导语：随着年龄增长，很多人的机体逐渐退化，一些人在体检的时候，被发现患上了骨质疏松症，小丽的父亲拿着体检报告找到医生，说骨量减少，医生告诉他需要补钙和维生素D，要不然以后可能会骨质疏松甚至骨折。
骨量减少其实就是骨头不够结实，和缺钙，缺维生素D关系比较大，尽管不是唯一原因，如果不重视任由发展，以后确实容易骨质疏松，骨质疏松现在不是老年人的专利，有一些饮食不规律的人群，也可能患上骨质疏松症。
有人会说长期补钙会得肾结石，弄得自己惶惶，自己缺钙也不敢补钙了，那么补钙真的会得肾结石吗？骨量减少应该怎么解决呢？下面我们一起来学习一下。