浸三丝怎么做好吃,浸三丝的10种做法

油浸蚕豆

主料

蚕豆250g;

辅料

砂糖少许;八角2个;盐少许;香叶3片;葱2棵;干辣椒3个;浓汤宝半盒;姜片3片;草果1个;色拉油适量;

油浸蚕豆的做法步骤

1:剥好的蚕豆洗净

2:放入锅中绰一下水

3:捞出沥干水分

4:起个大油锅

5:放入蚕豆过油

6:锅中剩下一点底油爆香八角、香叶、干辣椒和草果(最好是白豆蔻)

7:加入蚕豆翻炒一下,加点盐和糖调味

8:加入少许清水,最好是高汤

9:我没有高汤,所以加了半盒菌菇味的浓汤宝,煮至汤汁浓稠

10:出锅装碗,上面放葱结和姜片

11:加热少许色拉油淋在葱结姜片上爆香

12:油浸蚕豆完成

小窍门

我看网上的做法是把所以香料都放到最后和葱、姜一起加入后淋上热油,我个人觉得香料的味道释放的不彻底,所以提前用油爆香再和豆子一起煮了

丝瓜浸生蚝

主料

丝瓜2根;生蚝十几个;

辅料

盐少许;料酒少许;生姜几片;

丝瓜浸生蚝的做法步骤

1:丝瓜刮皮切块,生蚝去壳取肉,可以在菜市场叫人取好肉出来。多清洗几遍。

2:烧开水焯一下生蚝,水开了放进去几十秒就可以了。可以进一步去掉杂质。

3:放少许油,放姜片煸香

4:放入丝瓜,放些许料酒,平常腌肉用的酒都可以,翻炒片刻,这样可以去掉之后放入生蚝的腥味

5:加水,没过丝瓜表面,想多喝汤可以多放点水,烧开水,盖上锅盖小火焖一会,喜欢吃软点的丝瓜可以多煮会。

6:准备出锅前放少许盐调味,放生蚝进去继续煮十来秒,鲜美的丝瓜浸生蚝就可以出锅了。

小窍门

由于生蚝是新鲜的,刚才也焯了一下水,所以不用煮很久,这样的生蚝肉吃起来才鲜嫩肥美哦。

丝瓜浸粉丝煲

主料

粉丝1扎;丝瓜1条;火腿半块;咸鸭蛋黄1个;鸡腿菇半条;

辅料

姜1块;

调料

鸡粉1勺

盐适量

丝瓜浸粉丝煲的做法步骤

1:材料大合照。

2:取出咸鸭蛋黄,丝瓜切片,粉丝泡水软化,火腿鸡腿菇切片,姜切片。

3:锅里倒油,爆香姜片。

4:倒鸭蛋黄,火腿片,鸡腿菇片,翻炒变色。

5:加水煮开,煮一分钟。

6:倒进丝瓜,大火煮开转中火煮五分钟。

7:捞出粉丝放进去。

8:煮三分钟,加鸡粉,盐,翻拌均匀。

9:倒进砂锅保温,好看又鲜香的丝瓜粉丝煲就可以开吃啦。

炒三丝

主料

瘦猪肉3两;白菜帮3片;胡萝卜半根;木耳6朵;

辅料

盐2克;蚝油1勺;十三香少许;酱油少许;辣椒1个;葱花适量;

炒三丝的做法步骤

1:白菜帮两三片、瘦猪肉约3两(分量随意)、胡萝卜只用了半根、木耳五六朵泡发。

2:白菜先切段再切丝,胡萝卜、猪肉切丝,葱花适量、辣椒切段去籽。

3:锅内油热,放入肉丝,煸炒至肉丝变色,期间撒少许盐,也可以提前用盐和淀粉抓匀。肉丝发白后盛出,或者拨到锅的一边。

4:放葱花、辣椒炒出香味。

5:先放胡萝卜翻炒片刻。

6:再放入白菜丝翻炒,倒少许醋。

7:待白菜丝稍软放盐2克、蚝油1勺、酱油少许、十三香少许、木耳,继续翻炒,入味即可出锅。

8:因为加了蚝油,挺鲜的,地上的蔬菜、地下的蔬菜、菌类加肉类营养搭配也算均衡了。

糖浸番茄

主料

西红柿200g;

辅料

白糖50g;

糖浸番茄的做法步骤

1:备好原料

2:西红柿去皮

3:西红柿切片

4:搬入白糖,放置半小时即可享用美味啦

酱三丝

主料

四季豆150克;土豆150克;

辅料

胡萝卜适量;

配料

油适量

盐适量

大蒜适量

豆瓣酱适量

酱三丝的做法步骤

1:四季豆去两头切丝

2:胡萝卜、土豆切丝,大蒜切末

3:起油锅,煸香蒜末

4:放入四季豆煸炒一会

5:再放入胡萝卜、土豆

6:放盐

7:放豆瓣酱翻炒均匀即可

小窍门

四季豆一定要熟透

浸子姜

主料

子姜500克;

辅料

盐2匙;白醋2勺;白糖3匙;

浸子姜的做法步骤

1:清洗干净,生水洗的要晒干下,用纯净水洗就不用晾了,直接切片

2:切片后,放适量盐先拌匀,静放十分钟,家里的汤碗不够大,直接放锅里拌了

3:加适量白醋拌匀

4:加白糖拌匀

5:装盘

6:盖起来冰几小时更好吃

炒三丝

主料

豆干250克;芹菜20克;火腿肠15克;

辅料

里脊肉50克;胡萝卜丝20克;香菇丝15克;

炒三丝的做法步骤

1:原料

2:将胡萝卜丝炒熟

3:将肉丝炒好

4:将其余辅料炒好

5:一起煸炒成形

小窍门

炒三丝中芹菜丝不可少,这菜要快火

炒三丝

主料

猪肉适量;

辅料

土豆适量;胡萝卜适量;

配料

葱适量

姜适量

蒜适量

盐适量

鸡精适量

酱油适量

干红辣椒适量

淀粉适量

炒三丝的做法步骤

1:把猪肉洗干净。

2:把瘦肉切成丝。

3:用黄酒,酱油,淀粉抓匀。

4:土豆洗干净。

5:削皮。

6:切丝。

7:用凉水冲洗几次。

8:葱姜蒜切沫,红辣椒切圈。

9:锅里热油,炒肉。

10:放葱姜蒜。

11:放胡萝卜跟土豆丝。

12:放辣椒。

13:放盐。

14:放酱油。

15:放鸡精炒匀即可。

水浸鱼

主料

白鲢1条;炸花生米200克;葱3棵;

辅料

姜1块;生抽2汤匙;油3汤匙;

水浸鱼的做法步骤

1:白鲢鱼,肉嫩,此做法此鱼最合适,也应该是最便宜的鱼之一了,这条3.5斤

2:鱼去鳞清内脏,花生米拍碎去衣,葱切丝,姜整块拍扁待用

3:热油锅,投入姜块稍炸

4:加满锅水,煮沸,关火

5:投入鱼,盖上盖子浸10分钟

6:这次浸了13分钟,有点过了

7:小心取出鱼,撒上花生碎、葱丝

8:干净锅烧油至起烟

9:热油浇于葱丝上,最后将生抽淋于鱼两侧。

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