,其中含有的女性激素(青木瓜含量最多)容易干扰体内激素变化。即便木瓜烧熟了,也不能木瓜苷。所以为了避免意外流产和早产,孕妇最好不要吃木瓜,无论生熟都不宜吃。
中医认为山楂“只消不补”,怀孕期间,由于身体激素水平发生变化,孕妇的肠胃功能有所下降,多食山楂易引起消化不良和胃酸。山楂可刺激子宫平滑肌收缩,孕妇大量山楂有可能诱发流产。因此,孕妇需慎食山楂。
孕妇不要把榴莲当成滋补食品大量,这是因为榴莲所含的热量很高,大量容易造成孕妇血糖升高,孕育出巨大儿的几率也会大大提升。
此外,虽然榴莲富含纤维素,但榴莲进入人体肠胃后会吸水膨胀,过多食用反而容易引起便秘。且榴莲性温,吃多了容易上火,因此,爱吃榴莲的孕妇一定要控制好量。
西瓜属于凉性食物,对于孕妇来说,容易刺激到子宫,对胎儿的发育不利,如果吃得过多还可能引起腹泻,也容易诱发流产。
甲鱼性味咸寒,有较强的通血络、散淤块作用,因而有一定的堕胎之弊,尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。
孕妇尽可能不要吃田鸡。田鸡就是常见的两栖动物青蛙,身体上会有多种寄生虫存在,这些寄生虫对青蛙本身没有影响,但一旦进入人体内就会引起感染,因有些寄生虫卵不易被高温杀灭,可在过程中进入人体内要想驱除很困难,所以孕妇最好不要吃田鸡。
服用芦荟可能引起消化道不良反应,如恶心、腹痛腹泻甚至出现便血,严重者还可能引起肾脏功能损伤;
芦荟还能使女性骨盆内脏器充血,促进子宫的运动,孕妇或女性月经期间服用容易引起腹痛,出血量增多甚至导致流产。
黑木虽然因其有益胃的作用,而很受孕产妇的欢迎,但同时其又具有活血化瘀之功,不利于胚胎的稳固和生长。
大多数网友认为,孕妇是可以吃枸杞的,而且孕妇适当的吃一些枸杞对人体以及肚子里的宝宝都有好处,还可以促进宝宝健康发育。
不过专家提醒,孕妇吃枸杞一定要注意一个量,一般人一天不吃超过30克的枸杞,以免上火,孕妇最好也保持在这个范围内,但是在感冒期间以及生病、发炎期间的孕妇就先别吃枸杞了,以免不利病情的治愈。
薏米是一种药食同源之物,中医认为其质滑利。药理实验证明,薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能。尤其是孕早期三个月更要慎食。这是因为在一些中医文献中记载了薏米对孕妇有一定影响。《实用中医学》将薏米列为忌食伤胎之物;《本草经疏》将其列为“妊妇禁用”;《时病论》中记载“清汤之槐花,去寒之姜、桂,利湿之米仁……皆为犯胎之品,最易误投,医者不可俱乎”等。
而现代的药理研究表明,薏米油在不同浓度下,对豚鼠的子宫表现出兴奋和的不同作用。但这些作用仅限于动物实验数据,孕妇因服用薏米而使子宫表现兴奋致流产的病例未见文献报道。
辣椒、花椒、八角、茴香等对于孕妇的肠道来说是不利的,会造成胃腺分泌的减少,甚至会出现胃痛以及便秘。当孕妇排便过于用力的时候,会使得子宫受到,从而引发流产。
类似于咖啡等饮品,在孕妈妈大量食用之后,很有可能会出现恶心、、心跳加剧等症状,而且咖啡中的咖啡因成分,还能够经过胎盘进入到宝宝的体内,造成胎儿发育的问题。而且茶叶当中的咖啡碱也不利于孕妇自身和胎儿的健康。
甜食会影响到孕妇对其他营养成分的吸收,会造成孕期营养缺乏,而造成胎儿所摄取到的营养不足,由此可能引发流产。
比如味精,这是一种比较常见的调味品,由于味精当中的谷氨酸钠比较多,血液中的锌与其结合之后会从尿中排出,所以,摄入过多味精会造成孕妇流失锌质,对于胎儿发育不利,有可能造成流产的发生。
酒味甘辛性温,烧酒性大热,虽能通经脉,御寒气,行药势,但因其辛热,能助火热,消胎气,影响胎儿的生长发育,因此孕期应忌饮酒类饮料。
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