塌菜馍十大做法大全,塌菜馍10种好吃做法

菜馍

主料

菠菜适量;面粉适量;

辅料

碱面少许;蒜泥适量;辣椒面适量;盐适量;酱油适量;醋适量;

菜馍的做法步骤

1:菠菜切碎

2:盛盆中加少许碱面拌匀

3:搅拌均匀

4:加入面粉

5:放屉上用手压实

6:蒜加盐捣泥加入辣椒面热油泼熟

7:调入酱油醋

8:锅开放入蒸25分钟

9:取出切块蘸食

小窍门

很简单,蒸锅的水不要太少别蒸干就行

馍馍

主料

面粉适量;碱灰水适量;

辅料

酷色适量;

馍馍的做法步骤

1:发面!

2:发好的面!搅拌碱灰水!

3:加入干面粉!用手揉!感觉不粘手就可以了!在加入油,放上酷色就可以了!

4:用刀分割均匀就可以了

小窍门

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馍馍

主料

面粉600克;水250克;

辅料

鸡蛋1个;黄油10克;花椒粉0.5匙;五香粉0.5匙;植物油1勺;盐1克;酵母粉7.5ml;白糖5ml;

馍馍的做法步骤

1:我是用面包机和面的,省力。没有面包机就往面里加水即可。酵母粉太轻,不好称重,我用量勺就方便多了。在面包机内桶中加入250g凉水,然后加入7.5ml的酵母粉(如图为5ml)

2:此图为2.5ml

3:再加入5ml白糖(加入白糖是为了酵母菌更好发挥作用)

4:充分混匀

5:加入600g面粉

6:打入1个鸡蛋,再加入10g黄油(其实最好的油是白猪油,我没有,用黄油替代也很好,油的量根据个人爱好,油越多最后的馍越酥)。然后放入面包机和好,手和面的话揉到面光、盆光、手光的“三光”状态即可。

7:发酵,现在天气热,室温发酵即可,冬天的话放暖气旁边就行。发酵到两倍大小即可(我这个有点发过了,都塌下去了,不过也没关系,中餐就是这么随意)

8:面板撒薄面防粘

9:将发好的面团放在面板上稍揉成团即可

10:将面团擀成薄片,越薄越好(我的面板小,所以只擀了一半面,不然太厚)

11:在面片中央倒上植物油,放上五香粉、花椒粉和盐(我放的是妈妈从家寄来的特殊香料,所以量多,五香粉的话一定别放这么多啊)

12:提起面片的一角,将中央的油和调料抹开

13:分别提起四个角,将油和调料充分抹匀,如图

14:从面片的一头开始卷,将面片卷起来,边卷边抻面片,这样面片会更薄

15:最后卷成卷

16:双手各持面卷一端,反方向扭转面卷,边扭边往中间挤压面卷(面卷越扭越短)

17:扭短的面卷立起来压一下,压成圆饼,如图

18:压好的面饼再擀成厚约1cm的馍胚。

19:平底锅大火烧热后转最小火,放入擀好的馍胚,盖上锅盖,5分钟左右翻面一次,最后一次翻面后拿掉锅盖,总共烙15分钟左右即可。(拿一根筷子插入馍中,不觉得粘,拔出来筷子上没有沾面就说明熟了)

20:制作好的馍胚也可以放入烤箱烤制,烤之前在馍胚上用叉子扎眼防止鼓泡,馍胚直接放烤盘即可。上下火200摄氏度中上层烤20分钟左右,根据自家烤箱脾气。

21:烙好的馍要软一些,切开一层层的是不是很有食欲啊。

22:烤箱烤的馍皮会更厚更硬一些,这种图上是我烤了15分钟的时间,我后来又加烤了5分钟,烤完表面是金黄的(没来得及拍照就被消灭了……)

锅塌白菜盒

主料

猪肉馅适量;白菜适量;

辅料

葱适量;鸡蛋适量;姜适量;蒜末适量;

配料

盐适量

生抽适量

胡椒粉适量

蚝油适量

料酒适量

锅塌白菜盒的做法步骤

1:猪肉馅加葱姜末、盐、胡椒粉、料酒、生抽、蚝油和鸡蛋液抓匀腌制15分钟。白菜取其菜叶。

2:白菜入水焯至熟软能随意折叠为宜。出水后入凉水拔透备用。

3:将白菜分为适宜大小,放肉馅后折叠整形至方形即可,敷面粉后裹蛋液入锅煎至两面金黄,如嫌油大,可如我刷底油煎,但颜色会差少许。

4:煎好白菜盒盛出。锅内少许油加微量葱姜煸香,加入少许水,加盐、胡椒粉、生抽调味。

5:把煎好的白菜盒放入锅内,盖盖小火焖5分钟,至汤汁收干即可出锅装盘

6:稍加装饰装盘上桌。因为此菜咸鲜,辣口的人可切少许辣椒圈吃时调节口味。

小窍门

如果要求更高不怕浪费可以将整张白菜裁出方形后加馅。家常就不必如此浪费,裹住肉馅即可。

锅塌菠菜

主料

菠菜一把;鸡蛋一个;面粉适量;

辅料

盐适量;玉米淀粉适量;蒸鱼豉油适量;香醋适量;糖适量;香油适量;油适量;

锅塌菠菜的做法步骤

1:将菠菜洗净切成两段,用开水略焯一下备用。

2:在焯好的菠菜里加入黑胡椒,盐,一个鸡蛋和适量面粉及玉米淀粉,拌匀。

3:热锅凉油将拌匀的菠菜糊倒入平底锅中压平,一面先煎熟。

4:一面煎熟后翻另一面煎熟。

5:菠菜塌煎熟后切成自己喜欢的形状。

6:将香醋,蒸鱼豉油,糖,香油混合在一个碗里调成酱汁。

7:锅塌菠菜做好了配合着酱汁开动吧!

小窍门

锅塌菠菜放入适量的玉米淀粉是为了让它煎出来略微的脆一些,酱料可以按自己的爱好来调,我家宝宝就比较爱蘸番茄酱。

白菜馍

主料

白菜150G;面粉250G;

辅料

葱2根;姜适量;辣椒油适量;

白菜馍的做法步骤

1:面粉大约250G的样子。

2:和面吧。面的硬度是不软不硬,适中的程度。

3:一顿吃不完,我揪下来一半,用保鲜膜包好,放到冰箱里,下次吃时就不用和面啦,哈哈。

4:赶面。其实无非就是推,压,挤,赶。

5:面赶好了。要赶得尽可能的薄,最好能跟纸一样薄的话就太完美了。如果面赶厚了,后面吃的时候感觉到的就是面粉味道,而不是面粉和白菜的交融了。

6:白菜叶撕碎,小葱两根切碎,姜丁适量。

7:放入适量的辣椒油,盐,鸡精等佐料,搅拌均匀。

8:面饼上撒油。

9:油平均分布。让面饼各个角接个吻,这些油就分布均匀啦!

10:把拌好的白菜撒均匀。

11:折其四分之一,再折。

12:如图。

13:如图。按压,首尾角压好,防止白菜跑出来了。

14:对半切,封口两边。

15:锅里烧开水后,帖上锅。或者直接蒸也行。

16:再开锅就好了。熟的很快的。

17:这弟兄俩。

18:享用吧!

小窍门

1.白菜,葱姜都可以提前准备好,但是盐等佐料要等面饼做好了才能放。因为白菜遇盐会出水。2.可以放点炒蛋,更好吃,但是不能打入生鸡蛋,因为生鸡蛋是液体,和白菜出水一样的道理。

花样馍馍

主料

面粉适量;高粱面适量;红薯面适量;

辅料

紫薯一个;

花样馍馍的做法步骤

1:柔面团,紫薯捣碎与白面混合

2:上锅蒸

3:上锅蒸

4:30分钟出锅

5:香喷喷的梅花花馍,红薯窝窝头,高粱窝窝头就可以吃啦!

烙菜馍

主料

红薯叶适量;面粉适量;

辅料

纯净水适量;

调料

盐少许

生抽少许

醋少许

蒜少许

香油少许

烙菜馍的做法步骤

1:红薯叶洗净沥干水分,备用。

2:捣好的蒜泥加少许盐.醋.生抽.香油拌匀,备用。

3:凉水和面搅拌均匀成絮状,醒15分钟,揉成光滑面团。

4:搓成长条状。

5:切成大小均匀的剂子。

6:擀成薄面片。

7:均匀的放上红薯叶。

8:再擀另一张薄面片,如图所示。

9:把另一张薄面片放在菜上,周围用手轻轻压紧两张面片。

10:平底锅烧热,放入菜馍胚。

11:中小火,用锅铲轻轻转动,翻面烙至两面金黄色即可。

12:摞在一起,捂一捂,更筋道。

13:切开,方便食用。

14:装盘。

15:成品图。

16:配蒜汁,完美!

17:蘸一蘸蒜汁,美味过瘾。

小窍门

蒜汁可以放辣酱,更好吃。根据自己的口味,调汁。

肉丝塌棵菜

主料

塌棵菜400克;猪肉50克;

辅料

植物油一大勺;盐2克;葱花少许;料酒一小勺;生抽一小勺;干淀粉少许;

肉丝塌棵菜的做法步骤

1:这是塌棵菜,也叫苔菜,很大一棵,像一朵花;

2:去掉老叶和根部,浸泡后清洗干净;

3:锅里放水烧开,水里放少许的盐,放入塌棵菜焯水;

4:稍微煮一会捞出;

5:猪肉切丝;

6:用生抽、料酒、干淀粉抓匀;

7:炒锅放适量的油,放入葱花爆出香味;

8:放入肉丝;

9:快速翻炒至变色;

10:放入焯水后的塌棵菜;

11:翻炒均匀,稍微炒一会,放适量的盐调味,即可起锅。

小窍门

塌棵菜焯水一定要断生,再炒很快就出锅。

黄花菜糊塌子

主料

黄花菜100克;面粉1汤匙;鸡蛋1个;

辅料

五香粉1勺;盐1勺;蔬之鲜1勺;

黄花菜糊塌子的做法步骤

1:没绽开的黄花菜,绽开的话要把花蕊掐掉

2:切段潮水后放调料

3:面粉和水

4:搅拌成糊糊,水和面粉比例自己掌握就好

5:平底锅刷油倒入糊糊,铲平,小火

6:一面定型后翻面直到熟透

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