简单的小零食
主料
黄油40g;鸡蛋2个;牛奶180g;面粉看情况;白砂糖25g;奶粉适量;
辅料
泡打粉2g;
调料
盐1g
小零食的做法步骤
1:黄油隔热软化成油水,加入牛奶鸡蛋拌匀加糖融化,加入面粉,盐,泡打粉揉成面团别太硬了,黏手的时候可以用点面粉。
2:搓成条状,切成一小块一小块。
3:放入电饼铛烤之黄色,易存储,放凉更好吃。
小窍门
我糖放的少,喜欢填的可以根据自己的情况加减。
三色小炒
主料
西兰花180g;胡萝卜50g;莲菜500g;
辅料
盐少许;鸡精适量;胡椒粉适量;
三色小炒的做法步骤
1:莲菜切片、胡萝卜去皮切片、西兰花私大朵,戳热水7成熟即可,捞出用冰水备用
2:不粘锅放入葱爆香
3:放入藕片翻炒
4:加入味极鲜调味
5:放入西兰花,加入耗油和鸡精进行翻炒
6:放入胡萝卜,出国前加入盐和胡椒粉即可
7:味道鲜美,因为蔬菜都是7成熟的,所以翻炒很快就熟透了
8:颜色鲜艳,搭配米饭吃营养均衡
豆皮小零食
主料
豆皮1块;
辅料
水适量;
调料
盐适量
孜然适量
五香粉适量
豆皮小零食的做法步骤
1:豆皮用盐水泡15分钟。
2:泡好的豆皮切成方块。
3:放入碗中,撒上盐、五香粉,孜然。抓匀。
4:摆在烤盘上,180度,15分钟。
5:嘎嘣脆,开吃。
小窍门
有几个豆皮没鼓起来,尚未找到原因。
三色素小炒
主料
麻山药适量;胡萝卜适量;笋适量;西蓝花适量;
辅料
葱适量;蒜1瓣;食用油适量;蚝油1匙;盐适量;
三色素小炒的做法步骤
1:西蓝花掰成小朵,笋斜刀切厚片,焯水备用。
2:胡萝卜切片,麻山药切片后立即用水浸泡上防止变黑,蒜切片,葱切碎。
3:锅内放入食用油,油热放入葱蒜爆香。
4:放入胡萝卜翻炒几下。
5:放入笋、西蓝花、麻山药继续翻炒,加入盐、蚝油炒至断生。
6:出锅,装盘。
小炒三色
主料
土豆1个;午餐肉200g;青椒1个;
辅料
葱姜蒜适量;
小炒三色的做法步骤
1:午餐肉切片
2:土豆切片
3:锅内少许油,用葱姜辣椒爆香
4:倒入土豆片翻炒
5:放入老抽耗油上色
6:再放入青椒
7:青椒断生,放入午餐肉片,加盐,鸡精,翻炒几下,即可出锅
8:三种颜色看着就很食欲
9:搭配米饭,可以多吃几碗饭
酥脆小零食
主料
面粉180克;
辅料
盐适量;植物油适量;
调料
杏鲍菇酱适量
酥脆小零食的做法步骤
1:备好主要的食材,将盐和面粉混合。干面粉加水搅拌到无干粉,揉和成为面团。松弛30分钟。松弛的过程中要揉面。记得密封松弛哈,不然面胚会干燥。
2:松弛好的面胚,移到面案上,搓成条状。制成如同做水饺的面皮一样大小的面皮,按压成扁圆形。
3:将面胚擀成饺子面皮一样大小,但是比饺子面皮薄一些,这样炸的会比较酥脆。擀的时候多加干面粉免得的粘连哈。
4:面皮擀得越薄越好,擀好的面皮抖下干粉,中间割二口子,放在盖帘上边,留有间隙哈。
5:植物油不要烧开,7,8热就可以小火炸饼了。炸的时候不要离开哈,不然就会炸糊巴,注意观察注意翻面哈。泡泡越多炸的越好。
6:分享小零食,酥到掉渣了。
小窍门
1,按照自家口味添加盐或者糖,如果加糖至少要加60克以上。2,和面不要太软,免得面皮不好擀薄。3,面皮擀的越薄越酥脆。4,植物油,用小火炸制。
卤味小零食
主料
鸡脖子2斤;
辅料
西兰花1个;藕1个;鱼丸子1袋;
调料
冰糖40g
老抽15g
生抽40g
干辣椒15g
花椒10g
卤肉料包1包
鸡精适量
味精适量
盐适量
料酒适量
姜片适量
卤味小零食的做法步骤
1:鸡脖子冷水泡去血水,清理掉淋巴和多余的脂肪。冷水下锅,加入姜片和料酒,大火煮开后撇去浮沫,捞出备用。
2:炒锅中加少许油,加入约40g冰糖,中小火翻炒至起泡。
3:加入一碗清水即成焦糖色。加水的时候油和糖汁会飞溅出来,注意要做好防护。
4:在不锈钢锅里加入2-3斤清水和焦糖色,加入15g辣椒、10g花椒、100g食用油,烧开后继续煮15分钟,把麻辣味煮出来。
5:加入25g盐、适量鸡精、味精、40g生抽、15g老抽和卤肉料包。卤汤的颜色应呈较深的红黑色,味道尝起来偏咸一些,这样卤出来的肉才会上色、入味。卤汤烧开后继续煮5分钟。
6:加入焯过水的鸡脖子,烧开锅后调至中小火卤制30分钟。卤制过程中卤汤应始终保持微沸翻花的状态。
7:关火后再用卤汤泡2小时左右。
8:卤完肉之后就可以卤制自己喜欢的各种蔬菜了。
小窍门
最好选用不锈钢锅,因为铁锅在烹饪过程中会氧化,煮出来的东西会变黑,影响色泽。如果换做鸭脖子则需要卤制七、八十分钟,泡制的时间也要再延长一些。最好先卤制脂肪含量大的肉类,再卤蔬菜,这样寡淡的蔬菜吸收肉的油脂后会更香。卤汤最后再卤一锅卤蛋,泡上一夜味道也不错。
红枣小零食
主料
红枣适量;核桃适量;
红枣小零食的做法步骤
1:材料为红枣,核桃,另备吸管。
2:取核桃仁,用手掰成长条形。红枣用吸管贯穿,将枣核取出。
3:将长条形的核桃塞入已经处理好的红枣之中即可。
小窍门
掰核桃时的碎末同样可以塞到红枣里之后用比较完整的核桃块封口。
果蔬卷小零食
主料
面粉适量;大米粉适量;南瓜一块;苹果两只;
辅料
水适量;油适量;盐适量;糖适量;
果蔬卷小零食的做法步骤
1:准备材料,忽略下面的红薯吧~
2:苹果去皮去芯。
3:上锅蒸熟。
4:压成泥。
5:加入适量面粉和大米粉。
6:揉成团静置半小时。天冷也可以时间长点没关系。
7:擀成薄片用模具压出形状。
8:放在烤盘上,150°十五分钟,看各个烤箱温度而定。
9:看来我的烤箱温度有点高,有些黑了。
10:趁热吃,脆脆的。这是无油无糖版的。
11:还有一些用来下过炸的。
12:这是另外做卷饼的。揪成差不多大小的小剂子之后擀成圆片,我擀的不圆。两片中间刷层油再摞在一起就不会粘住了。
13:继续刚才的动作。
14:锅中刷一层油放入饼皮,两面煎好就行了。这时候可以撒点盐或糖都行。
15:一片片的卷起来。
16:可以直接吃,也可以卷你爱吃的菜,或者抹一层酱就可以。
17:剩下来的小面片就下油煎或炸都行,我加了点糖,感觉更好吃哦。
18:趁热吃,甜甜的,娃挺喜欢。
小窍门
1.因为我这个南瓜和苹果都挺甜的,所以我和面的时候都没放糖,如果喜欢甜口的就再加糖。2.后面做卷饼的时候也可以放盐,做成卷饼可以夹任何你想吃的东东。
磨牙小食【三色阿拉棒】
主料
低粉260克;鸡蛋2只;黄油15克;可可粉6克;抹茶粉6克;糖粉50粉;
三色阿拉棒的做法步骤
1:黄油室温下软化后糖粉、鸡蛋混合。
2:低筋面粉过筛倒入粉盆中,揉成面团。
3:面团均分成三份,其中一份揉入可可粉,另一份揉入抹茶粉。
4:用保鲜膜包好,静置松弛半个小时。
5:松弛好的面团擀成厚度为0.5厘米的长方形面片。
6:切成等宽的条形。
7:两手拿起一根长条的两端,扭几圈,放到铺好锡纸的烤盘中
8:烤箱预热180°中层、25分钟,烤到表面微黄即可。