鱼头酸菜煲
主料
胖头鱼鱼头500g;东北酸菜100g;魔芋丝50g;厚片豆腐75g;细笋适量;香菇适量;玉米片适量;西兰花适量;
辅料
盐适量;
鱼头酸菜煲的做法步骤
1:挑选肉质肥嫩、鱼刺较少的胖头鱼鱼头,鱼头划几刀
2:油倒入锅,油温六,七分熟时将鱼头下锅,煎到两面金黄,捞出备用
3:取一个砂锅,倒入开水,将煎好的鱼头放入锅中稍稍炖煮一下
4:加入大葱段,后姜片,细笋,玉米片,东北酸菜,粉丝,厚片豆腐,香菇,西兰花,放入锅中,再撒一些枸杞,还可以按照自己的喜好搭配放一些食材
5:炖煮时可以加入半杯豆浆,使鱼汤口感更浓郁,同时去除鱼头腥味
6:最后盖上锅盖,大火煮开后调小火慢慢炖煮
小窍门
1、炖煮鱼汤之前煎一煎,汤色奶白更好味哦2、炖煮时加入半杯豆浆,有效去除腥味
腐竹鱼头煲
主料
鱼头1个;腐竹适量;
辅料
大红椒1/3个;洋葱1/3个;红尖椒1个;姜片4块;海鲜酱1汤匙;生抽1汤匙;料酒1汤匙;蚝油1汤匙;白糖1小勺;大蒜6个;
腐竹鱼头煲的做法步骤
1:将鱼头切块。抹上少许盐和料酒,腌制10分钟。
2:将红椒洋葱切成块,腐竹提前20分钟用凉水泡开切成段,大蒜切碎。
3:鱼头表面粘上少许淀粉,
4:上锅入适量油加热。
5:将鱼头煎至两面金黄盛出。
6:再将腐竹加入半煎一小会盛起。
7:取个碗加入一大勺海鲜酱、生抽、料酒、蚝油、白糖、和大约半碗的水搅拌均匀备用。
8:上锅爆香姜蒜,
9:放入煎好的鱼头和腐竹。
10:加入调好的香汁料。
11:再加入大红椒、略煮一下。
12:砂锅里放少许油烧热,放入洋葱块垫底。
13:再将腐竹和鱼头放入锅内,加盖小火焖煮两分钟即可。
14:成品。
小窍门
小提示:腐竹必须用凉水泡开,不能用热水泡,否则太烂,不要泡太长时间也不能煮太长时间。
鱼头豆腐煲
主料
大鱼头半个或一个;豆腐3块;
辅料
青红椒适量;姜适量;白菜适量;菌菇适量;榨菜片适量;米辣1-2个;葱适量;蒜适量;
调料
盐适量
糖适量
酱油适量
鱼头豆腐煲的做法步骤
1:包罗万象。改洗的洗,该切的切。
2:葱和蒜苗切段。
3:蒜头剁碎,姜切片。
4:白菜两棵洗干净切好。
5:不粘锅倒油,煎一煎姜片。
6:鱼头块放下去煎。
7:一面煎好再翻面煎金黄。
8:大汤锅倒油,爆香葱姜蒜米辣。
9:下榨菜丝和一半的青红椒丝炒香。
10:下菌菇和青红尖椒炒几下。
11:加高汤或水适量。
12:下白菜。
13:煎好的鱼头放上面。
14:下豆腐,剩余的青红椒丝。
15:放冰糖,盐,鸡粉调味。
16:大火煮沸后煮十分钟,放蒜苗。
17:撒葱花。
18:收汁。嫩嫩弹弹的豆腐,不信你们不爱。
鱼头豆腐煲
主料
鱼头一个;豆腐适量;
辅料
葱少许;姜少许;蒜少许;香菜少许;
调料
郫县豆瓣少许
食用油少许
盐少许
蚝油少许
生抽少许
干辣椒少许
花椒少许
八角少许
香叶少许
白糖少许
胡椒粉少许
醋少许
鱼头豆腐煲的做法步骤
1:鱼头清洗干净,用生抽、盐、胡椒粉腌制半小时。
2:锅中热油放入葱姜蒜、郫县豆瓣酱炒香。
3:豆腐切块放入锅中,放入鱼头。
4:放入清水。
5:把所有调料放入锅中,水开小火炖40分钟。
6:把香菜撒在锅中即可。
鱼头豆腐煲
主料
胖头鱼头1个;豆腐1块;
辅料
洋葱1个;小米椒3个;螺丝椒1个;蒜瓣适量;姜适量;
调料
豆瓣酱1勺
蚝油1勺
生抽适量
胡椒粉适量
生粉适量
盐适量
鱼头豆腐煲的做法步骤
1:准备食材:鱼头一个剁块、老豆腐切块、洋葱切块。
2:锅内倒入适量的油,放入姜片和蒜瓣炒香,再放入一勺豆瓣酱炒出红油。
3:放入豆腐和洋葱。
4:鱼头用姜、蚝油、生抽、料酒、盐、生粉腌制半小时。
5:倒入少许水。
6:将腌制过的鱼头放在豆腐上面。
7:盖上锅盖焖10分钟。
8:最后放入青红椒和葱花,大火煮1分钟即可。
9:一道美味的豆腐鱼头煲就可以吃了!又简单又美味!
三文鱼头煲
主料
三文鱼头适量;
辅料
老姜适量;大蒜适量;大葱适量;香菜适量;
配料
耗油适量
海鲜酱适量
栗粉适量
色拉油适量
料酒适量
三文鱼头煲的做法步骤
1:三文鱼头洗净,切块。
2:海鲜酱、耗油、栗粉。
3:用料酒、耗油、海鲜酱码味15分钟。
4:用料酒、耗油、海鲜酱码味15分钟。
5:加入栗粉拌匀。
6:平底锅放油加热,将鱼头炸至金黄色。
7:捞出,滤油。
8:炒锅加热放油,放入老姜、大蒜、大葱炒出香味。
9:放入鱼头翻炒2分钟。
10:将鱼头倒入砂锅中,加入少量水,用大火烧3分钟。
11:水汽烧干后,关火,撒上香菜,美味的三文鱼头煲做好了。
鱼头粉皮煲
主料
鲢鱼头1只;粉皮200克;
辅料
姜4片;香葱2根;生抽2汤匙;泡椒2只;老抽1汤匙;香醋半匙;料酒半汤匙;胡椒半茶匙;盐3克;食用油适量;香菜适量;
鱼头粉皮煲的做法步骤
1:鱼头处理干净。
2:粉皮用温水泡软。
3:切好姜和葱、备好泡椒、香菜叶。
4:热锅冷油,鱼头入锅煎一煎两面,再切开回锅。
5:加入水烧开,加入姜和葱、泡椒。
6:加入生抽、老抽、胡椒粉、精盐、料酒、香醋。
7:转入砂锅,烧开后转小火炖约15分钟。
8:加入粉皮,再炖约8分钟。
9:加入香菜稍煮即可出锅。
小窍门
1、鱼头可让卖鱼的老板稍切一下,煎后再切开,防止鱼脑汁在煎制时流出。2、泡椒放了两只,只是微辣,喜欢辣一些的可加些辣酱或红椒一起同煮。3、酱油有咸味,盐要少加。4、粉皮要提前泡好。也可以用粉丝或豆腐。
腐竹鱼头煲
主料
鱼头1个;腐竹适量;
辅料
葱适量;蒜适量;姜适量;油适量;盐适量;蚝油适量;
腐竹鱼头煲的做法步骤
1:将腐竹泡软切段,姜、蒜、葱切好备用。
2:鱼头去鳞、去鳃切块洗净备用。
3:锅中放油烧热后放入鱼头煎至金黄色即可。
4:沙锅底放入姜片。
5:把煎好鱼头放入沙锅中。
6:再放入蒜、蚝油、少许盐煮3分钟左右。
7:再倒入腐竹煮10分钟左右,中途开盖拌一下更好吸收酱汁腐竹变软了焖5分钟左右即可.
8:放入葱花即可出锅。
砂锅鱼头煲
主料
鱼半个;青蒜少许;
辅料
葱适量;姜适量;红甜椒适量;大蒜适量;
调料
生抽1勺
料酒2勺
老抽半勺
花椒适量
花生油2勺
盐适量
砂锅鱼头煲的做法步骤
1:鱼头是很大的,我只用了半个来做这个砂锅煲,先用料酒把鱼头抓一下,去掉土腥气味。
2:锅里放入花生油,把葱,姜,花椒,大蒜全部放入锅里。
3:把鱼头也一起放入,调料往边上推一下,把鱼头稍煎,烹入一勺料酒。
4:倒入生抽和老抽烹一下,然后加入适量的清水。
5:然后加入一勺红糖,调味,加红糖和加白糖炖出的鱼味道不同,你可以试试。
6:然后倒入砂锅中,慢慢的炖大约15分钟,加盐调味,继续炖制到鱼的汤汁浓郁。
7:加入青蒜苗和甜红椒调色,关火即可直接端上桌。
8:最适合冬天吃的鱼头煲,简单不复杂赶紧试试看吧。
9:成品。
10:成品。
小窍门
1、鱼头越大了越香越好吃,鱼头含有丰富的健脑物质,平时可以适当地多吃些。2、用砂锅来做鱼头煲味道更好,而且冬天冷菜肴容易凉,砂锅保暖性很好,直接端上桌吃得也会热乎乎。
鱼头白菜煲
主料
鱼头骨一副;白菜1颗;
辅料
姜丝适量;小米椒2个;葱花适量;
调料
油适量
盐适量
料酒适量
蚝油适量
酱油适量
鱼头白菜煲 的做法步骤
1:准备食材:白菜、姜(小米椒、葱花漏拍)。
2:一副鱼头骨,用料酒和盐先腌制入味。
3:白菜清洗干净后切成大块。
4:准备砂锅,锅底放油,放入白菜,倒入小半碗清水,开中火慢炖。
5:炖白菜的时间,鱼头同时也煎起来。
6:煎至两面金黄即可。
7:这时白菜炖至变色,将鱼头放入白菜表面。
8:炒锅留底油,炒香姜丝和小米椒。
9:放入酱油、蚝油、料酒,做一个料汁。
10:料汁浇入鱼头表面,中小火炖十分钟。
11:时间到,开盖撒入葱花即可。
12:成品。