芝麻酱莴笋叶
主料
莴笋叶适量;
辅料
芝麻酱适量;盐适量;鸡精适量;水适量;糖适量;
芝麻酱莴笋叶的做法步骤
1:芝麻酱中加入盐、糖、鸡精、水少许调匀
2:莴笋叶放开水中煮成暗绿色切段装盘
3:将刚刚调好的芝麻酱(我用的黑芝麻酱)可以换白的。淋到莴笋叶上,可吃
XO酱拌莴笋
主料
莴笋1个;XO酱1勺;
辅料
盐少许;
XO酱拌莴笋的做法步骤
1:莴笋洗净去皮
2:切丝
3:撒上少许盐,腌制几分钟
4:把腌制出来的多余的汁倒掉不要
5:加上一勺xo酱。
6:莴笋丝里加上XO酱
7:拌均匀
8:为了更好看,黄瓜切两种片
9:摆一个黄瓜花朵装饰
10:最后把拌好的莴笋丝摆入盘子里,上面再放一点XO酱。
小窍门
先放一点盐杀水,可以更好的入味,盐会随着汁水倒掉,所以咸味几乎可以忽略。只用XO酱调味,不用再放任何调味品了。
芝麻酱拌莴笋丝
主料
莴笋三小根;
调料
芝麻酱一勺
盐少许
香油几滴
醋少许
芝麻酱拌莴笋丝的做法步骤
1:将莴笋皮刨掉,切掉老根和头部。
2:刮丝。
3:莴笋丝放入盆中,再放入少许盐、醋和几滴香油。
4:装盘。
5:表面放一勺芝麻酱即可。
6:快手菜,香。
浇汁莴笋
主料
莴笋1根;
调料
二荆条辣椒3个
泡辣椒3个
油醋汁2勺
食用油15g
香油3g
生抽5g
蒸鱼豉油10g
白糖5g
昆布粉1g
盐少许
浇汁莴笋的做法步骤
1:用两种辣椒:二荆条辣椒(也称秦椒),泡辣椒。这两种辣椒都只香不辣。先用凉水浸泡10分钟左右,这样炒的时候更容易出香味,也不易炒糊。
2:泡好的辣椒切1厘米左右的段。
3:小火用油超出香味,炒到辣椒微微变色即可。
4:炒好的辣椒段连油一起放碗里,加入零脂肪油醋汁,生抽,蒸鱼豉油,盐,糖,昆布粉,搅拌均匀就是料汁。没有昆布粉可以用菌菇粉代替,或者少许鸡精代替。
5:莴笋去皮,切成条。
6:摆放到盘中。
7:把调好的料汁浇上即可享用。
小窍门
这样调好的汁不仅可以拌莴笋,还可以凉拌很多菜。喜欢蒜的还可以在料汁里放一点蒜泥。
莴笋酱爆肉丝
主料
莴笋1棵;瘦肉150克;料酒1勺;玉米淀粉1勺;辣豆瓣酱1勺;
辅料
大蒜1个;
莴笋酱爆肉丝的做法步骤
1:将莴笋去皮洗净,用刀斜切成片。
2:将肉洗净切成肉丝,加入一勺料酒和适量生抽一勺淀粉混合拌匀。
3:拌好的肉放着备用。
4:上锅入适量油加热,放入莴笋拌炒,加入适量盐和少量鸡粉拌炒至莴笋熟透关火。
5:将炒好的莴笋排放入盘子,像一朵空心的花。
6:锅洗净再上炉加热,入少量油,加入半个大蒜爆香,放入肉丝拌炒。
7:加入一勺豆瓣酱和少量盐拌炒,最后加入少量鸡粉拌炒至肉熟关火。
8:将炒好的肉装进事先排好的莴笋中间完成。
9:成品。
莴笋干
主料
莴笋10斤;
调料
盐100g
莴笋干的做法步骤
1:自家种的莴笋,吃不完,晒干保存。
2:把莴笋去老皮。
3:切1cm的厚片。
4:把莴笋片装大盆里,撒上盐。
5:拌匀,腌2小时以上。
6:杀出水份。
7:把莴笋片挤干水,铺放在簸箕里,放太阳底下晒干。
8:天气好,两三天就干了。装入保鲜袋,密封保存即可。
9:吃的时候,用水泡发,炒肉或凉拌,非常清香爽脆。
莴笋
主料
莴笋一根;
辅料
蒜适量;葱适量;
调料
鸡精适量
香油适量
莴笋的做法步骤
1:准备好蒜.葱.莴笋。
2:蒜放下去炒香。
3:炒出香味,葱也放下去。
4:鸡精和香油放下去炒。
5:炒出这样就可以装盘了。
凉拌莴笋肉酱
主料
猪肉馅150克;蚝油1勺;水淀粉1勺;淀粉2勺;水1小碗;海天黄豆酱1勺;莴笋1颗;香葱1颗;
辅料
白糖小半勺;大蒜4粒;盐适量;生抽适量;
凉拌莴笋肉酱的做法步骤
1:准备好主材料,莴笋去皮洗净切成丝。
2:肉馅里加入适量生抽和两勺淀粉拌匀备用。
3:上锅入适量水烧开,将莴笋丝烫熟捞出。
4:莴笋捞出盛盘。
5:倒掉水重新上锅入适量油爆香大蒜,加入肉馅拌炒一小会。
6:加入一勺黄豆酱拌炒均。
7:再加入一勺蚝油,适量的盐和生抽,小半勺的白糖拌炒均匀。
8:加入约一碗水煮开。
9:最后加入一勺水淀粉使汤汁浓稠关火。(中途接了个电话,汤汁被煮干了)
10:将肉酱淋在莴笋上面,放入切碎的葱完成。
莴笋酱爆肉丝
主料
莴笋1棵;瘦肉50克;
辅料
料酒1勺;干淀粉1勺;郫县豆瓣酱1勺;蒜1个;
莴笋酱爆肉丝的做法步骤
1:莴笋去皮洗净切成块状,瘦肉洗净切成细丝。
2:加入料酒,生抽,干淀粉。
3:一起搅拌均匀放至一会备用。
4:起油锅加入莴笋,加入适量的盐翻炒均匀,炒断生即可,再加入适量的鸡精翻炒。
5:放入盘中,摆出花型,留出中间一部分备用。
6:另起油锅,放入蒜末爆香,加入浆好的肉丝滑炒,加入一勺郫县豆瓣酱,再加入少量的盐炒匀关火。
7:将炒好的肉丝加入空心的花型中。
8:酱香味的莴笋就做好啦!
小窍门
因今天下午出去玩了,又是第一次做,时间上比较赶,故瘦肉准备比较少,以后会做得更好一点,再接再厉!
酱肉拌莴笋
主料
莴笋500克;
辅料
自制酱肉2勺;香葱适量;辣椒适量;
调料
味极鲜适量
酱肉拌莴笋的做法步骤
1:莴笋削皮。
2:切片。
3:锅里加水烧开,放莴笋,煮3~5分钟,捞出。
4:把辣椒,香葱,味极鲜,味精,酱肉放到莴笋里面。拌匀。
5:美味凉拌莴笋做好了。
小窍门
煮莴笋时最好煮2到3分钟。