红烧肉
材料
五花肉 500克
生抽 2勺
老抽 1勺
冰糖 适量
姜 3片
料酒 1勺
葱 2根
八角 1颗
清水 适量
盐 适量
步骤
准备材料:五花肉切成2厘米见方的块,姜切片,葱切段。
焯水:锅中加水,放入五花肉焯水,去腥后捞出沥干。
炒糖色:锅中放入少许油,加入冰糖,小火慢慢炒至糖溶化并变为红褐色。
加入肉块:将焯过水的五花肉放入锅中,迅速翻炒均匀,让肉块裹上糖色。
调味:加入姜片、葱段、八角,倒入生抽、老抽和料酒,继续翻炒。
炖煮:加足量清水,没过肉块,大火煮开后转小火,炖煮40分钟至肉质软烂。
收汁:最后加入适量盐,开大火收汁,待汤汁浓稠即可出锅。
小贴士
红烧肉色泽红亮,入口软糯,搭配米饭简直是绝配!
宫保鸡丁
材料
鸡胸肉 300克
干辣椒 适量
花生米 适量
青椒 1个
红椒 1个
姜蒜 适量
料酒 1勺
生抽 1勺
醋 1勺
糖 1勺
淀粉 适量
食用油 适量
步骤
腌制鸡肉:鸡胸肉切丁,用料酒、生抽、淀粉腌制15分钟。
备料:青椒、红椒切丁,姜蒜切末。
炸花生米:锅中放油,放入花生米小火炸至金黄色,捞出备用。
炒鸡丁:热锅冷油,放入腌好的鸡丁,炒至变色后盛出。
炒配料:锅中放少许油,加入干辣椒、姜蒜煸炒出香味,放入青椒、红椒炒匀。
合并:将鸡丁倒入锅中,加入醋、糖、少许生抽炒匀,最后加入炸好的花生米,翻炒均匀即可。
小贴士
宫保鸡丁酸甜适口,辣味十足,绝对是下饭的好选择。
番茄炒蛋
材料
鸡蛋 3个
番茄 2个
盐 适量
食用油 适量
葱 适量
步骤
打蛋:将鸡蛋打入碗中,加入少许盐搅拌均匀。
切番茄:番茄洗净切成小块,葱切碎。
炒鸡蛋:锅中放油,油热后倒入鸡蛋液,快速翻炒至鸡蛋凝固,盛出备用。
炒番茄:锅中再加少许油,放入番茄炒软出汁,加入盐调味。
合并:将炒好的鸡蛋倒入锅中,快速翻炒均匀,最后撒上葱花。
小贴士
这道菜色泽鲜艳,营养丰富,口感酸甜,非常适合家庭日常食用。
材料
鲜鱼 1条(例如鲈鱼或青鱼)
姜 适量
葱 适量
料酒 1勺
盐 适量
蒸鱼豉油 适量
步骤
准备鱼:将鱼清洗干净,鱼身两侧各划几刀,方便入味。
腌制:在鱼身上抹盐,淋上料酒,放入姜片和葱段,腌制10分钟。
蒸鱼:将腌好的鱼放入蒸锅,蒸10-15分钟(根据鱼的大小)。
调味:蒸好后,取出鱼,倒去多余的汤汁,淋上蒸鱼豉油,撒上葱丝,再次上锅蒸1分钟即可。
小贴士
清蒸鱼保留了鱼的鲜美,肉质嫩滑,营养丰富,是健康饮食的最佳选择。
干煸四季豆
材料
四季豆 300克
干辣椒 适量
蒜 适量
食用油 适量
盐 适量
步骤
准备四季豆:四季豆去头尾,洗净,沥干水分。
焯水:锅中烧水,放入四季豆焯水2分钟,捞出沥干。
干煸:锅中加油,油热后放入四季豆,小火慢慢煸炒,至四季豆表面微微焦黄。
加入配料:放入干辣椒和蒜,继续翻炒,最后加盐调味。
小贴士
这道菜香辣可口,四季豆外脆内嫩,适合做为开胃小菜。
家常菜的魅力在于它的简单与美味,这些菜肴不仅易于制作,而且每一道都有自己的故事和温度。在快节奏的生活中,不妨停下脚步,和家人一起享受烹饪的乐趣,分享美食的快乐。希望这篇攻略能为你的家常菜增添更多灵感,让你的餐桌更加丰盛!