鸡肉豆腐酿
主料
鸡胸肉1块;豆腐半块;鸡蛋1个;
辅料
大葱1根;生姜1块;盐适量;糖适量;料酒适量;高汤适量;
鸡肉豆腐酿的做法步骤
1:准备材料。
2:将鸡胸肉用刀剁成鸡茸备用。
3:豆腐用刀背碾成茸。
4:将鸡茸加生姜、葱水、盐、鸡蛋清搅打上劲,再加入碾好的豆腐搅拌。
5:取出家里的瓷调羹,均匀的抹上油。
6:将酿好的豆腐鸡茸放入调羹里,蒸锅中加水放入调羹蒸8-9分钟。
7:炒锅中加入高汤,加葱姜末、盐、糖、料酒、味精煮开。
8:加入水淀粉勾芡,将芡汁浇在菜上即可。
小窍门
1、蒸制的时间不宜过长,否则就老了。2、鸡肉一定要搅打上劲才可以加入豆腐。3、将葱姜切末泡水加入鸡肉里口感比较好。
鸡肉豆腐饼
主料
鸡脯肉75克;老豆腐50克;胡萝卜50克;葱2根;面粉50克;鸡蛋1个;盐1/2小勺;胡椒粉适量;
鸡肉豆腐饼的做法步骤
1:用料:鸡脯肉75克,老豆腐50克,胡萝卜50克,葱2根,面粉50克,鸡蛋1个,盐1/2小勺,胡椒粉适量
2:鸡肉剁成泥,葱洗净切葱花,胡萝卜切成碎末,备用。
3:豆腐洗净,放入大碗,捣成泥。
4:加入胡萝卜,葱花,
5:拌匀。
6:加入鸡肉,拌匀。
7:加入盐,胡椒粉,
8:拌匀。
9:加入30克蛋液,
10:拌匀。
11:分成5等分,裹满面粉,
12:拍成饼状,备用。
13:锅烧热,厚刷一层油,
14:将鸡肉饼裹一层蛋液,
15:放入锅中,小火煎烙。
16:两面金黄,熄火,
17:出锅,趁热食用。
小窍门
鸡肉尽量剁细,口感会比较好。不加蛋液整形会比较方便,但加入蛋液口感较好。煎烙时火不宜太大,以防外焦内生。
鸡肉粥
主料
米一碗;鸡肉100g;
辅料
姜适量;盐适量;
鸡肉粥的做法步骤
1:鸡肉取少量入味即可,不需要太多。米适量,我煮的是两个人的量。
2:淘米洗干净,鸡肉切块,加姜片。
3:加入1.5L清水。
4:用高压锅先大火煲上气,转中火煲八分钟。
5:刚好把粥熬出油,加适量食盐、葱调味。
6:成品。
小窍门
水要适量,不要过多,过多粥稀,水过少粥稠。
土豆火腿鸡肉粥
主料
土豆一个;火腿丁半小碗;鸡肉半小碗;大米小半碗;
辅料
盐适量;鸡精适量;香油适量;
土豆火腿鸡肉粥的做法步骤
1:将土豆去皮切成小丁,用清水洗出淀粉,火腿切成小丁,鸡肉选用鸡胸肉,先煮熟,切成小丁
2:在炒锅中放入油,把土豆火腿丁鸡肉丁翻炒一下,放入少许盐鸡精调味,不用将土豆炒熟。这样做是为了使熬出来的粥味道更好
3:将米和所有材料放入电饭煲中,加入平时煮粥那么多水,煮近一个小时即可,中途将白色泡沫捞出来,因为土豆含有淀粉并且放有鸡肉,煮的过程中会产生泡沫
4:煮好后,喝之前放入少许香油调味,味道更鲜美
皮蛋豆腐瘦肉粥
主料
大米150克;皮蛋2个;猪瘦肉100克;水1000克;豆腐3块;
辅料
盐1小勺;鸡精1小勺;料酒2小勺;蚝油2小勺;淀粉2小勺;香油1小勺;
皮蛋豆腐瘦肉粥的做法步骤
1:准备好所有材料。将皮蛋剥皮,切成小丁,姜剁碎,香葱、香菜切碎,豆腐切成丁。
2:将瘦肉浸泡出血水后,冲洗干净,剁成肉末,放入盐、鸡精、料酒、淀粉、蚝油、姜碎,抓拌均匀后腌制20分钟。
3:将大米淘洗干净,放入水,倒入香油搅匀后浸泡30分钟。
4:将浸泡后的米捞出,与猪肉、皮蛋、豆腐一起放入电饭锅,加入适量水(水量约为平时煮饭时的2倍),盖上锅盖,按下开关开始煮。程序结束后,再焖10分钟。
5:打开锅盖,根据个人口味加入适量盐拌匀,撒入香葱、香菜即可。
小窍门
1、瘦肉事先用调料腌制一下有了咸鲜味,然后和粥一起煮,吃起来口感更好。2、大米用水和香油浸泡过之后再用来煮粥,米粒更易开花,粘稠度更好。3、煮好的粥不着急喝,建议使用电饭锅的保温功能,延长焖制时间,这样口感会更加绵滑,咸鲜味美,入口即化,效果非常不错。
鸡肉嫩豆腐
主料
鸡胸肉1块;嫩豆腐1块;
辅料
鸡蛋2个;生粉少许;生抽适量;蚝油适量;盐少许;生粉水少许;白糖适量;
鸡肉嫩豆腐的做法步骤
1:鸡蛋打散,嫩豆腐切小块放入
2:鸡肉切片加入生粉、生抽、蛋清拌匀入味
3:碗内放入蚝油、生抽、生粉水、白糖、盐拌匀成碗汁
4:嫰豆腐块裹上蛋糊下入油锅炸至金黄色捞出沥干油
5:炒锅留少许底油下入鸡肉翻炒均匀
6:倒入豆腐块
7:倒入碗汁
8:翻匀撒上葱绿末出锅
9:香味浓郁
10:豆腐软嫩、鸡肉嫩滑
11:味道鲜美
香菇豆腐粥
主料
香菇50克;豆腐60克;大米87克;
辅料
胡萝卜1条;油菜3棵;
香菇豆腐粥的做法步骤
1:大米泡发
2:香菇泡发,可加点盐
3:配料准备好
4:水煮开倒入大米煮开
5:先加香菇煮10分钟,可以加点干贝哦
6:再加胡萝卜煮10分钟
7:倒入豆腐
8:倒入菜,还要再加点油,这样菜才不涩,煮开转小火滚一会,粘稠了就加调味即可
9:好了完工了,香菇切碎点会更好
鸡肉焖豆腐
主料
鸡胸肉一块;豆腐一块;
辅料
香菇适量;小米辣适量;蒜苗适量;蒜适量;姜适量;
调料
酱油适量
料酒适量
淀粉适量
豆瓣酱适量
老抽适量
蚝油适量
糖适量
盐适量
鸡肉焖豆腐的做法步骤
1:鸡肉加盐,油,生抽,料酒,淀粉拌匀腌制10分钟。
2:切好材料。
3:豆腐切片。
4:锅里热油,把豆腐煎至两面金黄备用。
5:热油爆香蒜姜,加入豆瓣酱,生抽,蚝油翻炒一下。
6:加入适量水煮开,放入鸡肉,煮散。
7:再加入豆腐,香菇煮2分钟加适量糖,盐,水淀粉勾芡。
8:最后加入蒜苗,辣椒拌匀即可。
豌豆鸡粥
主料
豌豆250克;鸡肉175克;大米650克;
辅料
姜丝2克;胡椒粉1克;花生油4匙;食盐4克;生抽3克;
豌豆鸡粥的做法步骤
1:鸡肉切好!
2:大米豌豆洗干净!
3:把大米豌豆洗干净倒入砂锅里,加适量水!
4:紫淮山去皮,切好!
5:把紫淮山倒入砂锅里!
6:大火的煮,直至来了,用汤勺搅动下,以免焦底!
7:煮了差不多了,香香的鸡肉飘出来了!
8:半小时后,调味即可!
9:好多料啊,很好吃,紫淮山又有营养!
菠菜豆腐肉末粥
主料
大米适量;菠菜适量;豆腐适量;肉末适量;木耳适量;
辅料
盐适量;
菠菜豆腐肉末粥的做法步骤
1:准备所有材料,忘记把木耳放进去拍了哈
2:肉丸是妈妈做好的,我用了一整个,这锅粥是我家宝宝一天的饭量哦。因为宝宝能吃肉才多放了一些,木耳菠菜剁碎,肉丸压碎备用。
3:泡好的大米入锅煮二十分钟左右至浓稠,要小火煮的哦
4:将所有末倒入煮好的粥中,加入少许的盐调味,搅拌均匀,放入豆腐,搅拌均匀,开大火煮一下关火,完成。
小窍门
大米一定要浸泡一会儿再煮粥,会更容易软烂。刚开始吃辅食的宝宝,妈妈们放荤腥和海鲜食材的时候一定要由少到多哦,让宝宝适应适应,顺便看看有无过敏反应哦。