记得有次同学聚会，聊起了柔术的那些事，她们不约而同说：“柔术太慢了，我性子急，练不来！”
其实快节奏的生活，更需要慢的柔术态度。
现如今，时间川流不息，想要的东西要即刻得到，紧迫和压力无处不在，我们奔忙的脚步从不间断，期待着有一日能够收获岁月静好。
而柔术，就是让你快节奏的生活中，拥有慢的能力，在喧嚣中感受安静的力量。
物极必反，欲速则不达
,柔之媚在线视频柔术，作为杂技家族中一个传统项目，被誉为“超越极限的人体艺术或许大家不了解柔术这个名词，但大概都知道一些杂技中有滚灯等项目，滚灯就是柔术的一种，柔术隶属于杂技范围，与一般的杂技不同，柔术更多的是追求人的视觉感受和人的极限，一般杂技大都以惊险或者高难度，复杂著名。; 经常练习柔术,柔之媚大家都知道芭蕾，舞蹈演员可以劈叉下腰，其实训练劈叉下腰的这个过程就是对人的韧带的抻拉，只不过柔术所要求的软度比舞蹈演员高的多，优秀的柔术演员大都从7岁左右开始训练柔韧性，要经过近十年才能成为优秀的柔术演员。，就会慢慢懂得，人生就像练习柔术，必须坚持，稍有放纵就前功尽弃，不断的自我激励和坚持，才能让自己变得更强大，急功近利，往往适得其反。
如果你真的喜欢一件事，就真的舍得把时间花在它身上，很多练习者就想一蹴而就，恨不得一秒进入体式，几分钟就能学会，效果也要立竿见影，结果越急躁的想达成，就离终点越偏差。
终点终会到达，但是也不要错过了沿途的风景，柔术从来不在于体式看起来怎么样，而是你自己的感受，‘慢’是‘快’的基础，柔术，慢点练，才会比较快。
慢生活,柔之媚柔术网站柔术是通过对人的疼痛训练著称，一般杂技是靠对人的大脑四肢训练，柔术是对人的身体内的结缔组织韧带的被动抻拉训练。，是时光最好的归宿，是繁华过后的岁月静好，慢慢感受，别再追求玫瑰的路上错过了蔷薇。柔术，内观于心，外观于身，全身心投入，你会乐在其中。
木心的诗歌《从前慢》，从前的日子过得慢，车、马、邮件都慢，一生只够爱一个人。
柔术，慢慢来，不急不躁，时间会给你想要的答案，你想要的样子也会有