肥肠粉
主料
粉条250克;肥肠200克;
辅料
蘑菇1个;腐竹2个;豆瓣酱30克;
肥肠粉的做法步骤
1:粉条用热水泡软,肥肠切菱形
2:用姜葱炒豆瓣酱炒香
3:加肥肠快速翻炒
4:加高汤煮开
5:放粉条腐竹蘑菇大火烧开小火炖五分钟
6:放葱花香菜关火
熏肥肠
主料
猪肥肠1500克;
辅料
葱姜香料适量;
调料
卤水半锅
柏木屑适量
白糖适量
熏肥肠的做法步骤
1:生的猪肥肠用温水,加面粉、白醋,内外两面都洗干净。脂肪一定要多保留些,不要摘太干净了。肥润些才好吃。
2:洗好的肥肠白白净净的,看起来很顺滑。
3:肥肠焯水,再用温水洗净表面沾的浮沫渣滓。
4:放在卤水里,卤至用筷子可以轻松扎透。卤水配方就凭个人爱好吧,我这锅卤水已经有七八个年头了,平时不用就冻在冰箱里。
5:肥肠捞出来稍微控干,但不要晾晾了。
6:锅底垫上锡纸,锡纸上铺一层柏木屑和白砂糖的混合物。放上一个不锈钢篦子或烤网之类,把肥肠趁热摆整齐。大火烧热锅底,开始冒烟时,盖上锅盖,改中火再烧两三分钟,之后关火,稍焖一会儿。
7:把熏好的肥肠取出来,刷上一层香油,就大功告成了。
8:切成喜欢的大小,就可以吃了。直接吃就不错,也可以调一个醋蒜汁来蘸。最后在说一句,脂肪一定要留住,这是肥肠的灵魂啊!
青椒肥肠炒饭
主料
肥肠50g;青椒3个;冷饭100g;
辅料
鸡蛋1个;莴笋丁1勺;
调料
盐适量
油2勺
青椒肥肠炒饭的做法步骤
1:油热以后,把肥肠和青椒放入锅爆炒,加入盐调味。
2:放入鸡蛋和莴笋丁和青椒肥肠混炒。
3:放入冷饭翻炒均匀,不要再放盐。
4:出锅。
电饭锅焗肥肠
主料
肥肠800g;鸡蛋3个;
辅料
姜1块;蒜头1个;辣椒2个;
调料
油适量
酱油适量
老抽适量
料酒适量
黄豆酱1勺
胡椒适量
糖2匙
香油适量
清水半碗
大料包
香叶数片
八角2个
桂皮2块
草果1个
陈皮1块
沙姜干1块
电饭锅焗肥肠的做法步骤
1:猪大肠,已让店家清理的非常干净。
2:水烧开,放入料酒焯水,看到微微定型后捞出备用。
3:准备一些大料,全部装入隔渣袋中。
4:准备姜、蒜、辣椒。
5:三个熟鸡蛋。
6:电饭锅底放油,放入姜蒜。
7:放入焯过水的肥肠和熟鸡蛋。
8:再放入大料包、酱油、老抽、料酒、黄豆酱、胡椒、辣椒、糖、香油,再加入半碗清水。
9:盖上盖,按煮饭键即可。
10:直到煮饭结束,捞起切块上碟。
11:成品。过程简单,随时想吃都可以做哦。
卤肥肠
主料
肥大肠1根;
辅料
八角1个;桂皮1块;干红辣椒3个;草果1个;小茴香1勺;白蔻1个;葱姜适量;面粉1碗;
调料
六必居黄酱半袋
盐20g
白醋100ml
生抽20ml
白糖10g
料酒20ml
卤肥肠的做法步骤
1:肥肠洗净,面粉黄酱准备。
2:肥肠放白醋面粉揉搓干净,然后清水中冲洗掉面粉和白醋及表面粘液。
3:锅中放水,放葱,姜以及清洗好的肥肠煮开。
4:捞出沥干水分。
5:高压锅中放入肥肠,还有一个肘子,葱姜,香料盒,放料酒,生抽,黄酱以及白糖调匀盖盖上汽后炖一个小时。
6:盛出即可。
溜肥肠
主料
猪肥肠300g;洋葱少许;尖椒适量;胡萝卜适量;
辅料
大酱适量;
溜肥肠的做法步骤
1:买一根大约300g的大肥肠,切成段,待用。
2:水烧开,放入切好的肥肠,焯一下,捞出淋干水份。
3:锅内放入少许油,将洋葱、尖椒、胡萝卜放锅入翻炒。
4:少放一点大酱后,将淋完水的肥肠放入锅中一起炒。
5:出锅时少放点蚝油就最好了。
小窍门
大肥一定要用水焯一下,去味!
肥肠杂蔬烩饭
主料
米饭1碗;肥肠20g;
辅料
胡萝卜20g;豌豆20g;土豆20g;玉米20g;蘑菇20g;
肥肠杂蔬烩饭的做法步骤
1:肥肠入锅爆香。
2:各种蔬菜倒入锅中翻炒熟后加入喜欢的调味料,可以清淡,也可以微辣,看自己的喜好和口味。
3:饭在碗里压紧后倒入盘中。
4:把炒好的肥肠杂蔬舀入盘中,围在饭的周围即可。
炒肥肠
主料
大肠一根;青椒4-5个;葱1根;姜少许;
辅料
盐少许;鸡精少许;醋少许;草菇老抽少许;酱油适量;
炒肥肠的做法步骤
1:备好食材。
2:放入料酒,葱,姜,八角,去味。
3:煮开。
4:洗去杂质,备用。
5:热油,放入葱姜。
6:放入大肠,滴点醋进去。
7:倒入少许草菇老抽。翻炒。
8:到入少量的酱油。Ps;是不是黑了点啊,呵呵
9:放入青椒。
溜肥肠
主料
肥肠300克;青椒1个;红尖椒1个;葱白10克;蒜3个;淀粉10;
辅料
洋葱0.5个;
溜肥肠的做法步骤
1:青椒、红辣椒切滚刀,葱白斜切片
2:蒜切碎
3:肥肠放姜片、葱段清水煮10分左右去腥
4:肥肠切段
5:醋 老抽 糖 淀粉调酸甜口碗汁
6:热锅放肥肠翻炒几下
7:放入青红椒、洋葱、盐后翻炒2分钟
8:倒入碗汁再翻炒几下
9:盛盘出锅
肥肠煲
主料
肥肠1条;豆皮1;豆芽1;
辅料
大蒜1棵;大葱1棵;姜1块;郫县豆瓣1汤匙;蚝油1勺;甜面酱1勺;料酒1勺;白酒1勺;花椒/个;八角/个;桂皮2块;草果1个;香叶/个;白蔻/个;红尖椒3个;
肥肠煲的做法步骤
1:材料如图
2:大肠用水和盐反复搓洗,洗净
3:放入锅中加几片姜片一勺料酒煮沸捞出
4:另锅中重现加入水,加姜片,葱段,花椒,八角,桂皮,草果,白酒。卤煮20~30分钟
5:大肠稍晾凉后捞出切段
6:准备葱姜蒜,尖椒,花椒,八角,香叶,白蔻
7:锅中放油,下洋葱,下入上述香料,炒制
8:下一大勺郫县豆瓣炒香
9:放入大肠翻炒,加入烧菜酱油,少许蚝油,少许甜面酱,翻炒片刻。加入胡椒,盐,再加入两勺卤制大肠的卤水,稍煮待用。
10:豆皮焯水,平底锅铺好豆芽,豆皮
11:将刚才炒好的大肠连汁倒入,焖煮2~3分钟即可
12:直接上锅了
13:开饭
小窍门
1大肠洗的时候要加盐反复搓2卤制大肠的汤不要倒,可以吃完后加点汤烫菜吃