麦片腊肠粥
主料
麦片适量;腊肠适量;小白菜叶适量;
辅料
盐适量;
麦片腊肠粥的做法步骤
1:原料如图,小白菜叶洗净,腊肠我是提前蒸好的,切圆片;
2:小白菜叶切细丝备用;
3:锅内放入适量清水和麦片煮开至冒泡;
4:依次加入腊肠、菜叶、盐再次煮开即可;
5:色香味俱全啊。
小窍门
1、腊肠我是提前蒸熟的,如果是生的同麦片一起入锅即可;2、小白菜叶也可以换做其它喜欢的蔬菜;
双麦小米粥
主料
血燕麦80g;燕麦60g;小米80g;
辅料
水适量;
双麦小米粥的做法步骤
1:电饭煲内胆加适量水,放入电饭煲盖上锅盖烧
2:小米洗干净
3:电饭煲锅里的水开后将小米入锅煲
4:备好血燕麦、燕麦,用水洗一洗
5:小米煲10分钟后后双麦入锅同煲
6:开锅后断电,焖几分钟后即可盛出享用。
小窍门
1、食材搭配依据个人偏爱。2、血燕麦、燕麦容易熟,入锅后再开锅即可。
苹果麦片米粥
主料
燕麦片15g;苹果1/2个;
辅料
大米35克;
苹果麦片米粥的做法步骤
1:大米洗净,加入适量清水浸泡2小时
2:大米放入锅中,加入足量清水,烧开后小火煮40分钟
3:期间将苹果去皮去核切块
4:锅中加入燕麦片
5:加入苹果块,煮1分钟即可
牛奶麦片粥
主料
麦片100克;牛奶200克;
牛奶麦片粥的做法步骤
1:麦片
2:加水搅拌
3:牛奶
4:奶锅加水加热
5:水开后,搅入麦片
6:煮一会儿倒入牛奶
7:再煮一会儿就好了
8:好了
燕麦片粥
主料
燕麦片100克;
辅料
水适量;
燕麦片粥的做法步骤
1:用料
2:燕麦片用清水略冲洗
3:倒入电炖锅内胆
4:加水至满
5:电炖锅中加适量水
6:放入内胆
7:盖好内外盖,通电,低温档
8:米烂粥成
9:盛出食用
小窍门
燕麦片易熟,可直接在锅里小火熬煮,不过电炖锅可以让人放心离开,不用总守在那里。
麦片粥
主料
麦片2勺;胡萝卜1/3个;青菜叶1颗;香菇2朵;
辅料
盐适量;十三香适量;蚝油适量;葱花适量;植物油适量;
麦片粥的做法步骤
1:准备葱花,胡萝卜切丁,香菇切丁,青菜切碎。
2:锅内加油,爆香葱花。
3:加入香菇,胡萝卜炒软。
4:加入生菜叶,继续翻炒。
5:加入两大碗水。
6:水开,加入两大勺麦片。
7:煮5分钟,出锅前加入盐,十三香,耗油,搅拌均匀。
8:麦片煮熟会变得膨胀很多,又吸水。所以水和麦片比例看个人喜好。
小窍门
麦片吸水膨胀很多,喜欢稀点,就少加点麦片,反之多加点。
干果麦片双皮奶
主料
牛奶2盒;
辅料
鸡蛋2个;
调料
白糖1茶匙
干果麦片双皮奶的做法步骤
1:牛奶倒入碗中,微波炉加热3分钟。
2:鸡蛋取蛋清搅拌均匀,加入白糖拌匀。
3:牛奶晾一会有一层奶皮。将牛奶倒入大碗中,奶皮留在小碗中。
4:将蛋清倒入牛奶中搅拌均匀。
5:过筛更细腻。
6:再将牛奶液分装到小碗中。
7:盖保鲜膜上锅蒸15~20分钟。
8:成品图。
9:成品图。
10:成品图。
11:成品图。
小窍门
盖保鲜膜上锅蒸15~20分钟。
豆豆米麦粥
主料
黑豆少许;
辅料
红豆少许;藜麦少许;黑米少许;
豆豆米麦粥的做法步骤
1:黑豆红豆泡一晚上,洗干净,黑米,藜麦洗干净。
2:我是放高压锅里压的。
3:13-15分钟,因为豆豆很耐煮,高压锅比较容易。
红绿双豆粥
主料
红豆适量;绿豆适量;大米适量;清水适量;
辅料
冰糖适量;
红绿双豆粥的做法步骤
1:材料图
2:红豆绿豆大米洗净
3:放入电压力锅内胆加入足量的水
4:接通电源自选保压时间5分钟
5:时间到电压力锅自动进入保温状态,这时候就可以拔掉电源,等电压力锅没气了打开锅盖放入冰糖
6:搅拌一会让它融化即可
小窍门
1不知道不同牌子的电压力锅煮的时间是不是一样,一般用久了就知道要调多少时间了,所以根据自家的电压力锅来调整时间吧。2我觉得这两种豆子比较好熟所以没泡豆。
血燕麦双米粥
主料
血燕麦50g;大米80g;黑米80g;
辅料
水适量;
血燕麦双米粥的做法步骤
1:备好大米、黑米。
2:大米、黑米洗干净用冷水浸泡20分钟。
3:浸泡后的大米、黑米放到电饭煲内胆。
4:加适量水,将内胆放入电饭煲盖上锅盖煲。
5:30分钟后将血燕麦入锅同煲,5分钟后断电,焖几分钟。
6:即可盛出享用。
小窍门
1、食材搭配依据个人偏爱。2、血燕麦容易熟,晚些入锅。