三鲜娃娃菜
主料
娃娃菜2颗;鲜冬菇100克;猪肉丸子150克;红萝卜20克;葱15克;鸡蛋1枚;姜适量;
辅料
油适量;盐1.5茶匙;糖0.5茶匙;胡椒粉少许;
三鲜娃娃菜的做法步骤
1:洗净食材。
2:娃娃菜切条,最好有点连接,不要切散。鲜冬菇,肉丸子,红萝卜打上花刀,葱姜改刀备用。
3:锅烧热,鸡蛋和姜葱入锅炒香。
4:沏入开水,把汤煮至浓白,然后捞出蛋渣与葱姜。
5:下入肉丸子煮滚。
6:这时放入鲜冬菇与红萝卜。(这三种食材都比较耐煮,所以先下。)
7:最后才把娃娃放入。
8:调入适量盐,糖,胡椒粉。
9:煮滚即可盛盘享用。
小窍门
1.想要浓白的鸡蛋汤,首先鸡蛋要彻底煎香,并沏入开水,大火煮滚。2.娃娃菜最不耐煮,所以最后放。
娃娃菜炒虾
主料
海明虾适量;娃娃菜1颗;
辅料
蒜适量;姜适量;葱段适量;
娃娃菜炒虾的做法步骤
1:娃娃菜切丝。
2:准备好辅料。
3:先炒虾至变色,放入娃娃菜继续翻炒至变色后加入适量水煮熟。
4:这道菜最大的特色就是~鲜。
虾仁木耳娃娃菜
主料
虾仁5颗;娃娃菜1颗;黑木耳1小把;
辅料
小葱1根;水淀粉1大勺;胡椒粉1小勺;油适量;盐适量;
虾仁木耳娃娃菜的做法步骤
1:准备好原材料;
2:将虾仁连同泡虾仁的水一起倒入锅中煮上两分钟;
3:加入盐和胡椒粉调味;
4:将切成块的娃娃菜放入汤水中煮熟;
5:将煮好的娃娃菜码放在盘中;
6:再将黑木耳放入汤中煮熟;
7:煮好的虾仁和黑木耳捞出放在娃娃菜上;
8:开大火,加入水淀粉不停地搅拌收汁,倒入点香油;
9:最后将收浓稠的玻璃芡汁浇淋在菜品表面上;
10:最后在上面撒些小葱末。
小窍门
1.干虾仁需提前浸泡,泡虾仁的水不要浪费,连同虾仁一起煮鲜味更足;2煮好的虾仁汤先加入盐等调味,再按顺序将娃娃菜和黑木耳煮熟,码放好;3.最后汤汁加入水淀粉勾玻璃芡浇淋在菜品表面,放入点麻油,最后撒些小葱末。
虾皮娃娃菜
主料
娃娃菜半颗;盐适量;
辅料
虾皮一大勺;
虾皮娃娃菜的做法步骤
1:娃娃菜一页一页掰下来,洗净,
2:把底下的一小段切去,
3:把一叶白菜切成三段,
4:全部处理好,
5:热锅下油,下虾皮,(有虾米的放虾米味道更好,不过虾米需要提前泡发10min,)
6:把白菜倒进去,
7:大火快炒,炒出汁水,白菜变软,撒适量盐翻拌均匀即可起锅,
咸鲜皮蛋娃娃菜
主料
娃娃菜2颗;皮蛋1个;虾皮适量;细粉适量;虾头适量;
辅料
香油适量;白胡椒适量;蒜末适量;小干辣椒适量;汤包伴侣适量;盐适量;
咸鲜皮蛋娃娃菜的做法步骤
1:娃娃菜切成4-6半。要是想美观留点根连着
2:皮蛋切块。虾皮
3:粉丝用冷水泡一会。
4:虾头7-8个随意,炸出来的虾油会使汤变成微红,但是很提鲜。(我家就有4个了。)
5:娃娃菜用开水小煮一下
6:炒锅入少许油把虾头先煎出虾油,很鲜香的
7:在放入皮蛋和小干辣椒和虾皮,蒜沫翻炒
8:加水烧开(可以加高汤)
9:水开下娃娃菜
10:加入泡好的粉丝
11:我家正好有袋买鸡带的汤料
12:煮沸3-5分钟后加入盐调味。加入少量香油,白胡椒粉成活儿了
小窍门
不要小看炸虾头,个人觉的很重要
虾仁扒娃娃菜
主料
娃娃菜2颗;虾仁适量;扇贝丁适量;
辅料
盐适量;鸡精适量;料酒适量;生抽适量;淀粉适量;
虾仁扒娃娃菜的做法步骤
1:原材料。虾仁和扇贝丁都是冷冻的,事先解冻。
2:娃娃菜顺着切小块。
3:虾仁和扇贝丁用少量生抽、料酒、淀粉腌制备用。
4:炒锅烧热加水,放入娃娃菜煮。
5:煮至娃娃菜软烂捞出。
6:将煮娃娃菜的水盛出,炒锅烧热加入少许植物油,加入虾仁及扇贝丁煸炒至变色后加入煮娃娃菜的汤水,加入盐大火煮开。
7:取一小碗,加入淀粉、鸡精、水调成水淀粉。
8:将水淀粉慢慢加入汤中,搅拌至粘稠。
9:浇在娃娃菜上即可。
娃娃菜虾滑
主料
大虾600克;娃娃菜1小颗;
辅料
鸡蛋1枚(只用蛋清);小葱1根;姜1块;淀粉5克;柠檬汁几滴;
调料
盐3克
白胡椒粉2克
香油半汤匙
娃娃菜虾滑的做法步骤
1:食材集合。本菜的重点就是如何制作Q弹爽嫩的虾滑,虾滑的制作分为洗、刮、敲、揉、摔这么5个步骤,下面咖啡为您一一讲解。
2:洗:大虾挑去虾肠,掐头去尾剥壳,清洗干净,入少许盐和淀粉,轻轻揉搓出虾仁身上的粘液。
3:反复漂洗,清洗干净。
4:沥去水分。
5:刮:用刮刀把虾肉刮碎,这是扯烈的手法,不建议用刀剁,不建议用料理机打碎,口感不同。
6:敲:用刀背敲虾泥,反反复复耐心敲。
7:敲到刀提起,上面粘着虾泥这说明此时虾泥起胶有粘性,放入大碗中。
8:揉:先给虾泥调味,滴上几滴柠檬汁,这是为了去腥。
9:依次放入盐1克,淀粉2克,白胡椒粉少许,蛋清1个。
10:把手洗干净,下手顺着一个方向,揉啊揉,揉啊揉,揉出它的筋性来。
11:摔:手抓起虾泥,用力向大碗中摔打,摔啊摔,目的是为了让它更加粘,更有筋性。
12:取一双筷子扎在虾泥中,筷子不倒摔打完成,覆盖保鲜膜入冰箱冷藏30分钟。
13:准备配料:娃娃菜切成长条,姜切细丝,小葱切葱花。
14:升降火锅注入适量清水大火烧开转中火,倒入姜丝和娃娃菜煮10分钟,煮出它的清香与鲜甜。大家可以用汤锅操作。
15:取出虾泥,左手抓一把虾泥握住,运用虎口之力挤出丸子,右手汤匙挖过来入锅,一个接一个,尽量快点做完。
16:虾滑浮起,说明它已经成熟了,开始调味:盐2克。
17:白胡椒粉1克。
18:香油半汤匙。
19:最后撒上葱花搅拌均匀起锅。
20:成品图。
21:成品图。
22:成品图。
小窍门
1、一道菜好不好首先取决于色,要想做出粒粒饱满,白中透红的虾滑,食材最基础的处理很重要,虾肠要清除干净,包括腹部的黑线,尾部的虾肠全部清除彻底。2、洗、刮、敲、揉、摔这五个步骤一一落实,虾滑的Q弹脆嫩取决于此。3、娃娃菜建议煮得久一些,这里用它重点是煮出娃娃菜的清香与鲜甜。4、虾滑入锅时,要求动作迅速,慢吞吞会导致先入锅的成熟了,后面的还没入锅,火力放在最小,动作迅速,才能确保同步成熟。5、虾滑通常浮起就成熟了,不要煮得太久,会老。6、只要学会了制作虾滑,汤底可根据你的喜好任意发挥。
虾油扒娃娃菜
主料
海虾300g;五花肉60g;干辣椒3个;盐适量;酱油适量;
辅料
娃娃菜3棵;葱姜蒜适量;香菜少量;蚝油适量;郫县豆瓣酱适量;
虾油扒娃娃菜的做法步骤
1:将虾洗净,去掉腥线和须子。
2:娃娃菜去掉外层,每颗剖成四瓣。
3:猪五花切丁,葱姜蒜切末备用。
4:锅中坐油(稍微多一点),将五花肉丁下锅煸炒至脆硬。
5:下入虾翻炒,炒出虾油(可以把虾头用铲子按一按)。然后加入适量郫县豆瓣和蚝油、酱油、蒜末、姜末。
6:将娃娃菜菜心朝下放入锅内,争取让菜心都沾上虾油,加入盐调味。盖上锅盖焖一会。
7:轻轻翻动,让娃娃菜均匀入味。加入辣椒,出锅之前再撒上葱末。装盘,撒上香菜点缀。
小窍门
这道菜下油稍多一点。炒虾的时候用铲子按压虾头,可以让虾的鲜味更好的融入油中。
小炒鲜虾娃娃菜
主料
鲜虾10只;娃娃菜两棵;
辅料
色拉油适量;精盐少许;芝麻油少许;
小炒鲜虾娃娃菜的做法步骤
1:娃娃菜剥开,洗净,沥干水。
2:分切成块,菜帮和菜叶分开放。
3:鲜虾剪去背刺和须子。
4:再挑去虾线。
5:炒锅加适量色拉油,小火,将虾炒出红油。
6:下入菜帮,炒至七八分熟。
7:再下入菜叶。
8:出锅前撒入少许精盐,翻炒均匀。
9:再滴入几滴芝麻油,关火。
10:出锅。
虾滑娃娃菜汤
主料
虾滑200g;
辅料
娃娃菜50g;
调料
盐适量
虾滑娃娃菜汤的做法步骤
1:水开以后,把虾滑挤到汤中。
2:用筷子把虾滑拨散。
3:加入娃娃菜一起煮开。
4:看到虾滑和娃娃菜都浮起来了,就加入盐调味捞出。