鱼片汤
主料
鱼片适量;黑木耳适量;鸡蛋1个;
辅料
荆芥适量;葱花1勺;
鱼片汤的做法步骤
1:鱼片若干
2:黑木耳,热水煮熟后用凉水冷却,控干水份备用
3:鸡蛋1个,打散
4:葱花、荆芥适量
5:不锈钢锅里加适量水,把鱼片放入锅中,煮开5分钟左右,加入黑木耳,适量盐,煮2分钟,再加入打散的蛋液(慢慢倒入锅中),最后加入葱花,荆芥,煮1分钟,关火
6:清淡美味的鱼片汤就做好了,做法简单又好喝!鱼片与鸡蛋的美味!
草莓面包片
主料
法棍面包1/3条;草莓150克;
辅料
香菜2棵;柠檬1/4个;白糖少许;
配料
黑胡椒粉少许
橄榄油几滴
淀粉适量
草莓面包片的做法步骤
1:碗中加淀粉加水,将草莓浸泡10分钟;
2:然后将草莓冲洗干净,切小块;
3:草莓中加入少许白糖、黑胡椒粉,加上香菜末,挤入柠檬汁拌匀放置30分钟;
4:法棍面包切片,入烤箱烤5分钟;
5:30分钟后的草莓中加几滴橄榄油;
6:然后把草莓舀在面包片上即可。
草菇肉片
主料
草菇适量;肉片适量;葱适量;姜适量;
辅料
盐少许;酱油适量;料酒适量;胡椒粉适量;生粉少许;
草菇肉片的做法步骤
1:准备食材
2:肉肉切片
3:草菇焯水
4:葱切丝
5:姜切丝
6:肉处加入料酒、酱油、胡椒粉、少许盐、少许生粉,搅拌上劲
7:热锅凉油,先滑炒肉片,肉片变色后盛出备用
8:焯过水的草菇
9:草菇切片
10:锅里少许底油,爆得葱、姜丝
11:先加入草菇翻炒
12:再倒入滑过油的肉片,翻炒均匀
13:出锅前加少许盐调味
鱼片粥
主料
鲷鱼片200g;白米粥2碗;
辅料
胡萝卜适量;姜适量;盐适量;白醋适量;胡椒粉适量;田七苗适量;
鱼片粥的做法步骤
1:先煮好白米粥,粥要煮的黏黏糯糯的
2:用打蛋器反复搅拌,把米粒打碎
3:姜切末,胡萝卜切丝下入锅中。
4:大块鲷鱼片斜刀切成厚度约4--5毫米的小片
5:加适量的胡椒粉和盐及少许白醋,腌制5分钟。加一点点白醋能更好的去腥,而且能使鱼肉更鲜嫩。
6:在粥里加少许盐和胡椒粉
7:下入腌制好的鱼片煮2--3分钟
8:最后下几片青菜即可。我是下了点田七苗,随便什么青菜都可以,根据自己喜欢就行啦
虫草鱼片豆腐羹
主料
龙利鱼块2块;豆腐1块;
辅料
虫草花20g;小白菜茎2勺;玉米淀粉1勺;
虫草鱼片豆腐羹的做法步骤
1:把鱼肉切成薄片。
2:用料酒、姜粉、盐、胡椒粉把鱼肉码好味道。豆腐切片过水去腥。虫草花已经汆烫,小白菜茎切成小段,补充维生素又配色。
3:锅中放入的水刚好淹没豆腐即可。
4:放一勺玉米淀粉,抓匀,这是为了让鱼肉滑嫩,然后一片一片放入开了的豆腐汤羹里,鱼片。
5:倒入小白菜丁,鱼片变色即可捞出,利用鱼汤的热度把鱼片烫熟,这样鱼肉菜滑嫩。
6:出锅后,放入烫好的虫草花即可。
熏草鱼
主料
草鱼1条;花生油适量;
辅料
酱油800ml;白砂糖20g;醋20ml;白酒10ml;八角5g;花椒10g;桂皮2g;葱20g;姜10g;
熏草鱼的做法步骤
1:草鱼去鳞、内脏洗净,去头尾合鱼骨,只留鱼身两块肉。
2:将鱼肉切成一厘米宽的鱼块。
3:铺平晾干。
4:将所有的调料放入锅中煮开。
5:倒入碗中放凉备用。
6:锅中加花生油,放入鱼块。
7:两面都炸至金黄色。
8:放入煮好的腌料中腌制15分钟取出即可。
9:成品图。
小窍门
炸鱼时别用大火。
鱼片羹
主料
巴沙鱼1斤;
辅料
香菜适量;水淀粉适量;姜末适量;
调料
胡椒粉适量
醋适量
酱油适量
盐适量
鱼片羹的做法步骤
1:巴沙鱼切片。
2:姜切末。
3:清水烧开加姜末、盐。
4:加酱油。
5:加入鱼片。
6:煮开锅后撇浮沫。
7:加入胡椒粉醋调味。
8:加入水淀粉。期间不停的搅拌。
9:煮开即可。
10:装盘撒香菜。
11:一起喝鱼片羹吧!
草鱼汤
主料
草鱼肉400;鸡蛋2只;
辅料
油适量;盐适量;鸡精2克;胡椒粉2克;姜30克;葱10克;大米20克;黄豆20克;牛奶40克;
草鱼汤的做法步骤
1:把鱼肉处理干净。
2:用料包装入黄豆和大米。
3:煲加入水和黄豆大米的料包一同煲。
4:烧锅后用油滑锅。
5:先煎2个鸡蛋。
6:下鱼块煎。
7:下葱姜一同煎香。
8:下黄豆大米料包和水,盖上锅盖,大火煮。
9:倒回煲里加入牛奶继续煲。
10:煲熟后,加入胡椒粉、鸡精、盐、姜煲开,即可直接上桌。
11:开吃。
鲜辣过瘾--乱炖草鱼片
主料
草鱼1条;生菜1棵;花椒1把;盐1勺;鸡精1勺;淀粉5勺;生姜1个;料酒3勺;黄豆酱1勺;辣椒粉1勺;清水500毫升;
辅料
油3汤勺;黄瓜1根;干辣椒20克;黄豆芽50克;胡椒粉1勺;大蒜1个;葱段6段;郫县豆瓣酱1勺;鸡蛋清1个;洋葱10克;
乱炖草鱼片的做法步骤
1:新鲜淡水草鱼1条。
2:将草鱼肚剖开;拿掉内脏并切下鱼头,鱼头剖成两半;除去鱼鳍。将鱼身的肉斜切成厚约1厘米的鱼片,鱼骨剁成块。因为是乱炖草鱼片;所以就没有剔掉草鱼的骨头。
3:新鲜淡水草鱼1条、黄豆芽【绿豆芽】、生菜1棵、黄瓜1根。花椒1把、干辣椒20克、盐1勺、鸡精1勺、胡椒粉1勺、淀粉5勺、大蒜1个切片、生姜1个切片、葱段6段、料酒3勺、郫县豆瓣酱1大勺、辣椒粉1勺、鸡蛋清1个、清水500毫升等。
4:鱼片和鱼骨中放入生姜和大葱段。
5:一勺料酒。
6:加入一勺食盐调味。
7:放进一个鸡蛋清。
8:一勺胡椒粉。避掉草鱼的鱼腥味。
9:淀粉让草鱼更加嫩滑。将鸡蛋清、食盐、料酒、胡椒粉、淀粉搅拌均匀。
10:放入冰箱腌制15至20分钟。
11:黄豆芽入加入少许盐的清水中煮至软、至熟捞出。铺在装水煮鱼的容器底部待用。
12:冲洗干净的生菜平铺在黄豆芽上。
13:切好的黄瓜段码放在容器底部。
14:锅中放入油,将八角、花椒、干辣椒、桂皮、香叶放入,用小火加热,直到把香料炸成棕黄色;将香味炒出后,捞出香料不要,油待用。
15:干红辣椒爆香至辣椒变色,留出一半的花椒、辣椒待用。
16:倒入生姜片和大蒜片,炒出香味。
17:炒好的干红辣椒和生姜片、大蒜片汇入到一起。放入小米椒。
18:炒锅烧热,放入3汤匙的五香油,放入剁碎的郫县豆瓣和黄豆酱炒香。
19:一勺胡椒粉。
20:加入一勺食盐调味。
21:烹入适量的凉开水。
22:放入两勺料酒。
23:汇入鱼片至锅中。一勺老抽、一勺鸡精、一勺辣椒粉、大葱段。
24:事先留出的花椒、辣椒铺于在锅中爆香,已经煮好的乱炖鱼淋入热油即可。
小窍门
【卖萌的柠檬7】温馨提示:鱼片尽量不要切厚,但也不能太薄哟,太厚了烫的时间长口感则差,太薄则容易碎。天气热的时候可以把鱼片放进冰箱腌制,,一切准备就绪再拿出。烫鱼片的时候用大火,2分钟左右即可,时间久了口感较差。如果你使用的是黄豆芽,事先要烫熟哦,生菜易熟,不用焯水。
草鱼丸
主料
草鱼肉440克;清水适量;
辅料
鲜姜末适量;白胡椒粉3克;香菜一棵;盐3克;白糖10克;淀粉20克;
草鱼丸的做法步骤
1:草鱼一条,去鳞去腮去内脏,清洗干净
2:去头去尾
3:将鱼身两侧的肉沿着鱼骨切下来
4:去掉鱼皮和紧帖鱼皮的红肉
5:切成大块,清洗一下,入破壁调理杯中,加适量清水
6:启动程序,调整速度,将鱼肉打成鱼肉糜
7:取一块沙布,将鱼肉糜入内,将多余的水挤出
8:鲜姜磨成姜末,香菜切碎末,根据口味加入盐、白糖、白胡椒粉少量淀粉;
9:用手抓住鱼肉糜,反复摔打,上劲儿
10:锅中放水,大火烧开,取适量的鱼肉糜在手上,左右手反复倒几下,成一个结实的鱼丸
11:入锅中,煮熟
12:鱼丸和鱼汤盛入碗中,鱼丸汤做好啦
13:清爽清淡有营养
小窍门
1.不加水鱼肉很难转动起来,但是水太多,鱼丸也会散掉,所以用沙布挤去多余的水,这样鱼丸才好成型,挤出的水中也是有很多营养物质的,可以倒在锅中,与鱼头鱼骨一同炖食,味道好而且不浪费;2.鱼肉糜中加入白胡椒粉、鲜姜、香菜末,可以去掉食材本身的寒性,而且去腥提味;3.淀粉可加可不加,加了淀粉,鱼丸会弹口些,不加淀粉,鱼丸会嫩一些,但口感发散,所以根据自己的口感要求来决定淀粉的用量;4.做好的鱼丸可以清汤食用,也可以放在火锅中煮食。