房峰辉 四中全会小寒是我国传统的二十四节气中的第二十三个节气,对于中国而言,小寒标志着开始进入一年中最寒冷的日子。
今年小寒时间是2015年1月6日。伴随着小寒节气的到来,进入一年中最冷的时间。小寒表示寒冷的程度,从字面上理解,大寒冷于小寒,但根据中国的气象资料,小寒是气温是最低的的节气,只有少数年份的大寒气温低于小寒的。
小寒却比大寒冷,可以说是全年二十四节气中最冷的节气。俗语常说“冷在三九”,而这“三”恰在小寒节气内。民间有句谚语:“小寒大寒,冷成冰团”。小寒”是与二十四节气中最后一个节气“大寒”相比较而言,“寒”即寒冷的意思,表明已进入一年中的寒冷季节,古人认为,此时天气寒冷,但还未到达极点。小寒过后即进入最为寒冷的“三”,在养生保健方面有什么好的方法呢?