炝豆皮怎么做才好吃,炝豆皮怎样做最好吃

炝炒西瓜皮

主料

西瓜皮4块;

辅料

小米椒3个;尖椒2个;蒜头2/1个;盐适量;鸡精适量;香葱适量;

炝炒西瓜皮的做法步骤

1:西瓜皮削去外面的绿皮

2:瓜皮切片,准备好图中配料,青椒忘记拍了

3:炒锅热油,油热至七成时放入小米椒和蒜末爆香

4:炒出香味后放入西瓜皮翻炒至微软(大概1分钟)

5:迅速加入青椒和小半勺醋

6:再加盐和极少量的鸡精翻炒均匀

7:撒入葱段关火出锅。

8:有点酸有点辣还有点清甜

9:成品图

炝拌豆芽

主料

绿豆芽30克;黄瓜20克;胡萝卜15克;香菜少许;

辅料

盐1勺;植物油1勺;辣椒油适量;香油适量;

炝拌豆芽的做法步骤

1:豆芽洗净,去根。黄豆芽或绿豆芽都可以。掐掉根部,豆芽口感不会发苦。

2:胡萝卜和黄瓜洗净,切丝。香菜(芫荽)洗净切段。香菜性温味甘,能健胃消食,驱风解毒。

3:水里放少许盐,加热到七八十度左右,把豆芽放在漏勺里,焯水10秒钟,捞出沥净水份。看豆芽颜色,不是生白色,稍微变软就马上捞出,如果等到半透明的样子,就太软烂了。

4:热锅热油,将胡萝卜丝稍微炒一下。胡萝卜素在油脂的作用下,更容易被人体吸收。

5:将豆芽,胡萝卜丝,黄瓜丝和香菜段放入拌菜盆,洒少许盐、辣椒油,香油,拌匀即可。

6:也可以洒少许鸡粉提味。豆芽含水量高,口感脆脆的。

小窍门

不喜欢吃辣椒油的,也可以不放

椒油炝拌菠菜豆皮

主料

菠菜300克;豆皮1张;胡萝卜半根;

调料

香醋3茶匙

生抽2茶匙

食盐适量

味精适量

花椒1小把

干辣椒5个

椒油炝拌菠菜豆皮的做法步骤

1:菠菜、豆腐皮、胡萝卜。

2:花椒粒、干辣椒绞成丝,香醋、生抽。

3:菠菜洗净切大段。

4:胡萝卜,豆腐皮分别切丝。

5:切好的豆腐皮和胡萝卜入沸水锅中焯水。

6:切好的豆腐皮和胡萝卜入沸水锅中焯水。

7:焯过水的菠菜挤干水份和焯过水的豆腐丝、胡萝卜丝一起放入大碗中,骄傲如辣椒丝。

8:锅中放油,放入花椒粒小火炒出香味。

9:炒出香味后捞出花椒粒,趁热浇在辣椒丝上。

10:趁热锅,倒入香醋烹出香味。

11:烹出醋香后快速倒在食材上。

12:依次加入生抽、少许食盐、味精等调料。

13:拌匀即可。

小窍门

热锅烹一下醋,酸味会减少,醋香味更浓。

炝炒豆芽

主料

豆芽菜180g;

辅料

葱一小把;蒜3瓣;小米椒1个;油渣适量;

调料

油适量

盐少量

酱油适量

蚝油适量

炝炒豆芽的做法步骤

1:准备食材:豆芽菜、葱、小米椒、蒜。

2:把配料切好。

3:来一点油渣增香。

4:起锅热油,煸香蒜片。

5:下油渣翻炒,炒至又酥又香。

6:放入小米椒炒出香气。

7:再倒入豆芽菜炒至断生。

8:加入盐、酱油、蚝油调味。

9:最后放入葱段翻炒入味即可。

10:成品。简单又好吃的家常小炒。

红油炝豆皮

主料

豆皮300克;

辅料

葱姜丝适量;白糖适量;红油适量;香菜适量;盐适量;

红油炝豆皮的做法步骤

1:先做红油,色拉油大概20克锅里烧热,关火,呛入姜丝,花椒,红椒这时油温大概60度60°左右呛入辣椒面,入葱丝

2:豆皮切丝开水煮过控水,姜丝葱丝香菜切好备用

3:豆皮倒入锅里,加入白糖,盐,味精,香菜拌匀即可

小窍门

如果喜欢老醋味道可以加少许,糖适当多放会更好吃。本人酷爱各种美食制作,10几岁就熟练掌握发酵食品的制作,为以后的面包打下了良好的基础,近期将会发布各种可口面包的做法,敬请期待!喜爱各种美食制作的友友们可以加入我的美食QQ,群,共同探讨。加入时请说明美食网的。

炝炒西瓜皮

主料

西瓜皮半个;

辅料

蒜3~4瓣;花椒适量;干辣椒3~4个;

调料

食用油适量

盐适量

香油少量

炝炒西瓜皮的做法步骤

1:西瓜皮去掉外面绿皮和残存的红瓤,切成片,用适量盐腌10分钟,倒掉腌出的汁水。

2:趁腌西瓜皮的时间准备辅料:蒜切粒,干辣椒切小段,适量花椒备用。

3:热锅凉油,放入花椒,小火煸出香味。

4:放入蒜粒,煸出香味。

5:放入干辣椒,翻炒几下

6:放入西瓜皮,大火快炒。

7:加入少量糖和盐调味,出锅前滴点香油,翻拌均匀。

8:出锅啦,脆脆爽爽,好吃!

小窍门

1.西瓜皮提前腌一下,口感会更脆爽;2.最后放盐要根据口味掌握,因为腌的时候已经放过盐了。

炝拌萝卜皮

主料

心里美萝卜皮一个萝卜的皮;

辅料

盐适量;糖适量;白醋适量;花椒十几粒;小米椒1个;鸡精适量;

炝拌萝卜皮的做法步骤

1:萝卜皮切丝,加入盐、鸡精、糖、白醋调味。(所有调料按照个人口味适量添加)我此次用了心里美萝卜皮,因为有些粉红色比较好看,其实其它萝卜皮制作这道菜也是可以的。

2:锅中加些油,下入花椒炸出香味,再把花椒捞出去。

3:花椒捞出去之后,花椒油就算炸好了,关火后下入小米椒,利用余温炸出香味。

4:最后趁油热直接浇在拌好调料装好盘的萝卜皮上。

5:简单清爽的爽口小菜就做好啦,废物利用,味道不错哦。

青椒炝皮蛋

主料

青辣椒适量;皮蛋一个;

辅料

大蒜适量;

调料

食盐适量

生抽适量

花生油适量

青椒炝皮蛋的做法步骤

1:准备好青椒,皮蛋,辣椒,清洗干净。

2:青椒掰断,用切菜刀拍扁。

3:皮蛋大蒜切小块。

4:热锅不用放油,倒入青椒干炒。

5:炒出虎皮纹后放入适量花生油河盐翻炒均匀。

6:加入皮蛋和大蒜翻炒,锅铲用力压一压青椒和皮蛋,使它们更入味。

7:调入适量生抽再翻炒片刻。

8:出锅装盘,闻着味就想立马盛饭开吃!太香了……

小窍门

辣椒好吃也不可过量哦……祝您生活愉快!

炝拌豆芽

主料

豆芽菜半斤;

辅料

油适量;蒜两瓣;盐适量;花椒十粒;辣椒1个;醋少许;

炝拌豆芽的做法步骤

1:豆芽,洗一下。

2:烧一锅开水,放入豆芽。

3:豆芽在锅里,水再次煮开,煮一会。捞出,放盆里。豆芽上放上蒜末。

4:锅里烧油,爆香花椒,辣椒。浇在豆芽菜盆里的蒜末上。

5:拣出花椒粒。豆芽菜里加入盐、醋、喜欢的可以加鸡精。搅拌均匀。

6:成品图

小窍门

喜欢吃辣的可以放些辣椒油

炝炒黄瓜皮

主料

黄瓜4只;

辅料

花椒1匙;蒜末适量;油少许;盐3勺;味精少许;干椒3只;白糖2勺;姜末适量;

炝炒黄瓜皮的做法步骤

1:黄瓜切小块

2:放入姜末,2勺盐,花椒拌匀

3:一小时后再加白糖拌匀除去黄瓜皮中的涩水

4:掰去黄瓜心软的部分,将蒜粒拌匀,姜及花椒捞出同黄瓜放在一起

5:大火烧油放入干辣椒爆香

6:黄瓜放入锅中快速炝锅,关火加少许味精调味即可

7:成品图

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