粉适量;枸杞适量;
调料
盐适量
猪肝菠菜汤的做法步骤
1:猪肝用料酒和清水浸泡,去毒去腥
2:然后洗干净,切片,用油,盐,生粉,生抽腌制10分钟后烧开水快速汆烫一下,捞出沥干水分
3:菠菜洗净切断,同样汆烫沥干水分,可以去掉涩味
4:锅中放入清水和姜片,烧开后放入猪肝和枸杞,煮8分熟加入菠菜即可,这样煮的猪肝嫩滑不会老