丝瓜面条汤
主料
丝瓜一根;面条适量;鸡蛋2个;番茄一个;
辅料
大葱适量;
调料
盐适量
油适量
香醋适量
酱油适量
丝瓜面条汤的做法步骤
1:备好材料,鸡蛋打散备用。
2:锅里热油爆香葱花,倒入番茄炒出汁。
3:再倒入丝瓜翻炒一下,加入适量水煮开。
4:煮开后加入面条拌匀,加入盐,酱油,香醋煮开。
5:面条差不多熟后淋上蛋液搅拌均匀即可。
虾皮丝瓜汤面
主料
面条150克;鸡蛋2个;丝瓜半段;
辅料
香葱适量;胡萝卜丝适量;细盐适量;色拉油适量;
虾皮丝瓜汤面的做法步骤
1:备料面条,虾皮,鸡蛋,丝瓜,香葱。
2:锅里加水煮开,将面条下锅。
3:再将丝瓜改刀下锅同煮制。
4:面条快熟的时候,再将胡萝卜丝下锅烫煮一下。
5:另起锅加少许油,将鸡蛋下锅。
6:炒至鸡蛋凝固后,再将虾皮过冲洗后下锅。
7:加适量清水焖煮。
8:汤底出味,再将葱段下锅提鲜。
9:加适量细趟调味。
10:将煮好的面条丝瓜出锅装碗。
11:将煮好的虾皮书及汤淋在表面即可。
小窍门
煮面的时候,加适量细盐在里面,那样子煮出来的面更加有味。
丝瓜豆腐皮蛋汤
主料
丝瓜2根;
辅料
豆腐1块;
配料
盐适量
皮蛋1个
丝瓜豆腐皮蛋汤的做法步骤
1:准备好材料
2:丝瓜去皮切成滚刀
3:锅里放油加入葱炒香后加入丝瓜大火炒两分钟
4:丝瓜炒7分熟时加两碗水煮开
5:水煮开后加入豆腐皮蛋在搅匀翻炒一会
6:加点盐和香油一起煮开
7:加点以鸡精调味好了丝瓜汤出来了
鸡蛋丝瓜汤面
主料
丝瓜半截;红萝卜半截;鸡蛋1个;面1块;
辅料
葱片适量;
调料
盐适量
油适量
胡椒粉适量
鸡精少许
鸡蛋丝瓜汤面的做法步骤
1:丝瓜,只用了一半。
2:丝瓜去皮切块、红萝卜块、鸡蛋、葱片。
3:准备一人量的面,煮开水烫熟,装盘备用。
4:起锅热油,鸡蛋入锅煎。
5:煎至两面金黄。
6:将鸡蛋用锅铲分成几块,放入葱片炒香。
7:倒入红萝卜和丝瓜炒软。
8:加入适量的水,盖盖焖煮两分钟。
9:开盖后放入盐、胡椒粉、鸡精调味,即可关火。
10:将鸡蛋丝瓜汤浇入面中完成。
11:成品。快手简单又营养。
丝瓜皮蛋豆腐汤
主料
丝瓜一根;皮蛋一个;嫩豆腐一小块;
辅料
姜一小块;浓汤宝一小块;盐少量;食用油少量;
丝瓜皮蛋豆腐汤的做法步骤
1:姜去皮洗净切姜丝,备用
2:嫩豆腐,切块,水中放入一点食盐,泡制十分钟
3:皮蛋一个,去壳洗净,切块
4:丝瓜一根,削皮,洗净,切小条
5:热锅冷油,放入姜丝,煸香
6:放入丝瓜条,煸炒
7:丝瓜变软,加入皮蛋块,煸炒
8:加入清水,大火烧开
9:水开转中火,放入一小块鸡汤浓汤宝,搅拌融化,转小火,用勺子撇去汤表面浮末
10:加入嫩豆腐,烧开
11:炖煮5分钟,尝下咸淡,适量添加一点盐,即可
12:成品,这道汤,制作简单,口感鲜香清爽,营养丰富。
13:喝一碗热汤,从胃到心都舒坦了
小窍门
丝瓜-丝瓜甘味质,多量粘液和瓜氨酸等多种成分,性味甘凉,入肝胃经,具清热解毒,凉血化痰,美白肌肤之功效。皮蛋火旺者最宜;少儿、脾阳不足、寒湿下痢者、心血管病、肝肾疾病患者少食。
蒜香丝瓜脆皮汤
主料
丝瓜适量;脆皮肠适量;
辅料
胡萝卜适量;蒜适量;盐适量;
蒜香丝瓜脆皮汤的做法步骤
1:切片
2:切片
3:猪油是为了香味浓郁
4:锅色下猪油和色拉油
5:加蒜爆香
6:肠切十字刀
7:接着加胡萝卜炒出油色
8:再加丝瓜,其实丝瓜该最后下锅先炒肠。
9:菜都下锅后加热水盖盖闷五分钟直到肠开花就可以了
10:颜色还不错
11:吃吧
12:、、、
13:因为有胡萝卜所以汤色金黄
14:、、、
15:、、、
虾皮丝瓜汤
主料
丝瓜1根;
辅料
虾皮1汤匙;
调料
食用油1小勺
食盐少许
香葱4根
枸杞6粒
虾皮丝瓜汤的做法步骤
1:备好食材。
2:丝瓜,切头去尾,再刨掉外皮,然后清洗干净。
3:放案板上,葱花切末,丝瓜切成滚刀块。
4:锅中水开,放入丝瓜。
5:待丝瓜煮软,放1勺虾皮进去。
6:另起锅,烧热倒油,下入葱花爆香。
7:再放丝瓜汤中,增加香味。
8:最后放几粒枸杞和食盐,增色调味。
9:盛入碗中即可。
10:清火鲜美又补钙的虾皮丝瓜汤就做好了。
小窍门
1、喜欢吃鸡蛋的,也可以在汤里打个鸡蛋增加风味,这个按各人口味来就行。2、虾皮属海产品,自带一定咸味,所以在放盐的时候,量要少,要不太咸就不好喝了,还会影响健康。3、虾皮买回来,我喜欢用少许油炒一下,凉后用密封罐装好放冰箱,半年都不会坏,而且吃起来味道还更香。
皮蛋丝瓜汤
主料
丝瓜2条;皮蛋3个;
辅料
枸杞适量;葱适量;
调料
油适量
胡椒粉适量
香油适量
盐适量
皮蛋丝瓜汤的做法步骤
1:丝瓜洗净切小块。
2:皮蛋切小块。
3:锅里热油倒入葱白炒香后加入皮蛋翻炒,炒出香味,皮蛋有点焦黄。
4:倒入开水,加点胡椒粉大火烧开煮2分钟汤汁变奶白色。
5:加入丝瓜,盐再煮2分钟。
6:起锅前加适量枸杞,盐调味即可撒上葱花。
榨菜丝丝瓜汤面
主料
丝瓜130克;榨菜丝50克;面条125克;
辅料
盐适量;味精适量;
榨菜丝丝瓜汤面的做法步骤
1:食材:丝瓜、榨菜丝、面条
2:将丝瓜去皮清洗一下。
3:放在案板上切开。
4:烧锅倒油烧热,下入切好的丝瓜翻炒一下。
5:接着,合入面条和榨菜丝,加适量的清水煮开、煮上3分钟。
6:然后,加适量的盐。
7:加适量的味精。
8:调味翻匀,即成。
面皮汤
主料
面粉适量;盐适量;油适量;鸡精一点点;
辅料
虾适量;
面皮汤的做法步骤
1:面粉两、三勺,用少许水均开
2:加入几点花生油(这些面浆大概要三次微波炉的大火一分钟)
3:在陶瓷碟上加入两三勺面浆
4:放入微波炉大火一分钟
5:取出面皮
6:用小刀切成小段的面皮成条备用
7:加点青菜或葱
8:海虾洗净,这是冰冻的,最好是新鲜的海虾,特美味
9:加入适量开水(冷水也行,不过慢一点)
10:放入微波炉大火三分钟
11:放入面皮和青菜,适量的盐和鸡精大火一分钟
12:香喷喷的一碗海鲜面皮汤就完成啦
13:美味
14:这是加入鸡蛋和的面皮,做法一样的
15:要是不喜欢虾的朋友可以换些自己喜欢的
小窍门
面粉要用冷水或温水和开,一定要没有粉粒。要不然就不够滑口啦